Kapjon koffeinfüggőség stresszkezelést debreceni tanácsadással
Találj pszichológust képernyőfüggőségre! Foglalj digitális detoxot ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
222 vélemény
frissítve 02 augusztus 2025András B.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki Debrecenben végezte el a Képernyőfüggőség digitális detoxot. Az egész folyamat kb. két órát vett igénybe, és az eredmény fantasztikus lett. Az ár teljesen elfogadható volt, és az eredmény hosszú távon is fenntartható. Nagyon profi volt, és minden kérdésemre részletesen válaszolt. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd!
torkzadeh M.
Katalin T.
A Horvath csapata fantasztikus munkát végzett Debrecenben a digitális detox programmal. Az egész folyamat gyorsan és hatékonyan zajlott, kb. másfél óra alatt végeztek. Az ár is megfelelő volt, és a szakemberek nagyon kedvesek voltak. Az eredmény már az első nap érezhető volt, sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam. Nagyon ajánlom őket!
Horvath L.
Eszter N.
A Georgina által végzett digitális detox Debrecenben egyszerűen fantasztikus volt. A munka mindössze egy órát vett igénybe, és az ár is kedvező volt. Már az első nap éreztem a különbséget, sokkal nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb vagyok. A kommunikáció és a szakmaiság is kiváló volt. Nagyon köszönöm!
Georgina L.
Csilla P.
A Csilla által végzett digitális detox Debrecenben nagyon jó élmény volt. A munka kb. másfél órát vett igénybe, és az ár is megfizethető volt. A szakértő nagyon kedves és profi volt, minden kérdésemre részletes választ kaptam. Már az első nap éreztem, hogy sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok. Biztosan ajánlom mindenkinek!
Csilla F.
Dominika S.
A Dominika által végzett digitális detox Debrecenben egyszerűen csúcs volt! Mindössze egy órát vett igénybe, az ár pedig teljesen megértő volt. Már az első nap érezhető volt a pozitív változás, sokkal nyugodtabb és fókuszáltabb vagyok. A szakemberek nagyon kedvesek és profi munkát végeztek. Bátran ajánlom mindenkinek!
Dominika R.
József M.
József vagyok, és a József által végzett digitális detox Debrecenben nagyon jó volt. A munka kb. másfél óra alatt elkészült, az ár pedig megfelelő volt. A szakértő nagyon kedves és segítőkész volt, minden kérdésemre választ kaptam. Az eredmény már az első nap látható volt, sokkal nyugodtabb vagyok. Köszönöm szépen!
József R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Képernyőfüggőség kezelése digitális detox segítségével
Sziasztok! Olyan szakembert keresek Debrecenben, aki tapasztalt a képernyőfüggőség kezelésében és digitális detox programokat tud nyújtani. A feladatom az, hogy segítsek nekem csökkenteni a napi képernyőidőmet, különösen a telefon, számítógép és egyéb digitális eszközök használatát. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a mentális egészség támogatásában, és tudjon személyre szabott programokat ajánlani. A feladat magában foglalja az egyéni konzultációkat, a szükséges életmódváltási tanácsokat és a digitális detox bevezetését, amit Debrecenben kell elvégezni. A célom, hogy kiegyensúlyozottabb életet élhessek, kevesebb digitális eszközt használva.
Digitális detox program kidolgozása képernyőfüggőség ellen
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Debrecenben, aki szakértelemmel rendelkezik a digitális detox és képernyőfüggőség területén. A feladatom az, hogy kidolgozzon egy hatékony programot, mely segít csökkenteni a digitális eszközök használatát, különösen a gyerekek és fiatalok számára. Fontos, hogy a szakember jól értse a mentális egészség kérdéseit, és képes legyen motiváló, könnyen követhető lépéseket javasolni. A munkát Debrecenben kell elvégezni, személyes vagy online konzultációk formájában. A célom, hogy javítsam a családi és személyes életminőségemet a digitalis eszközök feletti kontroll visszaszerzésével.
Képernyőfüggőség megelőzése és kezelése oktatóanyag készítése
Sziasztok! Olyan szakembert keresek Debrecenben, aki készíteni tud egy részletes oktatóanyagot a képernyőfüggőség megelőzéséről és kezeléséről. A feladatom az, hogy olyan anyagot kapjak, ami segít megérteni a digitális függőség kialakulásának okait, és bemutatja a hatékony megelőzési és kezelési módszereket. Elvárás, hogy a szakember jártas legyen a mentálhigiénéban, és tudjon könnyen érthető, gyakorlati tanácsokat adni. Az oktatóanyagot Debrecenben kell prezentálni, akár személyesen, akár online formában. Célom, hogy tudatosabbá váljak a digitális eszközök használatában és megelőzzem a függőség kialakulását.
Képernyőfüggőség kezelése személyre szabott tanácsadással
Üdvözlöm! Debrecenben keresek egy szakértőt, aki személyre szabott tanácsadással tud segíteni a képernyőfüggőségemben. A feladatom az, hogy egyéni szinten felmérje a problémámat, és olyan stratégiákat javasoljon, amelyek segítenek csökkenteni az eszközhasználatomat. Fontos, hogy a szakember empatikus legyen, és tapasztalattal rendelkezzen a mentális támogatás terén. A tanácsadás lehet személyes vagy online, de Debrecenben szeretném, ha személyesen is tudnánk találkozni. Célom, hogy kiegyensúlyozottabb életet élhessek, kevesebb digitális függőséggel.
Digitális detox program bevezetése cégek számára
Sziasztok! Olyan szakembert keresek Debrecenben, aki segíteni tud egy helyi céget a digitális detox program bevezetésében. A feladatom az, hogy a munkatársak körében tudatosítsam a digitális túlterheltség problémáját és olyan stratégiákat dolgozzunk ki, amelyek csökkentik az eszközök használatát munka közben. Elvárás, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen céges tréningek és programok szervezésében, és képes legyen személyre szabott megoldásokat kínálni. A feladat Debrecenben történik, ahol a tréningeket és workshopokat le kell bonyolítani. Cél, hogy javuljon a munkavégzés hatékonysága és a dolgozók jóléte.
Képernyőfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy digitális detoxot segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Addikció megelőzés
- Addiktológiai családi konzultáció
- Addiktológiai konzultáció érintettnek
- Alkoholista viselkedése
- Alkoholizmus kezelése
- Ártalomcsökkentő függők tanácsadás
- Fájdalomcsillapító függőség kezelés
- Függőség kezelése
- Függőség leküzdés CBT
- Függőségkezelés szakértői tanácsadás
- Internet függőség
- Internetfüggők támogató csoport
- Internetfüggőség
- Képernyőfüggőség digitális detox
- Munka alkoholizmus kezelés
- Nikotinfüggőség csoportterápia
- Online alkoholizmus ülések
- Online játékfüggőség konzultáció
- Online játékosok nézeteltérések
- Online vásárlási függőség
- Orrspray függőség leszokás
- Pszichoaktív szerek
- Rivotril függőség szorongásoldás
- Szerencsejáték függőség CBT
- Szex függőség
- Szociális média függőség
- Támogatói szenvedélybetegek csoport
- Téligumi függőség wait
- Videojáték függőség
- Visszaesés megelőzés prevenció
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788