Gyakorolja önismereti jógát szemináriumon ceglédi relaxációs térben

Találj pszichológust önismereti jógára! Csatlakozz szemináriumhoz

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb jógaoktatók listája Cegléden

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Önismereti jógás feladat a szemináriumon

Cegléd
11 napja

Kérlek végezd el az önelemző jóga hétköznapi gyakorlatát a szemináriumi térben. A feladat során figyelj a testtartásra, és írd le röviden, melyik póz hozott tisztább tudatállapotot. Vedd figyelembe, hogy a szakember legyen könnyen követhető, legyenek egyszerű instrukciók, és a munka alatt legyen nyugodt környezet. Ha szükség van, a résztvevő legyen hajlandó visszajelzést adni.

Önismereti jóga szeminárium feladat

Cegléd
20 napja

Kérlek végezd el az önismereti jóga szeminárium gyakorlatát a ceglédi relaxációs térben. A feladat egyszerű: mutasd be a légzésfigyelést és a testérzékelést, majd írd le röviden, hogyan érezted magad a gyakorlat alatt. Elvárások: legyen legalább egy rövid visszajelzés a testtudatosságról, és egyetlen oldalnyi észrevétel a szemléletváltásról.

Önismereti jóga szeminárium Feladat

Cegléd
2 hónapja

Ismerd meg önmagad: végezz 20 perces nyugtató gyakorlatsort, fókuszálva a légzésre és a testérzetekre. Írj rövid megjegyzést arról, melyik szakasz volt a legerősebb, majd jegyezd fel, hol lehetne javítani. A szakértő legyen könnyen követhető és türelmes, ideális legyen kezdőknek.

Önismereti jóga szeminárium feladat

Cegléd
2 hónapja

Kérlek készíts egy rövid feladatot az önismereti jóga témakörben a szemináriumhoz. Egyszerű legyen, közvetlen hangvételű és érthető. Mutass be egy gyakorlatsort vagy feladatot, amelyet a résztvevők könnyen elvégezhetnek otthon, azonosítsd a szükséges eszközöket, és írd le, milyen egyszerű követelményeknek kell megfeleljen a szakember (pl. tartson 30 perces gyakorlatot, vezessen be megfigyelést, legyen élénk visszajelzés a csoport felé). Adott feltételek mellett a részvétel és a visszajelzés legyenek egyszerűek és elérhetők.

Önismereti jógás feladat a szemináriumhoz

Cegléd
4 hónapja

Kérlek végezd el az önismereti jóga gyakorlatok rövid sorozatát a szemináriumban Cegléd relaxációs térben. Egyszerű feladatok: légzési tudatosság, testtudatosság, és a jelenben maradás. Kézzel írt jegyzetet készíts, mutasd meg az instrukciókat, és jelezd, ha valamilyen mozdulat fájdalmat okoz.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Miért érdemes részt venni az Önismereti jóga szemináriumon Ceglédben?
Ez a szeminárium kiváló lehetőség arra, hogy mélyebben megismerd önmagad, fejleszd belső egyensúlyodat és megtanuld kezelni a stresszes helyzeteket. Cegléden különösen nyugodt környezetben tartjuk, ami segít a relaxációban és az önreflexióban.
Milyen előképzettség szükséges az Önismereti jóga szemináriumon való részvételhez?
Hogyan segít az Önismereti jóga a személyes fejlődésben?
Mit vigyek magammal az Önismereti jóga szemináriumra Ceglédben?