Girja edzés Cegléden: formáld tested velünk

Fedezd fel a legjobb edzéstervet! Kérj ingyenes konzultációt a legjobb szakértőktől, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot ceglédi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Személyi edzés girja edzéssel

Cegléd
2 hónapja

Szia! Keresek egy személyi edzőt, aki tapasztalattal rendelkezik a girja edzés terén. Cegléd városában élnék, szóval fontos lenne, hogy helyben tudjunk találkozni. Azt szeretném, ha a programom az alapoktól indulna, mivel még nem edzettem így. Kérlek, mesélj el, milyen edzéseket tervezel, és hogy milyen felszerelésre lesz szükség. Az edzéseket heti két alkalomra szeretném beütemezni, és fontos, hogy rugalmas legyél az időpontokat illetően. Hosszú távon szeretnék fejlődni, szóval szeretném, ha nyomon követnéd a fejlődésemet is.

Girja edzés csoportos foglalkozás

Cegléd
2 hónapja

Helló! Keresek egy edzőt, aki csoportos girja edzéseket vezetne Cegléden. Az edzések célja, hogy a résztvevők megismerkedjenek a girjával és annak helyes használatával. Fontos, hogy az edzések szórakoztatóak legyenek, és mindenki számára élvezhetőek. Kérlek, írd le, milyen módszereket használsz, és mennyi tapasztalatod van csoportos edzések terén. Heti egyszer szeretnék 1-1,5 órás edzéseket, és szeretném, ha a legnagyobb figyelmet a biztonságra és a technikai tudásra fordítanád.

Girja edzés kezdőknek

Cegléd
2 hónapja

Sziasztok! Olyan edzőt keresek, aki kezdő szintű girja edzést tartana Cegléden. Teljesen új vagyok ebben az edzéstípusban, ezért fontos, hogy türelmes és tapasztalt edző legyen, aki a helyes technikára és a biztonságra fókuszál. Az edzések során szeretném megtanulni az alapgyakorlatokat, és kíváncsi lennék arra is, hogy milyen kiegészítő gyakorlatokat ajánlanál. Hetente 2x szeretném az edzéseket, de az időpontok rugalmasak legyenek. Kérlek, írj nekem egy rövid bemutatkozást, hogy miért te vagy a legjobb választás erre a feladatra.

Személyre szabott girja edzésterv

Cegléd
2 hónapja

Helló! Keresek egy edzőt, aki készítene nekem egy személyre szabott girja edzéstervet. Ceglédben szeretném, ha az edzéseket heti 3 alkalommal tartanánk a szabadban, ha az időjárás engedi. Fontos, hogy a terv figyelembe vegye a fizikai állapotomat és a céljaimat, amelyek a felsőtest erősítésére és a zsírégetésre összpontosítanak. Kérlek, mesélj arról, hogy milyen módszerekkel dolgozol, és hogy mennyi tapasztalatod van az egyéni edzéstervezés terén.

Girja edzés workshop

Cegléd
2 hónapja

Kedves Edző! Olyan szakembert keresek, aki Cegléden egy girja edzés workshopot tartana. Szeretném, ha a résztvevők megismerkednének a girjával, és olyan gyakorlatokat tanulnának, amiket otthon is végezhetnek. Az esemény célja a közösség építése és a girja edzés népszerűsítése lenne. A workshopra 5-10 főt várunk, így fontos, hogy tudj csoportos foglalkozásokat vezetni. Kérlek, írd le, hogy milyen tematikával dolgoznál, és mennyi idő alatt tudnád lebonyolítani az eseményt.

Ezermester girja edzésre

Cegléd
2 hónapja

Szia! Keresek egy edzőt, aki nemcsak girja edzéseket tart, hanem egyéb mozgásformákat is tudna kombinálni. Cegléden szeretnék edzeni, és fontos, hogy legyen tapasztalatod a funkcionális edzésben is. Az edzések célja, hogy komplett, egészséges életmódot tudj ajánlani, amelyben a girja és más erőnléti gyakorlatok is szerepet kapnak. Kérlek, írd le, milyen típusú edzéseket tartanál, és hogy hogyan tudnád segíteni a céljaim elérésében.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érdemes Girja edzést választani Cegléden?
A Girja edzés Cegléden különösen népszerű, mert kombinálja a funkcionális edzést a hagyományos erőnléti módszerekkel. Ez az edzésforma segít fejleszteni az állóképességet, az erőt és a koordinációt, miközben a közösségi élményt is biztosít. Az edzések alatt tapasztalt edzők irányításával biztonságos és hatékony mozgásformákat sajátíthatsz el, ami segít elérni a kitűzött céljaidat, legyen az a fogyás, izomtömeg növelés vagy általános erőnlét javítása.
Milyen szintűek a Girja edzések Cegléden, és van-e lehetőség kezdőknek is részt venni?
Milyen felszerelés szükséges a Girja edzésekhez Cegléden?
Mennyi időt érdemes szánni a Girja edzésekre hetente Cegléden?