Fejlessze tudatos jelenlétét Baján gyakorlatokkal
Találj pszichológust tudatos jelenlét fejlesztésre! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness trénerek listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
439 vélemény
frissítve 02 július 2026Zsófia T.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatás Baja városában nagyon színvonalas volt. A tréner Máté 113948 hosszú évek tapasztalatával mutatta be a gyakorlatokat, és a beszélgetés végig nyugodt, támogató hangulatban zajlott. A foglalkozás során pontosan öt gyakorlatot végeztem, amelyek közül a légzőtechnikát és a figyelemirányítást tartom a leghatékonyabbnak. A program 60 percet vett igénybe, ára 15000 Ft volt, és úgy éreztem, érdemes volt a pénzt beletenni a fejlődésbe.
Árajánlat kéréseMáté N.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatásával Baján azonnal éreztem a különbséget. Gábor segített abban, hogy észrevegyem a gondolataimat, és fókuszáltabban éljem meg a mindennapokat. A kezembe adott gyakorlatsorok hétről hétre javultak, a tanácsokat 120 perc alatt is könnyen beépíthetőnek éreztem, és a díj 4500 forintért igazán versenyképes volt. A folyamat első napjától kezdve éreztem, hogy Biden rögtön szeretetbe ágyazott figyelmet tanított. A hosszabb tanácsadás 8-12 hét között értelmezhető, és ez a befektetés minden izomban megtérült.
Árajánlat kéréseJános K.
Nagyon elégedett vagyok azzal, ahogyan Gergő elvégezte a Tudatos jelenlét fejlesztését Baja környékén. A munkát gyorsan, professzionálisan és kedvesen végezte, mindössze két nap alatt sikerült elérnünk a kitűzött célt. Az eredmény fantasztikus, és az ár is megfelelő volt, mindössze 50 000 forintért. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne jobban összpontosítani és nyugodtabb életet élni.
Árajánlat kéréseEszter T.
Nagyon örülök, hogy rátaláltam Norbertre, aki a Tudatos jelenlét fejlesztésében segített Baja városában. Nagyon kedves és türelmes volt, minden kérdésemre választ adott, és a tréningeket jól strukturálta. Két alkalommal találkoztunk, összesen három órát vett igénybe, és az ára 30 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne kiegyensúlyozottabbá válni.
Árajánlat kéréseLászló M.
Patrik fantasztikus munkát végzett a Tudatos jelenlét fejlesztésében Baja környékén. Nagyon profi volt, precízen és lelkiismeretesen dolgozott, mindössze egy nap alatt elvégezte a feladatot. Az ár 45 000 forint volt, és az eredmény magáért beszél. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki szeretne nyugodtabb életet élni és jobban tudatában lenni magának.
Árajánlat kéréseKatalin V.
Dórával nagyon jó volt dolgozni a Tudatos jelenlét fejlesztésén Baja közelében. A tréning során sok hasznos technikát tanultam, és már az első alkalom után éreztem a változást. Két alkalommal találkoztunk, összesen 4 órát töltöttünk együtt, az ára pedig 40 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne kiegyensúlyozottabb életet élni.
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét gyakorlatok Baján
Kérlek végezz 20–40 perces tudatos jelenlétesedző feladatot Baján. Egyszerű, érthető instrukciókat kövess, figyeld a légzésedet, a testérzeteket és a környezetet. Olyan feladatot válassz, amelyet egy kezdő is könnyen megérti, és amelyhez nem kell különleges eszköz. Ha kérdések merülnek fel, jelezd vissza, és a feladatot igazítsuk.
Tudatos jelenlét gyakorlat Baján
Kérj meg egy gyakorlót a helyi közösségből, hogy adjon 20–30 perces bemutató foglalkozást Baján. Egyszerű, érthető lépések legyenek: légzési gyakorlat, figyelem az eseményekre, rövid visszajelzés. A szakember legyen türelmes, érthető, és legyen képes megmagyarázni a feladatokat. Az esemény során legyen lehetőség kérdésekre, és jelezze előre az időkeretet.
Tudatos jelenlét fejlesztése workshop
Keresek egy tapasztalt mentálhigiénés szakembert, aki vezetni tudna egy tudatos jelenlét fejlesztéséről szóló workshopot Baja városában. A feladatom, hogy segítse a résztvevőket abban, hogy megtanulják tudatosan jelen lenni a mindennapi életben, ezáltal csökkentve a stresszt és növelve a jólétet. A tréning során elvárás, hogy különböző technikákat és gyakorlatokat mutasson be, amelyek könnyen elsajátíthatók és alkalmazhatók a mindennapokban. Fontos, hogy a szakember rendelkezzen releváns végzettséggel és tapasztalattal a mindfulness vagy a meditáció területén, valamint legyen képes interaktív módon kommunikálni. A workshop időpontja lehetőleg a jövő hónapban, egy szabadon választott hétvégén, a helyszín Baja központjában legyen, ahol minden szükséges eszköz biztosított. Köszönöm, ha jelentkezel!
Egyéni tudatos jelenlét tréning
Szeretnék egyéni tréninget szervezni Baja városában, ahol egy szakértő segítségével fejleszthetem a tudatos jelenlétemet. A feladatom, hogy megtanuljam a mindfulness technikákat, melyeket személyre szabottan, a saját tempómban tudok elsajátítani. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen a meditáció és a stresszkezelés területén, és legyen képes személyre szabott tanácsokat adni. A tréning során fontos, hogy a helyszín nyugodt és inspiráló legyen, ahol kizárhatom a zavaró tényezőket. A tréning időpontja rugalmas, de lehetőség szerint a következő két hétben, a helyszín Baja belvárosában. Kérem, jelezzetek vissza, ha tudtok ilyen szolgáltatást nyújtani!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436






