Merüljön el önbizalom és önismeret fejlesztésébe debreceni pszichológiai tréningen
Találj pszichológust önbizalomra! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
478 vélemény
frissítve 29 augusztus 2026Eszter T.
A Debrecenben megrendezett önbizalom és önismeret fejlesztéséről szóló tréning rendkívül hatásos volt. Az oktató, Andrea, 58788 azonnal megértette a résztvevők igényeit, és érthetően, lépésről lépésre adta át a tudást. A program során világosan látható lett, hogyan lehet erősíteni a belső meggyőződést, miközben konkrét gyakorlati feladatokat is kaptunk. A képzés díja 14000 forint volt, és véleményem szerint ennyiért nagyon jó értéket adott, Debrecenben élőként különösen hasznos volt a helyi kontextus.
Andrea M.
Dora N.
Debrecenben, a Önbizalom és önismeret tréning remek volt. A tanfolyam során megértettem, hogyan alakítom ki magamban a belső erőt, és mennyire fontos a célzott önreflexió. A tréner Péter segített konkrét gyakorlatokkal és az ár/érték arány nagyon korrekt volt, a hosszú foglalkozás végén 6 500 forintot számított fel. Elégedett vagyok a haladással és a tanultak azóta is hasznosak.
Szellemhajó Pszichológiai Központ
Katalin B.
A Debrecenben elvégzett önbizalom és önismeret fejlesztéséről szóló tréning rendkívül hasznos volt. Márta segített megérteni belső gátlásaimat, és konkrét technikákat mutatott be a mindennapi alkalmazásra. A kurzus során kiderült, milyen hosszú utat kell megtennem, és mennyire fontos a rendszeres gyakorlás. A tréning díja 18 900 forint volt, és 4 óra alatt teljesen megérte a befektetést.
Gondolatfosztogató Lelki Segítő Kft.
Katalin N.
Debrecenben a Önbizalom és önismeret tréninget nagy nyitottsággal vártam, és Boglárka személyes hozzáállása még inkább felpezsdített. A tréning során rávilágítottam, hogyan befolyásolja a belső monológom a döntéseimet, és mennyire fontos a mindennapi önreflexió. A díj 42000 forint volt, a részvételi idő 6 óra, és úgy érzem, erősebbé vált az önbizalmam a gyakorlati feladatoknak köszönhetően. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne mélyebb önismeretre találni Debrecenben.
Boglárka R.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki Debrecenben dolgozott az önbizalom és önismeret témában. Körülbelül két órán keresztül tartott az ülés, és a végeredmény fantasztikus lett. Az ár 15 000 forint volt, de megérte minden forintját. Nagyon kedves és profi volt, azonnal megértette, mire van szükségem, és segített felszabadítani a belső erőmet. Bátran ajánlom mindenkinek, aki fejlődni szeretne!
torkzadeh M.
Zoltán K.
A Horvath szakember Debrecenben végzett egy fantasztikus munkát az önbizalom növelésében. A folyamat kb. másfél órát vett igénybe, és az összköltség 12 000 forint volt. Nagyon kedves és támogató volt, azonnal éreztem, hogy jó kezekben vagyok. Az eredmény már az első alkalom után látható volt, sokkal magabiztosabbnak érzem magam. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne változtatni az életén!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önbizalom és önismeret tréning feladat
Kérlek, mutasd be, hogyan érnéd el az önbizalmad növekedését a tréningen. Írj le két egyszerű gyakorlatot, amelyekkel a résztvevők jobban megérthetik önmagukat. Emellett fogalmazz meg három követelményt a szakemberrel kapcsolatban: legyen empatikus, legyen strukturált és legyen képes visszajelzést adni röviden. Írd le, milyen körülmények között lehet hatékony a munka és mikor nem ajánlott a tréning.
Önbizalom fejlesztése tréningen
Kipróbálsz egy egyszerű gyakorlatot: menj el egy helyzetbe, ahol eddig bizonytalan voltál, és írd le, mi volt a gondolatod. A tréner segít felismerni a belső hangot, és megmutatja, hogyan fogalmazz meg kis, teljesíthető célokat. A feladat egyszerű, az elvárások reálisak: aktív részvétel, figyelem a megoldási lépésekre, és a visszajelzések felhasználása a következő próbánál.
Önbizalom fejlesztése Debrecenen
Keress egy debreceni pszichológiai tréninget, amely az önbizalom és önismeret erősítésére összpontosít. Írd le, milyen egyszerű feladatokat kell elvégezni: például beszélgetés önmagunkkal, pozitív megerősítések használata, kis kiugró feladatok megoldása. Írd le, milyen elvárások vannak a szakembertől és mikor kezdődhet a munka.
Önbizalom és önismeret fejlesztése Debrecenben
Hirdess meg egy könnyen követhető feladatot: beszéld át a résztvevőkkel, mit jelent önbizalom és önismeret. Írj rövid útmutatót, melyben a szakember egyszerű feladatokat ad, például 5 perces tükörgyakorlatokat, kis céltudatos feladatokat és visszajelzést kér a nap végén. Fontos feltétel, hogy a tréner legyen barátságos, érthető és legyenek konkrét mérőpontok a haladásra.
Önismeret és önbizalom fejlesztése egyszerűen, lépésről lépésre
Kapcsolódó szolgáltatások
- Antiszociális személyiségzavar
- Asszertív kommunikáció példák
- Asszertivitás fejlesztése
- Biztonságos kötődés támogatás
- Borderline reziliencia program
- Bűntudatos csoportok kezelés
- Életútkeresés pszichológiai támogatás
- Elutasítottság érzés kezelés
- Elutasítottság csoportok kezelés
- Empátiafejlesztés támogatás
- Énhatárok erősítés terápia
- Erőszakmentes kommunikáció tréning
- Érzelmi igények tudatosítás
- Érzelmileg labilis személyiségzavar
- Labilis tünetei tanácsadás
- Extrovertált személyiség
- Mentálisan reziliencia program
- Hasítás pszichológia
- Határok kialakítása
- Hisztrionikus személyiségzavar okai
- Identitás pszichoanalízis
- Ignorálás támogató program
- Interperszonális készségek CBT
- Játék személyiségfejlesztő hatása
- Karizmatikus személyiség jelentés
- Kommunikációs problémák
- Kreatív gondolkodás fejlesztés
- Kreatív személyiségek terápia
- Mentális állóképesség
- Motivációs konzultáció
- Önbecsülés fejlesztés
- Önbecsülés hobbi szeminárium
- Önbizalom növelése
- Önbizalom növelés
- Önbizalom növelő csoportterápia
- Öndisciplína fejlesztés szeminárium
- Önértékelési zavarok csoport
- Önismereti art terápia
- Önismereti csoportfoglalkozás
- Önismereti csoportterápia
- Önismereti napló
- Önismereti naplóterápia szeminárium
- Önkritika CBT kezelés
- Online önkritika támogatás
- Önmagunk elismerés fejlesztés
- Önszemlélet fejlesztés tréning
- Problémamegoldó készség fejlesztés
- Rezíliencia tréning
- Személyes erőforrások tudatosítás
- Személyes identitás tudatosítás
- Személyiség jelentés értékelés
- Személyiségfejlesztés tematika
- Szociopata pszichopata
- Szubmisszív kommunikáció
- Tanácsadás döntéshelyzetek eligazodás
- Testképzavar önismereti csoport
- Több személyiség film
- Újratervezés tanácsadás
- Videós empátiafejlesztő ülések
- Videós önbecsülés növelő
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436