Győzze le internetfüggőséget CBT-vel békéscsabai terápiával
Találj pszichológust internetfüggőségre! Kezdd a kezelést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb addiktológusok listája Békéscsabán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
364 vélemény
frissítve 26 október 2026Zsófia T.
A Győzelem az Internetfüggőség felett című szolgáltatást vettem igénybe Békéscsabán, és nagyon elégedett vagyok a CBT-terápiával. Evelin keretében 6 hét alatt, 1,5 órás ülésen dolgoztunk a szokásaim megértésén és a neuronális megerősítések helyesítésén. A terápia költsége 42000 forint volt, a folyamat során pedig pontosan láttam a fejlődést és a konkrét feladatokat, amit otthon is végeztem. Az életminőségem javult, és most már kiegyensúlyozottabban kezelem az online időt, köszönöm a szakértelmet és a türelmes személyiséget.
Evelin E.
Márk I.
A Győzze le internetfüggőséget CBT-vel Békéscsabán című szolgáltatásról szóló terápiás látogatás nagyon hasznos volt. 2 hónapja járok, és a szakértői munka során világossá vált, hogy a tanácsok hasznosak, a terápia ára 180000 forint volt, szolgáltatás ideje 8 hét, a teljes programot 6 üléssel végeztük. Elégedett vagyok az eredménnyel, a szolgáltatás megérte az árát, és a terapeuta szemlélete megnyugtató.
József S.
Kriszta N.
A internetfüggőség témája nagyon érzékeny, de a Békéscsabán kínált CBT-terápia segített megérteni a szokásokat és a játszmákat. Erzsébet szakértelme megnyugtatott, és a terápiás ülés hosszú távon is hasznos volt. A kezelés során láttam a javulást: kevesebb kecsegtető kattintás, több idő a valódi kapcsolatokra. A társított költség 25000 forint az egyéni foglalkozásokért, és a teljes folyamat három hónapot vett igénybe.
Lelki Térítő Kft.
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával, aki gyorsan és alaposan foglalkozott az internetfüggőségemmel Békéscsabán. Körülbelül két hét alatt sikerült jelentős javulást elérnünk, és a költség mindössze 50 000 forint volt. Nagyon kedves és profi volt, minden kérdésemre készséggel válaszolt. Bátran ajánlom!
torkzadeh M.
Katalin T.
A Horvath csapata fantasztikus munkát végzett az internetfüggőségem kezelésében Békéscsabán. Körülbelül három hét alatt sikerült kontrollálni a problémát, és mindez 45 000 forintba került. Nagyon szimpatikus és segítőkész szakemberek, akik valóban törődnek a klienseikkel. Köszönöm szépen!
Katalin K.
Gábor N.
Csillával dolgoztam, aki rendkívül profi volt az internetfüggőségem kezelésében Békéscsabán. Körülbelül egy hónap alatt értük el a kívánt eredményt, és a költség 55 000 forint volt. Nagyon megnyerő személyiség, és sok hasznos tanácsot adott. Mindenkinek ajánlom!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Internetfüggőség kezelése CBT-vel
Írj egy egyszerű feladatot, ahol a kliens leírja, miért akar jobban kontrollálni az online szokásait. Egyszerű követelmények: legyen 1-2 konkrét példája a napjából, és adjon meg legalább egy olyan helyzetet, amely során nehéz volt abbahagyni a böngészést. A terapeuta egyszerű szemléltető kérdéseket adjon, és legyen 20-30 szó között, tartalmazva, hogy a terápia során miként alakul a bevált lépések.
Internetes függőség kezelése CBT-vel
Hűvös hangulatban beszéljük át, milyen internet-használati szokásokon szeretnél változtatni. A feladat során írd le röviden, mely tevékenységek válnak problémává és milyen egyszerű lépésekre számíthatsz a terapeuta részéről. A szakembernek legyen belső motivációja, legyen nyitott a CBT-alapokra, és legyen képes felmérni, mikor szükséges a terápiás ülések gyakoriságának módosítása.
Internetfüggőség leküzdése CBT-vel
Olyan feladat, amelyben a kliens kis lépésekben mutatja meg, hogyan csökkenti az online tevékenységét. Egyszerű, érthető elvárásokkal: válasszon 1 fix internetes szokást, mérje fel, és jegyezze fel, mikor érzi úgy, hogy kontrollt veszítene. A szakember csak könnyű, gyakorlatias és reális feladatokat adjon, a terápia a mindennapi rutinra fókuszáljon.
Internetfüggőség – egyszerű feladat 1
Keress egy napot, amikor 1-2 óránál tovább nem internetezel. Írj le három tevékenységet, amit helyette csinálsz, és egy rövid magyarázatot, miért segít ez a CBT-nek. A szakember könnyen érthető legyen, és a munka részletekkel legyen megadva.
Internetfüggőség kezelése CBT-vel
Ismertess meg egy pácienst az internetfüggőség lelki és viselkedési oldalával. Mutasd be egyszerű, hétköznapi szavakkal, milyen CBT-technikákat használhatsz: gondolat- és viselkedésnapló, rerajzolás és restrikció, relaxáció. Mondd el, milyen egyszerű feladatokkal dolgozunk együtt: napi 15 perc gondolat- és légzéssel kapcsolatos gyakorlat, házi feladat a kiváltó helyzetek feltérképezése, és pontrendszer a haladás mérése. A munka feltétele, hogy a páciens hajlandó rövid beszélgetésekre és otthoni gyakorlatokra.
Internetfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy nyugalmat hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436