Girja edzés Cegléden: formáld tested velünk
Kérjen ajánlatot több edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb kettlebell edzők listája Cegléden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
251 vélemény
frissítve 28 június 2026Aron N.
Cegléden rendeltem meg a Girja edzés szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. A helyszín kellemes, a személyzet profi, a program pedig pontosan a kívánt erőnlétet adta. Gábor, a szakember, fényes instrukciókkal mutatta be az edzést, és figyelt a diétás részletekre is, melyek a teljes edzéstervhez tartoztak. Az edzést 60 perces alkalomként, 6000 forintért kínálták, és 8 hét után már látványos változás tapasztalható. Erősíti a testem minden izomcsoportját, és biztató a folytatás.
Gábor S.
László B.
A Girja edzés Cegléd városában a Ratkai Balázs által szervezett programdal fantasztikus élmény volt. A foglalkozás hossza ideális volt, és Balázs érezhetően személyre szabott tippeket adott, miközben a teljes testre figyelt. A tréner hosszú ideje dolgozik ebben a területen, és a díjazás 6000 forint körül mozog, ami korrekt az igényes feladatokért. Megbocsátható volt a kissé gyors tempó, mert így a végére mindenki érezte a fejlődést. A szolgáltatás hangulata barátságos, és a helyi környezet segítette a koncentrációt a megfelelő girja edzés megvalósításához.
Ratkai Balázs R.
Krisztina H.
Zsuzsanna remek munkát végzett a Girja edzés Cegléden. A tréning során nagyon figyelmes volt, és segített, hogy a technikámat tökéletesítsem. Összesen 2 órát töltöttünk együtt, és a költség 10,000 forint volt. Mindenkinek csak ajánlani tudom őt!
Zsuzsanna L.
László B.
Ádám fantasztikus edző! A Girja edzés Cegléden nagyon intenzív és szórakoztató volt. Az edzés 1,5 órán át tartott, és 8,000 forintba került. Ádám motivált és türelmes volt, segített, hogy a legjobbat hozhassam ki magamból.
Ádám M.
Erika M.
Jani nagy tudású edző, akivel remek élmény volt a Girja edzés Cegléden. 2 órát edzettünk, és nagyon sok új dolgot tanultam tőle. Az ár 12,000 forint volt. Nagyon élveztem a közös munkát, és mindenképpen újra visszatérek!
Jani B.
Anna K.
Klaudia kiváló edző. A Girja edzés Cegléden hihetetlenül eredményes volt. Két órán keresztül edzettünk, amelynek költsége 9,500 forint volt. Klaudia mindig figyelt rám, és folyamatosan biztatott, így sikerült túllépni a határaimon.
Klaudia K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Girja edzés feladat 1
Keresünk könnyed, kezdő barát vendégeket, akik szeretnék formába hozni a testüket. A feladat egyszerű: készíts 20–30 perces edzés tervet, amely tartalmaz bemelegítést, fő gyakorlatokat és levezetést. Szólj a szakembernek, hogy legyen türelmes, legyenek gyors visszajelzések és figyeljenek a fájdalomra. A munka a helyszínen zajlik Cegléd területén.
Girja edzés feladatai
Ossz meg egy egyszerű edzésfeladatot, amely kifejezetten gyújtja a törzset és erősíti a lábakat. A szakember legyen tisztában alapszintű terhelésekkel, mint például könnyebb bemelegítés, néhány guggolás és kitörés, valamint 1-2 gyakorlat a karizomokra. A munka akkor fog megvalósulni, ha a résztvevő követi az irányelveket, és a megbeszélt időben, a megadott helyen végzi el a feladatokat.
Személyi edzés girja edzéssel
Szia! Keresek egy személyi edzőt, aki tapasztalattal rendelkezik a girja edzés terén. Cegléd városában élnék, szóval fontos lenne, hogy helyben tudjunk találkozni. Azt szeretném, ha a programom az alapoktól indulna, mivel még nem edzettem így. Kérlek, mesélj el, milyen edzéseket tervezel, és hogy milyen felszerelésre lesz szükség. Az edzéseket heti két alkalomra szeretném beütemezni, és fontos, hogy rugalmas legyél az időpontokat illetően. Hosszú távon szeretnék fejlődni, szóval szeretném, ha nyomon követnéd a fejlődésemet is.
Girja edzés csoportos foglalkozás
Helló! Keresek egy edzőt, aki csoportos girja edzéseket vezetne Cegléden. Az edzések célja, hogy a résztvevők megismerkedjenek a girjával és annak helyes használatával. Fontos, hogy az edzések szórakoztatóak legyenek, és mindenki számára élvezhetőek. Kérlek, írd le, milyen módszereket használsz, és mennyi tapasztalatod van csoportos edzések terén. Heti egyszer szeretnék 1-1,5 órás edzéseket, és szeretném, ha a legnagyobb figyelmet a biztonságra és a technikai tudásra fordítanád.
Találj szakértőt a girja edzésekhez, és fejleszd erőnlétedet még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Grappling edzés
- Gumiasztal edzés
- Hiit edzés
- Jump edzés
- Power plate edzés
- Spartan race edzés
- Tae bo edzés
- Fanatic jump edzés
- Rúdtánc edzés
- Wing chun edzés
- Deepwork edzés
- Ems edzés
- Body art edzés
- Booty barre edzés
- Bungee edzés
- Bungee fit edzés
- Alakformáló edzés
- Aerobic edzés
- Akrobatika edzés
- Spartan edzés
- Súlyemelő edzés
- Eskrima edzés
- Flabélos edzés
- Hot iron edzés
- Spártai edzés
- Walkenergie edzés
- Bosu edzés
- Akrobatika és torna edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Balett edzés
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436