Kezelje alvászavarait Debrecenben CBT-i terápiával
Találj pszichológust alvásjavítás CBTra! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
289 vélemény
frissítve 28 június 2026Kornél T.
Debrecenben igényes CBT alapú alvásjavításban vett részt, és lelkiekben is megnyugtatott a terápia. A szakember, Márta, már az első ülésen érthetően elmagyarázta, hogyan befolyásolja az agyunk cirkadián ritmusa az éjszakai pihenést. A munkafüzetek és a gyakorlatok világosak voltak, a hosszabb távú cél pedig reális. A kezelés költsége körülbelül 18 000 forint, a hosszabb program 6-8 hétre tagolódik. Emellett a konzultációk gyakorisága személyre szabott volt, így nem terhelte túl az ütemtervet. Ajánlom mindenkinek, aki rendszeres alvászavarral küzd Debrecenben a CBT módszerével.
Gondolatfosztogató Lelki Segítő Kft.
Katalin N.
Debrecenben, az Alvásjavítás CBT szolgáltatás kapcsán tapasztaltam, hogy a terápia lépésről lépésre vezetett a problémám megértéséhez és a jobb alvás fokozatos helyreállításához. Dóri szakértően mutatta meg, hogyan alakítsak ki rendszeres lefekvési rutint, és mennyire fontos a kiváló környezet a pihentető éjszakához. A kezelések ára kb. 40 000 forint volt, a teljes program 6 hétig tartott, és ezt mind alaposan megindokolták. A munkaidő alatt a hozzám való figyelem példaértékű volt, és Debrecenben egyre nyugodtabbnak érzem magam.
Dóri K.
Ádám T.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh csapatával, akik Debrecenben az Alvásjavítás CBT-t végezték nálam. A munka gyorsan és profi módon zajlott, mindössze két nap alatt kijavították az alvásproblémámat, és az ár is kedvező volt, 45 000 forintért. Az eredmény fantasztikus, most sokkal nyugodtabban alszom, köszönöm szépen!
torkzadeh M.
Kata B.
A Horvath szakember rendkívül kedves és hozzáértő volt a Debreceni Alvásjavítás CBT folyamatában. A feladatot szakszerűen és hatékonyan végezte el, mindössze egy nap alatt, 50 000 forintért. Az eredmény nagyon jó, az alvásminőségem jelentősen javult, bátran ajánlom!
Horvath L.
László P.
Csillával végeztettem az Alvásjavítás CBT-t Debrecenben, és nagyon meg vagyok elégedve. A munka gyors volt, mindössze fél nap, és a költség 48 000 forint volt. Most sokkal pihentetőbben alszom, köszönöm a profi hozzáállást!
Csilla F.
Dóra M.
Dominikával nagyon jó tapasztalatom volt az alvásjavításban Debrecenben. A munkát gyorsan és precízen végezte, mindössze egy nap alatt, 52 000 forintért. Az eredmény magáért beszél, sokkal kipihentebb vagyok, nagyra értékelem a szakértelmét!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvásjavítás CBT Debrecenben
Készíts egy egyszerű feladatot: Alvászavart kezelő CBT terápia Debrecenben. Írd le röviden, mit kell tenni: például naponta 20 perc relaxáció, megtanulni alvás előtt a gondolatok rendszerezését. Keress egyszerű feltételeket a szakember számára: legyen CBT-tapasztalat, érzékeny a páciensekre, érthető kommunikáció. A munka akkor kezdődik, ha a páciens hozzájárul a terápiához és betartja a napi gyakorlatokat.
Alvásjavítás CBT-vel Debrecenben
Kedves Debrecenben élő, alvászavarral küzdő szakembert keresek. Olyan rövid, érthető feladatot adok, amelyben meg kell tervezni egy alap CBT-alapú alvásjavító programot. A feladat egyszerű legyen: kérdőív alapján felmérés, célkitűzések megfogalmazása, heti gyakorlatok és nyomon követés. Ügyfél legyen együttműködő, pontos, és legyen készen állni heti konzultációra.
Alvásjavítás CBT terápiával
Szükségem van egy szakemberre Debrecenben, aki tapasztalt az alvászavarok kezelésében, különösen a kognitív viselkedésterápia (CBT) alkalmazásában. Az feladat az, hogy személyre szabott terápiás tervet készítsen, amely segít javítani az alvásminőséget, megszüntetni az álmatlanságot vagy más alvási problémákat. Elvárás, hogy a terapeuta rendelkezzen megfelelő képesítéssel és tapasztalattal a CBT alkalmazásában alvásproblémák esetén. A munka elvégzése során fontos, hogy a terápiás folyamat személyes találkozókon alapuljon, és a kezelés hatékonyságát rendszeresen nyomon kövessem.
CBT alapú alvásjavítási tanácsadás
Olyan szakembert keresek Debrecenben, aki jártas a kognitív viselkedésterápiában az alvásproblémák kezelésére. A feladat, hogy részletes tanácsokat és útmutatást adjak, hogyan lehet a mindennapokban alkalmazni a CBT módszereit az alvás minőségének javítása érdekében. Fontos, hogy a tanácsadás során a szakember tisztában legyen a legújabb kutatási eredményekkel, és képes legyen személyre szabott megoldásokat ajánlani. Az együttműködés személyes vagy online formában is történhet, de a hatékonyság érdekében elsősorban személyes találkozókat preferálok.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvásjavítás CBT-vel sikeresebbé tegyék!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Aromaterápia szenzoriális stimuláció
- Ayres terápia
- Elengedés meditáció veszteség
- Elfojtott érzelmek pszichoanalízis
- Énekalapú zeneterápia csoport
- Energiapszichoterápia tanácsadás
- Hangtál meditáció csoportterápia
- Hangterápia
- Humanistische therapie existenzanalyse
- Humanisztikus pszichoterápia
- Ikerláng meditáció kapcsolatfejlesztés
- Játékterápia felépülési
- Játékterápia felnőtteknek
- Kényszerbetegséggel pszichodráma csoport
- Kognitív analitikus terápia
- Kreatív művészeti önismereti
- Kristályterápia energetikai gyógyítás
- Krónikus betegségek CBT
- Kutya terápia
- Légzésterápia
- Meditációs mindfulness terápia
- Módszerspecifikus pszichoterápia
- Művészetterápia expresszív módszer
- Pozitív pszichológia terápia
- Pszichoanalitikus pszichodinamikus terápia
- Szimbólumterápia katathym imagináció
- Táncterápia
- Theta healing meditáció
- Thetahealing konzultáció
- Viselkedésterápia
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436