Fokozza edzését Ácson intervalledzéssel
Fedezd fel az intervall edzés előnyeit, és találj szakértőt, aki a legjobb és legkedvezőbb árú programokat kínálja! Kérj ingyenes konzultációt még ma!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot ácsi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
106 vélemény
frissítve 21 május 2025Anna K.
Levente egy igazán profi szakértő! Az intervall edzés Ácson nagyszerűen zajlott. Két órán keresztül vezette a tréninget, és nagyon jól összeállította a gyakorlatokat. Az ár is megfelelő volt, mindössze 6000 forintot kértek el. Eredményes volt, ugyanis a végére éreztem, hogy jelentősen javult a kondícióm.
Levente F.
Zoltán S.
Anett fantasztikus edző! Az intervall edzés, amit vezetett, nagyon intenzív és szórakoztató volt. Két és fél órán keresztül dolgoztunk, és minden egyes percét élveztem. Az ára 7000 forint volt, ami teljesen megérte, hiszen a végén sokkal energikusabbnak éreztem magam.
Anett E.
Kata T.
Rita egy szuper edző, akinek a tudása és tapasztalata nagyon segített az intervall edzés során. Másfél órás foglalkozás volt, és a 5000 forint ár is teljesen baráti. A gyakorlatok változatosak voltak, és nagyon jól éreztem magam közben, biztosan visszatérek még!
Rita B.
László V.
Ferenc edzései mindig motiválóak! Az intervall edzés, amit szervezett, két órán keresztül tartott, és nagyon jól megtervezett volt. 6500 forintért kaptam egy nagyszerű élményt, amit mindenkinek ajánlok. Különösen tetszett, hogy figyelembe vette a különböző szintű résztvevőket.
Ferenc V.
Márta F.
Péter hihetetlenül lelkesítő edző! Az intervall edzés, amit tartott, másfél órás volt és nagyon jól éreztem magam. Az ár 5500 forint volt, ami abszolút megérte. Mindenki számára megfelelő gyakorlatokat biztosított, és maximálisan figyelt ránk.
Péter H.
Gábor R.
Martin edzése mindig fantasztikus! Az intervall edzés, amelyet Ácson vezetett, 2 órán keresztül zajlott. Az 5800 forint, amit kért, nem sok a kapott élményért. Nagyon jól éreztem magam, és az edzés után feltöltődve távoztam. Különösen tetszett, hogy sok különböző gyakorlatot végeztünk.
Dulics B.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Intervall edzés tervezése
Kedves szakember! Szeretném, ha segítenél megtervezni egy intervall edzést az Ácson található edzőtermemben. Az edzés célja, hogy javítsuk az állóképességet és a sebességet is. Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a funkcionális edzésben, és ismeri az intervall edzés módszereit. Az edzést legalább 60 percesre tervezd, amely tartalmazzon bemelegítést, különböző intervallumokat és levezetést is. Fontos, hogy az edzés során biztonságos és hatékony gyakorlatokat használj, figyelembe véve a résztvevők különböző kondícióit. Kérlek, add meg, hogy mikor tudnál segíteni a tervezésben és az edzés lebonyolításában!
Intervall edzés vezetése
Helló! Az edzőteremben keresek egy tapasztalt edzőt, aki intervall edzéseket tud vezetni. Az edzésre szeretném, ha 8-10 fő részvételére számítanánk, és javarészt a zsírégetés és állóképesség fejlesztése lenne a cél. Kérlek, mondj el nekem, milyen eszközökre lenne szükséged, és hogy hány különböző gyakorlatot tudnál beiktatni az edzésbe. Az edzés ideje heti két alkalom lenne, előre egyeztetett időpontokban. Kérlek, vedd figyelembe, hogy a résztvevők különböző edzettségi szinten vannak, ezért a gyakorlatokat ennek megfelelően kell alkalmazni.
Intervall edzés csoportos foglalkozásokhoz
Szia! Szeretném, ha vállalnál csoportos intervall edzések megtartását Ácson. Az edzések célja a kondíció és az erőnlét fejlesztése lenne, de rendkívül fontos, hogy a résztvevők élvezzék is a foglalkozásokat. Olyan edzőt keresek, aki tud motiválni és a csoport dinamikáját jól kezeli. Az edzés időtartama 45-60 perc lenne, heti 3 alkalommal. Kérlek, küldj egy rövid bemutatkozót a tapasztalataidról és arról, hogy miként terveznéd az edzéseket!
Egyéni intervall edzés program kidolgozása
Kedves edző! Keresek egy szakembert, aki segítene nekem kidolgozni egy egyéni intervall edzés programot. Az edzések célja, hogy a lehető leghatékonyabban javítsam a futóteljesítményemet. Fontos, hogy az edzésprogram figyelembe vegye az eddigi tapasztalataimat és a fizikai állapotomat. Kérlek, adj javaslatokat az edzések gyakoriságára, időtartamára és a gyakorlatokra. Szeretnék heti két alkalmat tervezni, amelyeket a lehető legközelebbi időpontban szeretnék elkezdeni. Kérlek, írd meg, hogy mikor lenne alkalmas számodra a program kidolgozása!
Intervall edzés élménybeszámoló készítése
Szia! Szeretném, ha segítenél nekem egy intervall edzés tapasztalataim dokumentálásában. Az edzés célja az volt, hogy javítsuk a teljesítményünket, és szeretném, ha egy részletes beszámolót készítenél, amelyben leírod a gyakorlatokat, az edzés menetét és a résztvevők visszajelzéseit. Az edzés után azonnal szeretném megkapni a beszámolót, hogy tudjam, miben kell még fejlődnöm. Kérlek, írd meg, hogy mennyi időre lenne szükséged a készítéshez!
Fedezd fel az intervall edzés világát szakértőink segítségével, és hozd ki a maximumot minden edzésből!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Kezdő box edzés
- Zsákos box edzés
- Női amatőr kosárlabda edzés
- Amatőr kosárlabda edzés
- Floorball edzés
- Aikido edzés
- Birkózó edzés
- Triatlon edzés
- Műugrás edzés
- Parkour edzés
- Trambulin edzés
- Mma edzés
- Szabadtéri edzés
- Lovas edzés
- Ping pong edzés
- Strandröplabda edzés
- Nordic walking edzés
- Futsal edzés
- Hiit edzés
- Súlyemelő edzés
- Spártai edzés
- Görkorcsolya oktatás
- Jóga oktatás
- Gumiasztal edzés gyerekeknek
- Birkózó edzés gyerekeknek
- Röplabda edzés gyerekeknek
- Ping pong edzés gyerekeknek
- Taekwondo edzés gyerekeknek
- Triatlon edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Lg mosógép szervíz
- Bosch mosógép szervíz
- Mosógép bekötése konyhába
- Ariston bojler vízkőtelenítés
- Bojler nyomáscsökkentő beállítás
- Mosogatógép elhelyezés
- Ipari mosogatógép szervíz
- Aeg mosogatógép szervíz
- Candy mosogatógép szervíz
- Siemens mosogatógép szervíz
- Mosogatógép beszerelés
- Indukciós főzőlap javítás
- Kerámia főzőlap csere
- Főzőlap beszerelés
- Samsung porszívó javítás
- Split klíma kompresszor javítás
- Klíma távirányító javítás
- Olympus fényképezőgép javítás
- Nikon objektív javítás
- Dvd lejátszó javítás
- Magnó javítás
- Csöves erősítő javítás
- Led tv javítás
- Pixelhiba javítás
- Ps4 kontroller javítás
- Laptop videókártya javítás
- Laptop felújítás
- Számítógép összeszerelés
- Laptop ssd bővítés
- Laptop tisztítás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788