Gyakorolja tudatos jelenlétet Békéscsabán elérhető módon
Találj pszichológust tudatos jelenlétre! Foglalj jelenlétet azonnal
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Békéscsabán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
416 vélemény
frissítve 11 augusztus 2026Katalin N.
A Tudatos jelenlét szolgáltatást Békéscsabán vettem igénybe, és nagyon elégedett vagyok. A szakértő 2 éves gyakorlattal rendelkezik, a foglalkozás tartalma személyre szabott volt, kifejezetten élvezetes és hasznos. Az ár 24000 forint volt, a tanfolyamot 60 perces hosszban végeztük, és a tanult technikákat azóta is alkalmazom a mindennapokban. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne fokozni a figyelmet és a koncentrációt a városban.
Gondolkodó Fények Kft.
Gábor N.
A Tudatos jelenlét szolgáltatást Békéscsabán vettem igénybe, és rendkívül hasznosnak találom. A szakértő alaposan elmagyarázta a gyakorlatokat, és bemutatta, hogyan lehet beépíteni őket a mindennapokba. 60 percben dolgoztunk, az ár 12000 forint volt, és a munka során úgy éreztem, nagyobb kontrollt kapok a gondolataim felett. Biztosan ajánlanám a szolgáltatást, ha valaki meg szeretné tapasztalni a nyugalom hatását.
Lelki Sopron
Márió N.
A Tudatos jelenlét szolgáltatást Békéscsabán igénybe vettem, és nagyon meggyőző volt a hozzáállás. Zsófia, a szakértő, 6 éve dolgozik a területen, pontos díj 48000 forint volt az első órára, és a gyakorlatok közben éreztem a nyugalom mélyítését. Az ülés során a nézetek és a légzés összhangba került, és a mindennapi feladatok közben is könnyebben tartom fenn a figyelmet. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne tisztábban élni a város nyüzsgésében.
Lelki Mojito Kft.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával, aki a Tudatos jelenlét témában Békéscsabán segített. Az egész folyamat gyors volt, mindössze két nap alatt elkészült, és az eredmény fantasztikus lett. Az ár mindössze 50 000 forint volt, de a tudás és a támogatás, amit kaptam, sokkal értékesebb. Kedves, profi és nagyon segítőkész volt, mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
László B.
A Horvath szakértő kiváló munkát végzett a Tudatos jelenlét témában Békéscsabán. Nagyon elégedett vagyok a hozzáállásával és a módszereivel. A feladatot három nap alatt végezte el, és az összköltség 45 000 forint volt. Kedves volt, megértő és profi, mindenképpen ismét igénybe venném a szolgáltatásait.
Horvath L.
Eszter K.
Csillával dolgoztam a Tudatos jelenlét fejlesztésén Békéscsabán, és nagyon meg vagyok elégedve. A feladatot egy hét alatt teljesítette, az ár pedig 55 000 forint volt. Nagyon kedves és profi szakember, aki valóban meghallgat és segít a fejlődésben. Bátran ajánlom mindenkinek!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét feladata
Írj egy rövid feladatot a tudatos jelenlét gyakorlására Békéscsabán. Mondd meg, mit csináljon a szakértő, milyen könnyen követhető lépések legyenek, és milyen feltételekkel vállal munkát. A feladat során törekedj arra, hogy a gyakorló egyszerű technikákat kövessen, és a folyamat a helyi elérhetőségeket is figyelembe vegye.
Tudatos jelenlét feladat Békéscsabán
Két-három mondatban ismertesd, mit csinálsz: gyakorolj egy egyszerű figyelési feladatot. Keresd meg, hogyan jelenik meg a lélegzeted, és hogyan érzed a testedet. Egyszerű követelmény: legyél a közelben, készíts megfigyelési jegyzetet, és jegyezd fel, ha a figyelem elkalandozik. A munka a helyszíntől független.
Gyakorold a tudatos jelenlétet
Kezdd egy rövid, figyelmes légzésgyakorlatot a napi feladatok előtt. Írd le, mit érzel most: feszültség, nyugtalanság vagy nyitottság. Egyszerű elvárás: legyen 5–10 lassú belégzés és kilégzés, figyeld a gondolataidat, de ne ragaszkodj hozzájuk. A feladat során elvégző szakember legyen elérhető Békéscsabán.
Tudatos jelenlét tréning szervezése
Keresek egy tapasztalt szakembert, aki segítene egy tudatos jelenlét tréning megszervezésében Békéscsabán. A feladat magában foglalná különböző gyakorlatok és technikák bemutatását, amelyek segítenek a résztvevőknek a jelen pillanatra való fókuszálásban és a stressz csökkentésében. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen releváns tapasztalattal és jó kommunikációs képességekkel. A tréninget a helyszínen, egy kényelmes, nyugodt környezetben szeretnénk megtartani, ahol minden résztvevő maximálisan ki tudja aknázni a tanultakat.
Pszichológusaink készen állnak, hogy tudatos jelenléttel fókuszt és nyugalmat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436