Gymstick edzés Bólyban kezdőknek és profiknak

Fedezd fel a Gymstick edzés előnyeit! Kérj ingyenes konzultációt a legjobb szakértőktől, és találd meg a legkedvezőbb árakat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot bólyi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Gymstick edzés tervezése és lebonyolítása

Bóly
2 hónapja

Szia! Keresek egy olyan sport szakembert, aki tudna segíteni nekem egy Gymstick edzés megtervezésében és lebonyolításában Bólyban. Azt szeretném, ha az edzés minimum 60 perc hosszú lenne, és tartalmazna bemelegítést, fő edzést és levezetést is. Fontos, hogy tapasztalt legyél a Gymstick edzések terén, és tudj különböző gyakorlatokat ajánlani, amelyek segítenek a test erősítésében és a rugalmasság növelésében. Az edzés célja az, hogy egy kis csoportban, baráti környezetben mozogjunk együtt, ezért előny, ha tudsz csoportdinamikát is kezelni. Az edzés időpontja rugalmas, de lehetőleg a következő héten lenne jó. Kérlek, jelezd, hogy tudsz-e segíteni ebben!

Gymstick edzés lebonyolítása kezdőknek

Bóly
2 hónapja

Üdv! Néhány ismerősömmel együtt szeretnénk részt venni egy Gymstick edzésen Bólyban, és keresünk egy edzőt, aki segítene nekünk. Mivel többen is kezdők vagyunk, fontos számunkra, hogy a gyakorlatok ne legyenek túl nehezek, és hogy az edző türelmes legyen. Az edzésnek szórakoztatónak kell lennie, és szeretnénk különböző gyakorlatokat kipróbálni. Elvárás, hogy az edző tudjon hasznos tanácsokat adni a helyes technikáról, és legyen kellő tapasztalata a csoportos edzések irányításában. Az edzést egy szombat délelőtt szeretnénk megtartani. Kérlek, írd meg, hogy el tudsz-e jönni, és hogy milyen áron vállalnád!

Csoportos Gymstick edzés szervezése

Bóly
2 hónapja

Helló! Szeretnék egy csoportos Gymstick edzést szervezni Bólyban, és keresek egy edzőt, aki segítene a lebonyolításában. Az edzés célja a közösség építése és a mozgás népszerűsítése. Olyan edzőt keresek, aki kihívást jelentő, de mégis elérhető gyakorlatokat tud ajánlani a résztvevők számára. A csoportban különböző szintű sportolók lesznek, ezért fontos, hogy mindenkinek tudjon megfelelő feladatokat adni. Az edzést a jövő hónapban szeretnénk megtartani, lehetőleg szerdán este. Kérlek, ha van lehetőségetek, osszátok meg velem, hogy milyen feltételekkel tudnátok segíteni!

Gymstick edzés felnőtteknek

Bóly
2 hónapja

Szervusz! Keresek egy Gymstick edzőt, aki felnőttek számára tartana edzést Bólyban. Az érdeklődők között vannak, akik korábban már részt vettek hasonló edzéseken, de vannak teljesen újak is, ezért fontos, hogy az edzés szintjén rugalmas legyél. Az edzés célja az izomerő fejlesztése és a fizikai állapot javítása lenne. Azt szeretném, ha az edzés legalább másfél órás lenne, és tartalmazna bemelegítést, különböző gyakorlatokat, valamint levezetést is. Az időpont rugalmas, de preferálnám hétvégén. Kérlek, írd meg, hogy mikor tudnál eljönni, és hogy milyen keretek között vállalnád az edzést!

Gyerek Gymstick edzés tartása

Bóly
2 hónapja

Hello! Keresek egy edzőt, aki tartana gyerekeknek Gymstick edzést Bólyban. A gyerekek 8–12 évesek és szeretnék megtanulni a Gymstick használatát játékos formában. Az edzésnek szórakoztatónak és dinamikusnak kell lennie, ezért jó lenne, ha tudnál olyan gyakorlatokat ajánlani, amelyek lekötik a figyelmüket. Fontos számomra, hogy tapasztalt legyél a gyerekek edzésében, és hogy képes legyél biztonságos, de hatékony gyakorlatokat bemutatni. Az edzés idejére hétköznap délután lenne jó. Kérlek, jelezd, hogy tudsz-e segíteni, és milyen áron vállalnád!

Senior Gymstick edzés tartása

Bóly
2 hónapja

Jó napot! Keresek egy edzőt, aki tartana Gymstick edzést időseknek Bólyban. Az edzés célja az életminőség javítása és a mozgás örömének visszahozása lenne. Fontos, hogy az edzés kíméletes legyen, ezért olyan gyakorlatokra van szükség, amelyek segítik a hajlékonyság és az erő megtartását. Kérlek, legyen tapasztalatod az idősekkel való foglalkozás terén, és tudj biztonságos gyakorlatokat ajánlani. Az edzést lehetőleg kedd délután szeretnénk tartani. Kérlek, ossz meg velem, hogy tudsz-e segíteni, és milyen feltételekkel vállalnád az órákat!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a Gymstick edzés és hogyan működik?
A Gymstick edzés egy innovatív edzésforma, amely ötvözi a hagyományos erőnléti gyakorlatokat és a fitnesz eszközök használatát. Ez az edzés különösen a Gymstick nevű, rugalmassági zsinórral ellátott eszközt használja, amely lehetővé teszi, hogy a különböző izomcsoportokat hatékonyan célozzuk meg. Az edzések során a résztvevők különböző gyakorlatokat végeznek, mint például húzódzkodás, guggolás, és hasizomgyakorlatok, miközben a zsinór rugalmasságát kihasználva növelik a terhelést. Ez egy szórakoztató és dinamikus módja annak, hogy fejlesszük az erőnket és javítsuk az állóképességünket.
Kik számára ajánlott a Gymstick edzés Bólyban?
Milyen előnyökkel jár a Gymstick edzés rendszeres végzése?
Hogyan lehet elkezdeni a Gymstick edzést Bólyban?