Kezelje érzelmi instabilitását Debrecenben CBT-vel
Találj pszichológust érzelmi instabilitás CBTra! Kezdd a kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
275 vélemény
frissítve 17 október 2026Miklós N.
A CBT terápia várva várt eredményt hozott Debrecenben az érzelmi instabilitásom kezelésében. A terapeutával, Péterrel, aki 6 éve dolgozik ezen a területen, alaposan feltérképeztük a problémákat, és a kezelés díja 42000 forint volt a négy ülésszakra. Az első találkozó után már éreztem a stabilabb érzelmi állapotot, és a módszereket könnyen alkalmazom a mindennapokban.
Szellemhajó Pszichológiai Központ
Márk S.
A CBT Érzelmi instabilitás témájú kezelés Debrecenben sokkal kiegyensúlyozottabbá tette az életemet. Anna professzionálisan vezette a folyamatot, és részletesen elmagyarázta a módszereket, miközben a terápia személyre szabott volt. A terápia 8 hónapja alatt világos célokat és mérhető előrelépést tapasztaltam, a költség pedig 24000 forintra rúg havonta. Nagyra értékelem a türelmét és a beszélgetésekben rejlő támogatást.
Lélekhangya Kft.
Károly N.
Érzelmi instabilitás CBT kezelését keresve Debrecenben találtam rá Mihály szakemberre. A terápia során részletesen átbeszéltük a tünetek hátterét, és világos feladatokat kaptam a hétköznapi helyzetek kezelésére. A munka ára 120000 forint volt hat alkalomra, a kezelés kezdete óta észrevehetően stabilabb lett a hangulatom, és jobban kezelem a stresszt.
Lelkelemző Kft.
László N.
A CBT-vel segített megérteni az érzelmi instabilitásom gyökereit Debrecenben. A szakember, Boglárka, átlátható ütemezéssel dolgozott, és észrevehetően stabilizálta a napjaimat. A terápia során a folyamatos tanácsokat és konkrét gyakorlati feladatokat kaptam, amelyekért a 18000 forintos díjat kifejezetten korrektnek találom. Az első hónap után már jobban bírom a kihívásokat, és éreztem a fejlődést. Köszönöm a türelmes és empatikus hozzáállást.
Boglárka R.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértővel, aki Debrecenben végezte el az Érzelmi instabilitás CBT-t. Körülbelül két héten át tartottak a kezelések, és mindent részletesen elmagyarázott, miközben nagyon kedves és támogató volt. Az eredmény már látható, sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam, és az ár is elfogadható volt, kb. 35 000 Ft-ért. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
Árajánlat kéréseLászló M.
A Horvath szakember kiváló munkát végzett Debrecenben az Érzelmi instabilitás CBT területén. A kezelés három alkalommal történt, összesen egy hét alatt, és nagyon kedves, profi volt. Az ár kb. 30 000 Ft volt, és az eredmények már látszanak. Nagyon meg vagyok elégedve a szolgáltatással, mindenkinek szívből ajánlom!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Érzelmi instabilitás kezelése CBT-vel
Kezdésként írd le röviden, mi a probléma és mik a legfőbb tüneteid. Keresd meg a terapeuta által adott házi feladatokat: naplóírás, érzelmi skálázás és egyszerű légzőgyakorlatok. A szakembertől meg is kérheted, hogy mennyi idő alatt várható javulás. A munka akkor lesz hatékony, ha minden hétre van egy kis gyakorlás és visszajelzés.
Érzelmi instabilitás kezelése CBT-vel
Készíts egyszerű, gyakorlat-orientált feladatot. A szakember legyen barátságos, türelmes és segítő; legyen hozzáférhető skype/telefoneszköz. Feladat rövid leírást adjon arról, mit kell tenni: 1) az érzelmek azonosítása és címkézése 2) a CBT alapú technikák bemutatása 3) napi 15 perc gyakorlás és visszajelzés megadása. A munka Debrecenben, helyi idő szerint érkezik.
Érzelmi instabilitás kezelésén dolgozzunk
Hirdesd meg, hogy Debrecenben CBT-t alkalmazva segíthetünk érzelmi hullámzásokkal küzdőknél. Egyszerű feladat, rövid bemutatkozás, észrevehető visszajelzések kérése a terápiához. Közérthető, barátságos megközelítés, hogy a jelentkezők megértsék, milyen elvárások és feltételek vannak.
Kezdje érzelmi instabilitás kezelést CBT-vel Debrecenben
Hozz magadhoz egy descrubber vagy naplót, és írd le az aktuális érzelmi hullámokat. Válassz egy egyszerű feladatot, amelyet egy pszichológus vagy terapeuta tanácsára végzel: például 15 perc mélylégzés, rövid szakaszos kognitív átszervezés, vagy naponta egyszeri naplóbejegyzés. Munkádhoz legyen elérhető szakmai útmutatás, és a terápia célja a stabilizáció.
Érzelmi instabilitás CBT feladat
Kezdd egy rövid felmérő beszélgetéssel, ahol a páciens leírja, milyen érzelmi hullámzások érik. Egyszerű megoldásokat adj: légzési gyakorlatok, naplóírásos nyomon követés és kis lépésben elvégzendő gyakorlatsorok. A szakembertől várható, hogy legyen empatikus, magyarázó és legyen tapasztalata hangulatingadozások kezelésében. A feladatokat a Debrecenben élő klienshez igazítsd, és figyelj az ártalmatlan és biztonságos megközelítésre.
Pszichológusaink készen állnak, hogy érzelmi instabilitás CBT-vel egyensúlyt hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Ambivalencia pszichoanalízis
- Angyali meditáció spirituális
- Bach-virágterápia konzultáció
- Cbt terápia
- Elengedés meditáció veszteség
- Érzelmi szabályozás csoportterápia
- Evészavaros csoportok támogatás
- Exisztenciális élet értelme
- Haragkezelési konzultáció
- Hipnoterápia klinikai alkalmazás
- Hipnózis terápia
- Insomnia kezelése
- Integrált terápia
- Intermodális terápia
- Interperszonális kognitív viselkedésterápia
- Játék csoport felnőtteknek
- Kognitív fejlesztés támogatás
- Komplex PTSD EMDR
- Komplex PTSD kezelés
- Krónikus fájdalom csoportok
- Kundalini meditáció energiakiegyensúlyozás
- Lélektani dráma filmek
- Mindfulness alapú terápia
- Neurolingvisztikus programozás NLP
- Pszichés hasmenés kezelése
- Sématerápia személyiségzavarok
- Skupinová psychoanalytická psychoterapia
- Szakpszichoterápia egyéni terápia
- Tibeti hangtál meditáció
- Trataka meditáció koncentráció
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436