Kézilabda edzés Ajakon profi edzőkkel

Találj profi kézilabda edzőt, aki segít a legjobb eredmények elérésében! Kérj ingyenes konzultációt most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot ajaki szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Kézilabda edzés megszervezése

Ajak
3 hónapja

Sziasztok! Szeretnék egy kézilabda edzést szervezni Ajakon, és szükségem van egy tapasztalt edzőre, aki segítene ebben. Az edzés célja, hogy a csapatom technikailag és fizikailag fejlődjön, ezért fontos, hogy az edző jól ismerje a sportág szabályait és az edzésmódszereket. Kérlek, mesélj a tapasztalataidról és arról, hogy milyen edzéstervet tudnál kidolgozni. Az edzéseket heti kétszer szeretném tartani, lehetőleg kedden és csütörtökön estéken. Kérlek, jelezd, hogy tudnál-e segíteni, és milyen feltételek mellett.

Kézilabda technikai edzés

Ajak
3 hónapja

Üdvözöllek! Szeretném, ha segítenél egy kézilabda technikai edzés megszervezésében Ajakon. A célunk az, hogy a játékosok javítsák a passzolási és lövőtechnikájukat. Fontos számomra, hogy az edző tapasztalt legyen, és tudja, hogyan kell motiválni a fiatalokat. Az edzések időpontjait rugalmasan tudjuk alakítani, de előnyben részesítem a hétvégéket. Kérlek, mesélj arról, hogy milyen típusú gyakorlatokat használnál, és hogy tudnád biztosítani a szükséges környezetet!

Kézilabda csapatépítő edzés

Ajak
3 hónapja

Helló! Ajakon tervezek egy csapatépítő kézilabda edzést, és ehhez keresek egy olyan edzőt, aki tapasztalatot szerzett hasonló programokban. A csapatom szeretne jobban összekovácsolódni, ezért fontos, hogy az edzés játékos feladatokat is tartalmazzon. Kérlek, oszd meg velem, hogy milyen ötleteid vannak, és hogyan tudnád segíteni a játékosokat abban, hogy együttműködjenek a pályán. Az edzés időpontját előre egyeztetnénk, de a jövő héten már szeretném elkezdeni!

Kézilabda erőnléti edzés

Ajak
3 hónapja

Szia! Szeretném, ha segítenél Ajakon egy kézilabda erőnléti edzés megszervezésében. A csapatomnak szüksége van egy edzőre, aki tud segíteni a fizikai felkészülésben, és hasznos tanácsokat tud adni az erőnléti gyakorlatokról. Kérlek, írd le, hogy milyen típusú edzéseket javasolsz, és hogy milyen eszközöket használnál az edzések során. Az edzéseket lehetőleg a délutáni órákban szeretném tartani, de a hétvégi edzés is szóba jöhet.

Kézilabda edző keresése

Ajak
3 hónapja

Kedves Edző! Ajakon edzést szeretnék szervezni, és keresek egy tapasztalt kézilabda edzőt, aki tudná irányítani a csapatot. Fontos, hogy rendelkezz tapasztalattal korosztályos csapatok edzésében, és tudj hasznos visszajelzéseket adni a játékosoknak. Kérlek, mesélj a munkamódszereidről, és hogy milyen edzéseket tartanál. Az edzés heti rendszerességgel, lehetőleg hétfőn és szerdán lenne. Kiváló lehetőség lenne az ifjú sportolók fejlődésére!

Kézilabda tehetségkutatás

Ajak
3 hónapja

Sziasztok! Ajakon szeretném megszervezni a kézilabda tehetségkutatást, és ehhez keresek egy szakképzett edzőt. A célom az, hogy felfedezzük a helyi tehetségeket, akik komolyan érdeklődnek a sport iránt. Kérlek, mesélj a tapasztalataidról a tehetségkutatásban, és hogy milyen módszereket használnál az edzés során. Az esemény időpontját egyeztetnénk, de a következő hónapban szeretném lebonyolítani.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért fontos a megfelelő bemelegítés a kézilabda edzés előtt Ajakon?
A bemelegítés elengedhetetlen része minden sportág edzésének, így a kézilabdának is. A megfelelő bemelegítés segít elkerülni a sérüléseket, mert fokozza az izmok vérkeringését, és felkészíti a testet a komolyabb terhelésre. Ajakon különösen fontos, hogy a helyi körülményekhez, mint például a hőmérséklet és a pálya állapota, igazodjunk. Általában egy 10-15 perces dinamikus bemelegítést javaslok, amely magában foglalja a nyújtást és könnyű futást, majd a specifikusabb mozgásformák gyakorlását.
Milyen technikai elemekre érdemes fókuszálni a kézilabda edzéseken Ajakon?
Hogyan segíthet a mentális felkészülés a kézilabda teljesítményben Ajakon?
Milyen táplálkozási tanácsokat érdemes követni a kézilabdásoknak Ajakon?