Girja edzés Cegléden: formáld tested velünk
Kérjen ajánlatot több edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb kettlebell edzők listája Cegléden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
251 vélemény
frissítve 29 augusztus 2026Márk N.
A Girja edzés Cegléd városában igazán hatékony tapasztalat volt. László 308005 kiválóan értette az igényeimet, és személyre szabott programot állított össze, amely a testem formálására összpontosított. A foglalkozás hossza megfelelő volt; ötven perc alatt számos gyakorlatot végeztem, a végén pedig a díj 15000 forint körül mozgott. Biztosan visszatérnék, ha újra formába szeretnék lendülni.
Budai László
Dorka N.
A Girja edzés Cegléden teljesen bevált számomra. Erik szakértelme látszik, pontosan megmondta, milyen gyakorlatokra van szükségem a testem formálásához, és mennyire legyenek intenzívek az edzések. A program 60 percig tartott, és a díj 12500 forint volt, ami reális a személyre szabott figyelemért. Az edzés dinamikus volt, mégis biztonságos, a helyszín barátságos. Örömteli, hogy ilyen hatékony inspirációt kaptam a sportban, és a városban ez az útvonal egy igazi kincset jelent.
Erik B.
Aron N.
Cegléden rendeltem meg a Girja edzés szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. A helyszín kellemes, a személyzet profi, a program pedig pontosan a kívánt erőnlétet adta. Gábor, a szakember, fényes instrukciókkal mutatta be az edzést, és figyelt a diétás részletekre is, melyek a teljes edzéstervhez tartoztak. Az edzést 60 perces alkalomként, 6000 forintért kínálták, és 8 hét után már látványos változás tapasztalható. Erősíti a testem minden izomcsoportját, és biztató a folytatás.
Gábor S.
László B.
A Girja edzés Cegléd városában a Ratkai Balázs által szervezett programdal fantasztikus élmény volt. A foglalkozás hossza ideális volt, és Balázs érezhetően személyre szabott tippeket adott, miközben a teljes testre figyelt. A tréner hosszú ideje dolgozik ebben a területen, és a díjazás 6000 forint körül mozog, ami korrekt az igényes feladatokért. Megbocsátható volt a kissé gyors tempó, mert így a végére mindenki érezte a fejlődést. A szolgáltatás hangulata barátságos, és a helyi környezet segítette a koncentrációt a megfelelő girja edzés megvalósításához.
Ratkai Balázs R.
Krisztina H.
Zsuzsanna remek munkát végzett a Girja edzés Cegléden. A tréning során nagyon figyelmes volt, és segített, hogy a technikámat tökéletesítsem. Összesen 2 órát töltöttünk együtt, és a költség 10,000 forint volt. Mindenkinek csak ajánlani tudom őt!
Zsuzsanna L.
László B.
Ádám fantasztikus edző! A Girja edzés Cegléden nagyon intenzív és szórakoztató volt. Az edzés 1,5 órán át tartott, és 8,000 forintba került. Ádám motivált és türelmes volt, segített, hogy a legjobbat hozhassam ki magamból.
Ádám M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Girja edzés feladatok Cegléden
Kereskedelmi hangulatú edzésfeladat. Hozd el a saját testedet, végezz egyszerű ugrásokat, guggolásokat és láblendítéseket. Egyéni erősségekhez igazított feladatok, rövid bemelegítés, és 20 perces gyakorlatsor. A munka során figyelj a helyes tartásra és a lassú, kontrollált mozgásokra.
Girja edzés a Cegléd környékén
Keresünk egy könnyed gyakorlót, aki segít a girja edzésében. A feladat egyszerű: mutass be három könnyű gyakorlatot, magyarázd el, hogyan formálják a karokat és a törzset, és adj meg egy heti gyakorlattervet. A szakember legyen legalább középszintű edző, legyen türelmes és világosan kommunikáljon. Az első találkozóra legyenek elérhetők és a következő napokon legyenek ellenőrző visszajelzések.
Girja edzés feladat 1
Keresünk könnyed, kezdő barát vendégeket, akik szeretnék formába hozni a testüket. A feladat egyszerű: készíts 20–30 perces edzés tervet, amely tartalmaz bemelegítést, fő gyakorlatokat és levezetést. Szólj a szakembernek, hogy legyen türelmes, legyenek gyors visszajelzések és figyeljenek a fájdalomra. A munka a helyszínen zajlik Cegléd területén.
Girja edzés feladatai
Ossz meg egy egyszerű edzésfeladatot, amely kifejezetten gyújtja a törzset és erősíti a lábakat. A szakember legyen tisztában alapszintű terhelésekkel, mint például könnyebb bemelegítés, néhány guggolás és kitörés, valamint 1-2 gyakorlat a karizomokra. A munka akkor fog megvalósulni, ha a résztvevő követi az irányelveket, és a megbeszélt időben, a megadott helyen végzi el a feladatokat.
Találj szakértőt a girja edzésekhez, és fejleszd erőnlétedet még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Grappling edzés
- Gumiasztal edzés
- Hiit edzés
- Jump edzés
- Power plate edzés
- Spartan race edzés
- Tae bo edzés
- Fanatic jump edzés
- Rúdtánc edzés
- Wing chun edzés
- Deepwork edzés
- Ems edzés
- Body art edzés
- Booty barre edzés
- Bungee edzés
- Bungee fit edzés
- Alakformáló edzés
- Aerobic edzés
- Akrobatika edzés
- Spartan edzés
- Súlyemelő edzés
- Eskrima edzés
- Flabélos edzés
- Hot iron edzés
- Spártai edzés
- Walkenergie edzés
- Bosu edzés
- Akrobatika és torna edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Balett edzés
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436