Önvédelmi edzés Békéscsabán: Tanulj meg védekezni!
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Békéscsabán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
276 vélemény
frissítve 05 július 2026Krisztián B.
Békéscsabán igényes Önvédelmi edzésre jelentkeztem, és nagyon meg voltam elégedve a tanár segítségével. Seres tanár 6 hónapja dolgozik a területen, és tapasztalata érezhető a oktatásban. Az órák során a gyakorlati védekezési technikák mellett a szemléletre és a bátorságra is hangsúlyt fektet. Az ár 45000 Ft volt, a teljes program 6 alkalomot tartalmazott, így kedvezőnek találtam. Ha a városban valaki hasonló tudást keres, mindenképp ezt a képzést ajánlom.
Seres R.
Bíbor N.
Békéscsabán vettem részt az Önvédelmi edzésen, és nagyon elégedett vagyok. A tréner Vivien részletesen bemutatta a technikákat, a gyakorlások változatosak voltak, végig magabiztosan éreztem magam. A tanfolyam végén már tudtam néhány egyszerű, de hatásos fogást alkalmazni, és az ár 56000 forint környéke volt. Köszönöm a professzionális hozzáállást és a kedves hangulatot.
Vivien F.
László K.
Két hónapja kezdtem el az önvédelmi edzéseket Békéscsabán Ádámmal. Nagyon hasznos volt, hiszen a tanfolyam során nem csak a fizikai állóképességem javult, hanem rengeteg önbizalmat is nyertem. Ádám rendkívül profi edző, aki mindig figyel a részletekre, és segít a technikák elsajátításában. Az edzés költsége 20.000 Ft volt, ami megérte! Ajánlom mindenkinek!
Ádám M.
Eszter B.
Klaudiával töltöttem el néhány hetet az önvédelmi edzés keretében, és csodálatos élmény volt. Ő elképesztően türelmes és figyelmes edző, aki valóban törődik a tanítványaival. Az edzés 15.000 Ft-ba került, amiért nagyon sokat kaptam cserébe. Sokat fejlődtem a koordinációmban és a reflexeimben. Mindenkinek ajánlom!
Klaudia K.
Péter T.
Zsombor edzései fantasztikusak! Nagyon élveztem az önvédelmi edzéseket Békéscsabán, gyorsan eltelt a két hónap. Zsombor mindig motiválja a csoportot, és a tanulás folyamata szórakoztató volt. Az edzés ára 25.000 Ft, de az élmény és a tudás, amit kaptam érte, felbecsülhetetlen. Csak ajánlani tudom!
Zsombor J.
Anita F.
Márk edzései alatt igazán sokat tanultam az önvédelemről. Az órák szórakoztatóak és dinamikusak voltak. Egy hónap alatt 10.000 Ft-ot költöttem rá, de a tudás, amit kaptam, mindenképpen megérte. Szuper edző, akit mindenkinek ajánlok, aki szeretne magabiztosabb lenni!
Márk R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önvédelmi edzés feladat
Kérlek írj egy rövid, érthető feladatot az önvédelem témában Békéscsabán. A feladat legyen egyszerű, legyen benne, mit csináljon a szakértő, milyen alapkövetelmények vannak, és milyen feltételek mellett indul a munka. A leírás legyen 20–60 szó között, és legyenek benne a feladat célja, a gyakorlás módjai, az időkeret és a kockázatok figyelembevétele.
Önvédelmi edzés: kezdj el ma
Ossz meg egy feladatot, amelyben a szakember bemutat egy egyszerű, mindennapi módszert az önvédelemre. Írd le röviden, milyen alapvető technikákat tanítunk, milyen időpontban lehet részt venni, és milyen feltételek szükségesek a jelentkezéshez. Fogalmazz érthetően, kiemelve, hogy a gyakorlatok könnyen követhetőek, és nincs szükség speciális felszerelésre.
Önvédelmi edzés szervezése
Szia! Szeretnék önvédelmi edzéseket szervezni Békéscsabán, és keresem azokat a szakembereket, akik segítenének nekem ebben. Az edzések heti egy alkalommal, kedden 18:00-tól 19:30-ig tartanának, és szükségem lenne valakire, aki tapasztalattal rendelkezik a különböző önvédelmi technikák terén. Fontos, hogy az edzéseket biztonságos és támogató környezetben tartsuk, és hogy a résztvevők különböző szintű tudással érkezzenek. Olyan edzőt keresek, aki képes motiválni az embereket, és segíteni a fejlődésükben. Kérlek, jelezd, ha érdekelne a feladat!
Önvédelmi technikák oktatása
Helló! Szeretnék egy sor önvédelmi edzést indítani Békéscsabán, és szükségem van egy tapasztalt oktatóra, aki tudja, hogyan kell átadni az önvédelmi technikákat. A célom az, hogy minél több ember megtanulhassa az alapokat. Az edzéseknek barátságos légkörben kell zajlania, és várom, hogy kreatív technikákat mutass be, amelyek segítenek a résztvevőknek magabiztosan érezni magukat. Kérlek, írj nekem, ha tudsz segíteni!
Találd meg a tökéletes önvédelmi edzőt, hogy biztonságban érezhesd magad!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436