Fedezze fel közösségi médiafüggőség terápiáját debreceni szakemberrel
Találj pszichológust közösségi médiára! Foglalj mindfulness tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
372 vélemény
frissítve 26 augusztus 2026Kata S.
Közösségi média mindfulness szolgáltatást kerestem Debrecenben, és a terapeuta Dóri kiváló választás volt. A közös ülés hosszú távú hatást adott: megértettem, hogyan lehet megőrizni a fókuszt a mindennapokban, miközben a közösségi média felhasználásom kiegyensúlyozottabbá vált. A kezelést 6 hetes időszakban végeztük, a díj 65 000 forint volt, és ennek minden fillérje megérte. Ajánlom mindenkinek, aki a digitális zajból szeretne kilépni Debrecenben.
Dóri K.
Márk V.
A Közösségi média mindfulness szolgáltatás Debrecenben segített abban, hogy megértsem, mikor és miért nyúlok mindig a telefonhoz. A terápia során rávilágítottunk, hogyan lehet limitálni a naponta eltöltött időt, és mennyi időt fordítok produktívabb tevékenységekre. Boglárka 127353-as szakértő nagyon türelmes volt, a munka több mint 6 hónapja tart, és mindössze 48000 forintba került, ezért tényleg megérte a befektetést.
Boglárka R.
László T.
Debrecenben a Közösségi média mindfulness szolgáltatást igénybe véve Anna képzett szakemberként mutatta meg, hogyan lehet felismerni a függőség jeleit és visszanyerni az egyensúlyt. A terápia során részletesen kidolgozott ütemterv és gyakorlati tanácsok segítettek a napi rutinom kialakításában. 6 héten át tartott a munka, a díját pedig 35 000 forintban állapítottuk meg, ami korrekt összeg a hosszú távú eredményekért. Debrecenben rendkívül barátságos és támogató közeg fogadott, köszönöm a személyre szabott figyelmet.
Lélekhangya Kft.
Eszter N.
Debrecenben igényeltem segítséget a Közösségi média mindfulness szolgáltatáshoz. Zsófia alaposan felmérte a szokásaimat, és egy többhetes programmal irányított. Öt hét alatt hat találkozó volt, amelyek során gyakorlati gyakorlatokat is kaptam. A teljes ár 60000 forint volt, és a tanácsok fenntarthatóan alkalmazhatók a mindennapokban.
Szellemhajó Pszichológiai Központ
Kovács Ádám J.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki Debrecenben végezte el a közösségi média mindfulness tréninget. Minden részletet alaposan átbeszéltünk, és a munkát gyorsan, mindössze két nap alatt elvégezte, mindezt kedvező árért, 45 000 forintért. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabb és tudatosabb lettem a közösségi média használatában. Nagyon ajánlom!
torkzadeh M.
Nagy Eszter K.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a mindfulness témában a közösségi médiában Debrecenben. A feladatot három nap alatt, kedvező 50 000 forintos díjért végezte el, és az eredmény túlmutatott az elvárásaimon. Nagyon jól érti a témát, és könnyen lehet vele kommunikálni. Mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Közösségi média mindfulness feladat
Kérlek írj egy rövid feladatot a közösségi média mindfulness témában. A feladat legyen egyszerű: adj meg egy feladatot, ami segít észlelni a használt időt, és miként lehet nyugodtan és tudatosan megosztani. Mutasd meg, milyen egyszerű lépésekre van szükség a feladat végrehajtásához, és milyen elvárások vannak a szakembertől (például egy rövid útmutató vagy kontrollált gyakorlatok). A munka csak akkor kezdődik, ha a szakember vállalja a hozzászólást és a határidőket.
Közösségi média mindfulness feladat debreceni szakemberrel
Kérlek mutass be egy egyszerű feladatot a közösségi médiafüggőség terápiájáról. A szakember legyen Debrecenben, közérthető megfogalmazásban írd le, milyen lépésekre van szükség: figyelmi gyakorlat, határidők, és mikor érdemes visszajelzést kérni. Ismertesd, melyek a követelmények a szakember számára, és milyen feltételek mellett indul a munka.
Közösségi média mindfulness feladat
Készülj egy rövid feladat sorra: találd meg a közösségi média használatodnál a ritmust, majd jegyezd fel öt példát, amikor automatikusan kattintasz. A feladathoz válassz egy debreceni szakembert, és írd le, milyen egyszerű igényekre reagál a munkája: online vagy személyes találkozó, mennyire rugalmas a időpont, és milyen támogatást nyújt.
Közösségi média mindfulness Debrecenben
Készíts egy rövid útmutatót a közösségi média mindfulness gyakorlásához Debrecenben. A szakember legyen tapasztalt és kommunikációs-orientált, egyszerű feladatokkal. Kérj tőle 2-3 gyakorlati feladatot, 2-4 napos határidővel, és részletes visszajelzést.
Közösségi média pszichológusaink készen állnak, hogy mindfulness-szel enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Addikt rehabilitációs csoport
- Addiktív személyiség önismereti
- Addiktológiai konzultáció érintettnek
- Alkohol detoxikáció támogatás
- Alkoholfüggőség kezelése
- Depressziós alkoholizmus
- Energiaital függőség megelőzés
- Felépülő szenvedélybetegek csoport
- Frontin függőség relaxáció
- Függő személyiségzavar kezelés
- Függőség kezelése
- Függőségek pszichológiai kezelés
- Munkahelyi függőség program
- Okostelefon függőség családi
- Online internetfüggőség konzultáció
- Online játékfüggőség konzultáció
- Online játékosok nézeteltérések
- Online videófüggőség konzultáció
- Portugál függőség konzultáció
- Szenvedélybetegség kockázatfelmérés prevenció
- Szerencsejáték függőség CBT
- Szerencsejáték kognitív terápia
- Szexfüggőség kognitív terápia
- Társfüggőség co dependency
- Társfüggőség
- Videojáték függőség
- Visszaesés megelőzés prevenció
- Visszaesés megelőzés relapse
- Zenehallgatás függőség relaxáció
- Zolpidem függőség alvástuning
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436