Gyorskorcsolya edzése Baja szívében

Találj gyorskorcsolya edzőt, aki segít elérni céljaidat! Kérj ingyenes konzultációt és a legjobb árajánlatot most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot bajai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Gyorskorcsolya edzés megszervezése

Baja
3 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki segítene a gyorskorcsolya edzéseim megszervezésében Baján. A célom, hogy jobban teljesítsek a következő versenyen, ezért szeretnék heti három alkalommal edzeni. Kérlek, az edzések során figyelj arra, hogy a technikai fejlődésemre is hangsúlyt fektess. Elvárom, hogy rendelkezz tapasztalattal gyorskorcsolyázás terén, és tudj segíteni a helyes mozdulatsorok elsajátításában. Mivel a pálya Baján található, ezért fontos, hogy helyben tudj edzéseket tartani. Kérlek, írj nekem, és beszéljük meg a részleteket!

Gyorskorcsolya edzés gyerekeknek

Baja
3 hónapja

Helló! Olyan edzőt keresek, aki gyerekeknek tart gyorskorcsolya edzéseket Baján. Van egy 10 éves fiam, aki szeretne gyorskorcsolyázni tanulni, és fontos lenne, hogy az edzések szórakoztatóak, mégis hatékonyak legyenek. Kérlek, mesélj a programodról, és hogy milyen tapasztalataid vannak a gyerekek edzésével kapcsolatban. Az edzéseket heti két alkalommal szeretném, és elvárom, hogy figyelj a biztonságra és a helyes mozgásformákra. Várom a válaszod!

Személyre szabott gyorskorcsolya edzés

Baja
3 hónapja

Kedves Edző! Olyan személyre szabott gyorskorcsolya edzést keresek Baján, amely kifejezetten az én igényeimre van szabva. Heti egy edzést szeretnék, ahol a hangulatomnak megfelelően tudsz alkalmazkodni. Kérlek, mondj el, hogyan tervezed a programot, és milyen szintű tapasztalatra van szükségem. Emellett fontos, hogy az edzések után visszajelzést is kapjak a fejlődésemről. Szólj, ha érdekel a feladat!

Csoportos gyorskorcsolya edzés szervezése

Baja
3 hónapja

Szia! Csoportos gyorskorcsolya edzést szeretnék szervezni Baján, és ehhez keresek egy tapasztalt edzőt. A résztvevők között kezdők és haladók is lesznek, ezért fontos, hogy tudj különböző szintű feladatokat adni. Az edzések heti rendszerességgel zajlanának, és szeretném, ha figyelnél a csoport dinamikájára is. Kérlek, írd meg, hogyan tervezed az edzéseket, és hogy mikor tudnál kezdeni. Köszönöm!

Gyorskorcsolya technikai edzés

Baja
3 hónapja

Kedves Edző! Olyan szakembert keresek, aki technikai gyorskorcsolya edzéseket tart Baján. Különösen a fordulókra és a gyorsításokra szeretnék fókuszálni, és heti két alkalommal tervezem az edzéseket. Kérlek, mesélj a tapasztalataidról, és hogy hogyan tudnád segíteni a fejlődésemet. Fontos, hogy az edzéseken figyelj a technikai részletekre, és adj visszajelzést a mozdulataimról. Várom a válaszod!

Gyorskorcsolya edzés versenyfelkészítéshez

Baja
3 hónapja

Hello! Versenyfelkészítéshez keresek edzőt gyorskorcsolyában Baján. Egy hónap múlva versenyem lesz, és fontos lenne, hogy az edzések intenzívek és céltudatosak legyenek. Heti három edzést tervezek, ahol a sebességre és a stratégiára szeretnék koncentrálni. Kérlek, mesélj a korábbi tapasztalataidról versenyfelkészítés terén, és hogy milyen programot tudnál javasolni. Köszönöm a segítségedet!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért fontos a megfelelő bemelegítés a gyorskorcsolya edzés során?
A gyorskorcsolya edzés előtt a megfelelő bemelegítés elengedhetetlen, mert segít felkészíteni az izmokat és az ízületeket a terhelésre. A bemelegítés fokozza a vérkeringést, így az izmok rugalmasabbá válnak, csökkentve ezzel a sérülés kockázatát. Ezen kívül a bemelegítés segít mentalisan is ráhangolódni az edzésre, ami pozitívan befolyásolhatja a teljesítményt.
Milyen edzéstípusok ajánlottak a gyorskorcsolya sportágban?
Hogyan lehet javítani a gyorskorcsolya sebességét az edzés során?
Milyen táplálkozási tanácsokat érdemes követni gyorskorcsolyázóként?