Kezelje érzelmi instabilitását Debrecenben CBT-vel
Találj pszichológust érzelmi instabilitás CBTra! Kezdd a kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
275 vélemény
frissítve 28 augusztus 2026Miklós N.
A CBT terápia várva várt eredményt hozott Debrecenben az érzelmi instabilitásom kezelésében. A terapeutával, Péterrel, aki 6 éve dolgozik ezen a területen, alaposan feltérképeztük a problémákat, és a kezelés díja 42000 forint volt a négy ülésszakra. Az első találkozó után már éreztem a stabilabb érzelmi állapotot, és a módszereket könnyen alkalmazom a mindennapokban.
Szellemhajó Pszichológiai Központ
Márk S.
A CBT Érzelmi instabilitás témájú kezelés Debrecenben sokkal kiegyensúlyozottabbá tette az életemet. Anna professzionálisan vezette a folyamatot, és részletesen elmagyarázta a módszereket, miközben a terápia személyre szabott volt. A terápia 8 hónapja alatt világos célokat és mérhető előrelépést tapasztaltam, a költség pedig 24000 forintra rúg havonta. Nagyra értékelem a türelmét és a beszélgetésekben rejlő támogatást.
Lélekhangya Kft.
Károly N.
Érzelmi instabilitás CBT kezelését keresve Debrecenben találtam rá Mihály szakemberre. A terápia során részletesen átbeszéltük a tünetek hátterét, és világos feladatokat kaptam a hétköznapi helyzetek kezelésére. A munka ára 120000 forint volt hat alkalomra, a kezelés kezdete óta észrevehetően stabilabb lett a hangulatom, és jobban kezelem a stresszt.
Lelkelemző Kft.
László N.
A CBT-vel segített megérteni az érzelmi instabilitásom gyökereit Debrecenben. A szakember, Boglárka, átlátható ütemezéssel dolgozott, és észrevehetően stabilizálta a napjaimat. A terápia során a folyamatos tanácsokat és konkrét gyakorlati feladatokat kaptam, amelyekért a 18000 forintos díjat kifejezetten korrektnek találom. Az első hónap után már jobban bírom a kihívásokat, és éreztem a fejlődést. Köszönöm a türelmes és empatikus hozzáállást.
Boglárka R.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértővel, aki Debrecenben végezte el az Érzelmi instabilitás CBT-t. Körülbelül két héten át tartottak a kezelések, és mindent részletesen elmagyarázott, miközben nagyon kedves és támogató volt. Az eredmény már látható, sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam, és az ár is elfogadható volt, kb. 35 000 Ft-ért. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
Árajánlat kéréseLászló M.
A Horvath szakember kiváló munkát végzett Debrecenben az Érzelmi instabilitás CBT területén. A kezelés három alkalommal történt, összesen egy hét alatt, és nagyon kedves, profi volt. Az ár kb. 30 000 Ft volt, és az eredmények már látszanak. Nagyon meg vagyok elégedve a szolgáltatással, mindenkinek szívből ajánlom!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Érzelmi instabilitás kezelésén dolgozzunk
Hirdesd meg, hogy Debrecenben CBT-t alkalmazva segíthetünk érzelmi hullámzásokkal küzdőknél. Egyszerű feladat, rövid bemutatkozás, észrevehető visszajelzések kérése a terápiához. Közérthető, barátságos megközelítés, hogy a jelentkezők megértsék, milyen elvárások és feltételek vannak.
Kezdje érzelmi instabilitás kezelést CBT-vel Debrecenben
Hozz magadhoz egy descrubber vagy naplót, és írd le az aktuális érzelmi hullámokat. Válassz egy egyszerű feladatot, amelyet egy pszichológus vagy terapeuta tanácsára végzel: például 15 perc mélylégzés, rövid szakaszos kognitív átszervezés, vagy naponta egyszeri naplóbejegyzés. Munkádhoz legyen elérhető szakmai útmutatás, és a terápia célja a stabilizáció.
Érzelmi instabilitás CBT feladat
Kezdd egy rövid felmérő beszélgetéssel, ahol a páciens leírja, milyen érzelmi hullámzások érik. Egyszerű megoldásokat adj: légzési gyakorlatok, naplóírásos nyomon követés és kis lépésben elvégzendő gyakorlatsorok. A szakembertől várható, hogy legyen empatikus, magyarázó és legyen tapasztalata hangulatingadozások kezelésében. A feladatokat a Debrecenben élő klienshez igazítsd, és figyelj az ártalmatlan és biztonságos megközelítésre.
Érzelmi stabilitás egyszerű feladat
Kérj meg egy szakembert, hogy adjon három egyszerű házi feladatot érzelmi stabilitás javítására. Lehetőleg legyen 1–2 perces gyakorlat lazításra, gondolat-figyelésre és rövid naplóírásra. A munka akkor történik, ha a páciens betartja a napi rutinban, és megosztja a visszajelzéseket a terapeutával.
Pszichológusaink készen állnak, hogy érzelmi instabilitás CBT-vel egyensúlyt hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Ambivalencia pszichoanalízis
- Angyali meditáció spirituális
- Bach-virágterápia konzultáció
- Cbt terápia
- Elengedés meditáció veszteség
- Érzelmi szabályozás csoportterápia
- Evészavaros csoportok támogatás
- Exisztenciális élet értelme
- Haragkezelési konzultáció
- Hipnoterápia klinikai alkalmazás
- Hipnózis terápia
- Insomnia kezelése
- Integrált terápia
- Intermodális terápia
- Interperszonális kognitív viselkedésterápia
- Játék csoport felnőtteknek
- Kognitív fejlesztés támogatás
- Komplex PTSD EMDR
- Komplex PTSD kezelés
- Krónikus fájdalom csoportok
- Kundalini meditáció energiakiegyensúlyozás
- Lélektani dráma filmek
- Mindfulness alapú terápia
- Neurolingvisztikus programozás NLP
- Pszichés hasmenés kezelése
- Sématerápia személyiségzavarok
- Skupinová psychoanalytická psychoterapia
- Szakpszichoterápia egyéni terápia
- Tibeti hangtál meditáció
- Trataka meditáció koncentráció
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436