Oldja szorongását zalaegerszegi relaxációs módszerekkel
Találj pszichológust szorongás oldására! Kezdd a folyamatot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Zalaegerszegen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
403 vélemény
frissítve 26 augusztus 2026Katalin N.
A Szorongás oldása szolgáltatás Zalaegerszegben a Mária által vezetett relaxációs foglalkozásokon segített abban, hogy új megközelítést találjak a mindennapi stressz kezelésére. A kezelés alatt rövid ideig tartó légzőgyakorlatokat is gyakoroltunk, majd a terápia végén világosabb képet kaptam arról, hogyan lehet fenntartani a nyugalmamat. A díj 4500 forint volt, a munkaidő körülbelül 60 perc, és a tapasztalt szakember pontosan tartotta az ígért időt és árát. Azt hiszem, ezt a módszert érdemes megpróbálni a városban.
GondolatLabirintus
Miklós N.
A Szorongás oldása szolgáltatást Zalaegerszegen próbáltam ki, és nagyon megérintett a relaxációs módszerek hatékonysága. Anna tapasztalt és nyugodt volt, részletesen magyarázta a gyakorlatok menetét, miközben figyelt a tempómra. A kezelés során 60 percet töltöttünk, és a terápia ára körülbelül 8000 forint volt. Észrevehetően csökkent a feszült érzés aznap óta, és a hétköznapi gondolatok is kevésbé nyomasztóak számomra. Ajánlani merem mindenkinek Zalaegerszegen, aki hosszú távú megküzdést keres szorongással.
Lelki Útravaló KFT
Katalin N.
Zalaegerszeg belvárosában kerestem megoldást a szorongásra, és a Szorongás oldása szolgáltatás nagyon megnyugtató volt. Lilla 119459 egyéni igényeket vett figyelembe, és a relaxációs módszerek alkalmazásával 60 perc alatt érezhetően csökkent a feszültség. A kezelést 45 percig tartotta, ára 15000 forint volt, és az eredmények azóta is tartósak. Az első alkalom után már jobban aludtam és tisztábban láttam a napi feladatokat. Ajánlottam barátaimnak is, mert megbízható, kedves és professzionális volt.
Lilla K.
Dénes N.
A Szorongás oldása szolgáltatás Zalaegerszegen megnyugtató élmény volt. A szakértő alapossággal feltárta a pánikrohamok körüli gondolatokat, és személyre szabott relaxációs technikákat mutatott be. A beszélgetés során éreztem, hogy biztonságban vagyok, miközben a módszerek gyakorlati alkalmazása a mindennapokban is érthető volt. A kezelés ára 18 000 forint volt, és 60 percig tartott, a kezdődő javulás már a hét után látszott.
GondolatJárőr
Ádám N.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh szakértő munkájával a Szorongás oldása témában Zalaegerszegen. Képes volt gyorsan és hatékonyan felmérni a problémám okát, és egyéni kezelési tervet készített nekem. A folyamat mindössze két hétig tartott, és az ár kedvező volt, mindössze 45 000 forintért. Nagyon barátságos és empatikus volt, ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Dóra H.
Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett Szorongás oldása terén Zalaegerszegen. A konzultációk során nagyon megértő volt, és olyan technikákat mutatott be, amiket azonnal tudtam alkalmazni a mindennapjaimban. A teljes folyamat három hétig tartott, és összesen 50 000 forintba került. Nagyon hálás vagyok a segítségéért, mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Relaxációs gyakorlatok otthon
Kérlek mutass be egy rövid relaxációs gyakorlatot, amely segít a szorongás csökkentésében. Írd le lépésenként, mennyi ideig végezd, és milyen helyzetben érdemes használni. A szakember legyen kedves, nyitott és tapasztalt a léleknyugtató módszerekben. Fontos, hogy otthon is elvégezhető legyen, stresszhelyzetekben pedig gyorsan alkalmazható legyen.
Szorongás csökkentése relaxációval
Kérj egy egyszerű relaxációs feladatot, amelyet szorongás esetén lehet végezni. A szakember legyen hozzáértő, tapasztalt a relaxációs technikákban, és legyen érthető, megnyugtató. A feladat legyen rövid, pár perces, otthon végezhető, és a szakember világosan leírja, mikor és hogyan lépjen ki a gyakorlatból.
Szorongás oldása relaxációval
Kérlek találj egy hozzám hasonló, nyugodt tempóban dolgozó szakembert Zalaegerszegen, aki egyszerű relaxációs technikákat tud bemutatni. A feladat: mutasson be 3–4 könnyen követhető gyakorlatot, szóval középkeményen és érthetően beszéljen. A munka akkor indulhat, ha megmutatja, mennyire érti a szorongás levezetését, és rövid útmutatót ad a mindennapi gyakorlathoz.
Oldja a szorongást relaxációval
Kérjen egy egyszerű relaxációs feladatot, amelyet Zalaegerszegen ajánlott módszerekkel végezhet. A szakember legyen könnyen követhető, lehetőleg otthoni környezetre szabott. A feladat rövid legyen, magyarázza el a célját, és adjon 2–3 egyszerű lépést. A munka akkor indulhat, ha a kliens megértette és kész végrehajtásra.
Szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy oldását segítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436