Győzze le szorongásos zavarokat kognitív-viselkedésterápiával Baján
Találj pszichológust szorongásos zavarokra! Foglalj kognitív terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
424 vélemény
frissítve 14 szeptember 2026László F.
Baja városában kerestem megoldást a szorongásos zavarokra, és a kognitív-viselkedésterápia első találkozója után már éreztem enyhülést. A terápia során részletesen megismertem a módszereket, a gyakorlati feladatokat és a várható időtávot. Máté szakértői hozzáállása nyugodt, érthető és türelmes volt, a kezelés ára reális, és a munkafüzet is hasznos volt. Döntően pozitív változást tapasztalok, a szezonális stressz is jobban kezelhetővé vált a make-believe feladatokkal. Köszönöm a fáradozást, valamint a közeljövőben tervezem a következő ülést, hogy tovább erősítsük a technikákat.
Szellemidom Zrt.
Márk N.
A kognitív-viselkedésterápia kizárólagosság nélkül segített a szorongásos zavarom leküzdésében a Baja városában található szolgáltatásban. Katalin alaposan megismerte a problémáimat, és a terápia során látható eredmények konkrét gyakorlati eszközöket adtak a kezemben. Hosszú távú munkával és jelenlegi költséggel 45000 forintért kezdődött a folyamat, ami megérte a befektetést. Az élmény barátságos és empatikus volt, és a gyakorlatok során nőtt az önbizalmam az adott idő alatt.
Lélektér Kft.
Katalin N.
A kognitív-viselkedésterápia segített a szorongásos zavarom leküzdésében Baja városában. Gábor vezetésével pontosan meghatároztuk a tünetek gyökereit, és gyakorlati technikákat tanultam meg, amelyekkel minden nap hatékonyabban kezelem a stresszt. 12 hét alatt nőtt a magabiztosságom, a terápia díja 180000 forint volt. Ajánlott, ha komolyan érzi magát a változásért.
Hetedik Érzék Pszichológiai Tanácsadó Kft.
László N.
A kognitív-viselkedésterápia során a szorongásos zavarokra Baján találtam rá, és meglepően gyorsan éreztem előrelépést. Anna szakértői hozzáállása visszafogott, érthető beszédmódú, és minden lépést részletesen elmagyarázott. A terápia ára 42000 forint volt összesen, a beszélgetések mind meghitt, biztonságos környezetben zajlottak. 6 héten át tartó kezelésre jellemző a türelmes, egyéni tempóhoz igazodó munka. Remélem továbbra is folytatom a gyakorlatokat otthon, mert most már van remény, hogy a szorongás nem uralja a napjaimat. Baja, 8 hét
Lélekvarázs
Réka K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a szorongásos zavarok kognitív kezelésében Baja városában. A munka során részletesen átbeszéltük a problémáimat, és Gergő hatékony módszerekkel segített nekem megküzdeni a mindennapi stresszel. Az első találkozótól a záró beszélgetésig mindössze két hét alatt értük el az eredményeket, és az ár is elfogadható volt, kb. 50 ezer forintért. Köszönöm a támogatást!
Gergő G.
Anna M.
Csodálatos munkát végzett torkzadeh szakértő Baja környékén a szorongásos zavarok kognitív kezelése terén. Nagyon kedvesen és professzionálisan állt hozzám, a terápia során sokat tanultam magamról, és a problémáim jelentősen enyhültek. A folyamat három alkalom alatt, összesen 60 ezer forintért zajlott le, és az eredmény nagyon megnyugtató. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kognitív-viselkedésterápia feladat 1
Készíts egy rövid gyakorlatot, amely segít a szorongásos tünetek felismerésében. Írd le egyszerűen, milyen gondolatok futnak át a klienten, és hogyan reagáljon a helyzetre. Az elvárás, hogy a szakember legyen könnyen követhető és bármilyen korosztálynál alkalmazható legyen. A munka akkor tekinthető sikeresnek, ha a kliens megérti a konfliktus forrását és pozitív, hétköznapi megoldásokat ajánl.
Kognitív-viselkedésterápia feladatok
Szeretnél egy egyszerű, gyakorlatias feladatlistát kapni, ami segít a szorongásos zavarok kezelése során. A szakember legyen türelmes, világos utasításokat adjon, és legyen képes rövid feladatokat adni. A feladatok legyenek könnyen követhetők, havonta 1-2 új gyakorlattal, amelyeket otthon is lehet gyakorolni.
Kognitív-viselkedésterápia szorongásos zavarokhoz
Mutasd be, hogyan alkalmazható a kognitív–viselkedésterápia a szorongásos zavarok kezelésére. Írj le egyszerű feladatokat és elvárásokat a terapeutától: legyenek világos lépések, mérhető célok, rövid gyakorlati példák. Számíts be feltételeket, mint például otthoni gyakorlatok rövid, 5–15 perces feladatokkal, türelem és rendszeresség szükségességét, és hogyan értékelik a haladást a kliens oldaláról.
Kognitív-viselkedésterápia gyakorlati feladat
Adj meg egy egyszerű gyakorlatot, amely segít a szorongásos zavarok kezelésében. A szakember legyen képzett pszichológus vagy tanácsadó, és legyen jártas kognitív-viselkedésterápiában. A feladat legyen könnyen követhető, otthon is végezhető, és adjon visszajelzési lehetőséget a fejlődés nyomon követésére. Feltételek legyenek: rövid magyarázat, lépésről lépésre útmutató és 1–2 mérhető cél.
Szorongásos zavarok pszichológusaink készen állnak, hogy kognitívan kezeljék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436