Csökkentse vizsgaszorongást debreceni technikákkal

Találj pszichológust vizsgaszorongás csökkentésre! Kezdd a folyamatot

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot debreceni szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Vizsgaszorongás csökkentése személyre szabott módszerekkel

Debrecen
11 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik a vizsgaszorongás kezelésében és képes személyre szabott módszereket alkalmazni. A feladatom, hogy segítsek csökkenteni a vizsgák előtt érzett szorongást, így fontos, hogy legyenek hatékony relaxációs technikák, kognitív viselkedésterápia ismeretei, és tapasztalat a fiatalokkal való munkában. A munka Debrecenben történne, és elvárás, hogy a szakember rugalmas legyen az időpontokat illetően, valamint pontosan kövesse az általam adott utasításokat. Kérlek, keresd meg a legmegfelelőbb megoldást és segíts nekem magabiztosabban készülni a vizsgákra.

Stresszkezelési technikák oktatása vizsgázóknak

Debrecen
11 napja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a stresszkezelésben és képes hatékony technikákat tanítani diákoknak, akik vizsgára készülnek. A feladatom, hogy a debreceni központomnak biztosítsak egy tréninget, ahol bemutathatom a légzéstechnikákat, relaxációs gyakorlatokat és más stressz csökkentő módszereket. Elvárom, hogy a szakember jól kommunikáljon, érthetően magyarázza el a technikákat, és gyakorlatias tanácsokat adjon. A tréninget Debrecenben szeretném megtartani, és fontos, hogy a résztvevők könnyen tudják alkalmazni a tanultakat a vizsgaidőszakban.

Mentálhigiénés tanácsadás vizsgázóknak

Debrecen
11 napja

Üdvözlöm! Olyan mentálhigiénés szakembert keresek, aki segíteni tud a vizsgaszorongással küzdő fiataloknak. A feladatom, hogy személyes vagy online tanácsadást biztosítsak, ahol meg tudom osztani a problémáimat, és kapjak tanácsokat a stressz csökkentésére, az önbizalom növelésére. Elvárás, hogy a szakember empatikus legyen, jól értse a fiatalok problémáit, és bizonyított tapasztalattal rendelkezzen a vizsgadrukk kezelésében. A tanácsadás Debrecenben vagy online formában történne, a cél pedig, hogy a fiatalok magabiztosabban álljanak a vizsgák elé.

Workshop a vizsgadrukk leküzdésére

Debrecen
11 napja

Szia! Olyan tréner vagy facilitátor után nézek, aki képes egy interaktív workshopot tartani a vizsgadrukk leküzdéséről. A cél, hogy a résztvevők megismerjék a stresszkezelő technikákat, motivációt kapjanak, és gyakorlatban is alkalmazható módszereket tanuljanak. A workshop Debrecenben lenne, és elvárás, hogy érthetően és dinamikusan tudja átadni az ismereteket, valamint biztosítson lehetőséget a kérdésekre és a tapasztalatok megosztására. Keresem azt a szakembert, aki motiváló és gyakorlatorientált tud lenni.

Egyéni konzultáció a vizsgadrukk csökkentésére

Debrecen
11 napja

Üdv! Személyre szabott segítségre van szükségem a vizsgadrukk kezelésében. Olyan szakembert keresek, aki egyéni konzultáció keretében tud támogatni, segít megtalálni a stressz csökkentésének legjobb módszereit, és személyre szabott tanácsokat ad. Fontos, hogy legyen tapasztalata a fiatalokkal való munkában, és legyen empatikus, megértő. A konzultáció Debrecenben vagy online történne, a lényeg, hogy hatékony és tartós eredményt érjünk el a vizsgák előtt.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mit tehetek, hogy csökkentsem a vizsgaszorongásomat Debrecenben?
Első lépésként érdemes megismerni a szorongás okait, majd relaxációs technikákat, például mély légzést vagy mindfulness gyakorlatokat alkalmazni. Debreceni pszichológusok segítenek személyre szabott stratégiákat kidolgozni, így hatékonyabban kezelheted a stresszt a vizsgák előtt.
Milyen módszerek léteznek Debrecenben a vizsgaszorongás csökkentésére?
Hogyan tudom megelőzni a vizsgaszorongást Debrecenben, még a vizsga előtt?
Mennyire hatékonyak a Debrecenben elérhető vizsgaszorongás csökkentő kezelések?