Hiit edzés Békéscsabán gyorsan és hatékonyan

Fedezd fel a legjobb hiit edzés lehetőségeket, kérj ingyenes konzultációt a legjobb szakértőktől! Ne hagyd ki a legkedvezőbb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot békéscsabai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

HIIT edzés tervezése és lebonyolítása

Békéscsaba
3 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki segítene nekem egy HIIT edzésprogram megtervezésében és lebonyolításában Békéscsabán. Fontos, hogy tapasztalt legyél a funkcionális edzés terén, és legyenek referenciáid az ilyen típusú edzésekről. A célom, hogy javítsam az állóképességemet és erőmet, ezért szeretnék egy heti két alkalomból álló programot, amelyet egyénre szabottan állítsunk össze. Szeretném, ha az edzéseket egy edzőteremben tartanánk, ahol van lehetőség különböző eszközök használatára. Kérlek, írj, ha érdekel a feladat és szeretnél velem dolgozni!

Személyre szabott HIIT edzésprogram kidolgozása

Békéscsaba
3 hónapja

Üdv! HIIT edzésprogram kidolgozásához keresek szakembert Békéscsabán. Célom, hogy a lehető leghatékonyabban formába lendüljek. Szükségem van egy olyan edzőre, aki tapasztalt, és érti a HIIT módszertanát. Az edzéseket heti három alkalommal szeretném végezni, és fontos, hogy az edzés intenzitása és a gyakorlatok nehezedése évről évre változzon, hogy folyamatosan fejlődhessek. Előny, ha van tapasztalatod csoportos edzések lebonyolításában is, mert lehet, hogy szeretnék egy baráti társaságot is bevonni. Kérlek, írj, ha úgy érzed, hogy tudnál segíteni!

HIIT edzés személyre szabott programmal

Békéscsaba
3 hónapja

Helló! Békéscsabán keresek edzőt, aki tapasztalt a HIIT edzések terén. Szeretnék egy olyan edzésprogramot, amely figyelembe veszi a jelenlegi fittségi szintemet és a céljaimat - szeretnék fogyni és izmot építeni. A legfontosabb, hogy a program tartalmazzon különböző gyakorlatokat, amik kihívást jelentenek számomra, de nem veszélyesek. Az edzésekre heti 2-3 alkalommal lenne szükségem, és örülnék, ha az edző figyelmet fordítana a formámra és a technikámra is. Kérlek, jelezd, ha érdekel a lehetőség!

HIIT edzéshez kapcsolódó táplálkozási tanácsadás

Békéscsaba
3 hónapja

Szia! Békéscsabán keresek olyan szakembert, aki segítene nekem a HIIT edzéseimhez kapcsolódó táplálkozási tanácsadásban. Fontos, hogy legyen tapasztalatod a sporttáplálkozásban, és tudj segíteni abban, hogy elérjem a céljaimat. Szeretném, ha az étrendem kiegészítené az edzéseimet, ezért szükségem lenne egy olyan emberre, aki tud segíteni a megfelelő makrotápanyagok elosztásában és a napi étrend megtervezésében. Kérlek, írd meg, ha van tapasztalatod ebben, és együttműködnél velem!

HIIT edzés program felügyelete és irányítása

Békéscsaba
3 hónapja

Helló! Békéscsabán keresek olyan HIIT edzőt, aki felügyelné az edzéseimet. Szeretném, hogy egy tapasztalt szakember vezesse az edzéseimet, akik ismerik a biztonságos edzési technikákat. Fontos, hogy a felügyelet alatt a gyakorlatok helyes végrehajtására is odafigyelj. Heti 3 alkalommal fogok edzeni, és jó lenne, ha minden edzés után visszajelzést kapnék a fejlődésemről. Kérlek, árazd be a javasolt programot, és írj, ha érdekel a feladat!

Csoportos HIIT edzés megszervezése

Békéscsaba
3 hónapja

Szia! Békéscsabán keresek edzőt, aki segítene egy csoportos HIIT edzés megszervezésében. Szeretnénk baráti társasággal közösen edzeni, és jó lenne, ha valaki irányítaná a foglalkozásokat. Az edzés célja a szórakozás mellett az állóképesség és erő fejlesztése lenne. Hetente kétszer, egy óra hosszú edzéseket tervezünk, és fontos, hogy a program változatos legyen, hogy mindenki élvezze. Kérlek, írd meg, ha érdekel a lehetőség, és van tapasztalatod csoportos edzések szervezésében!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a HIIT edzés, és miért érdemes kipróbálni Békéscsabán?
A HIIT, vagyis a nagy intenzitású intervallum edzés egy olyan edzésforma, amely rövid, de intenzív mozgásintervallumokat kombinál pihenőszakaszokkal. Békéscsabán különösen népszerű, mivel hatékony módja a zsírégetésnek és az állóképesség javításának. Ráadásul az edzések rövid időtartama miatt könnyen beilleszthető a zsúfolt mindennapokba, így ideális lehet bárki számára, aki szeretne fitt lenni.
Milyen előnyöket nyújt a HIIT edzés a hagyományos aerob edzésekkel szemben?
Kik számára ajánlott a HIIT edzés Békéscsabán?
Mire számíthatok egy HIIT edzés során Békéscsabán?