Merüljön el önbecsülés-fejlesztésbe dunaharaszti pszichológiai programmal
Találj pszichológust önbecsülés fejlesztésre! Kezdd a folyamatot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Dunaharasztiban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
451 vélemény
frissítve 22 október 2026Márton N.
A Dunaharaszti városában bemutatott önbecsülés-fejlesztés szolgáltatás igen hatékony volt. A terapeuta Viktória 177341 részletesen elmagyarázta a módszereket, és a program hossza megfelelő volt. Az ülés ára forintban 42000 körül alakult, és a hosszabb terápia miatt éreztem előrelépést az önbecsülésemben. A folyamat során személyre szabott feladatokat kaptam, amelyek segítettek abban, hogy jobban bízzak a saját értékeimben.
Kerekes Viktória
Anita N.
Megdöbbentő volt, hogy a Dunaharaszti önbecsülés-fejlesztésére szánt program mennyi gyakorlati hasznosítást adott. A szolgáltatás hosszabb távú hatást ígért, és valóban érezhetően nőtt az önbizalmam. A tanácsadó Viktória felkészült, türelmes és empatikus volt, a kezelések során Ki és mikor került szóba a személyes értékelés. Az ár tartalmas és korrekt volt, a program 6 hetes volt, összesen 45 000 forintba került, a folyamat a Dunaharasztin elérhető volt, és hosszú távon is érdemes visszatérni rá. A visszajelzésekben kiemelték az egyéni igényekre szabott gyakorlatokat, így a mindennapi életben is hasznosak voltak.
Kerekes Viktória
Benedek A.
Dunaharasztin keresztül igényeltem Önbecsülés fejlesztés programot, és a Szabó János szakértője segített megérteni a belső gátlókat. A hosszú munkaidőkre lebontva kifejtett feladatok jól felépített programot adtak, a költség pedig 42000 forint volt. Az önbecsülés fejlődése során érzékeltem, hogy a módszerek gyakorlati haszonnal járnak, és a személyes történetek is hangsúlyt kaptak. Véleményem szerint ez a terápia Dunaharasztin jó döntés volt, mert konkrét lépéseket ad a hétköznapokra.
Szabó jános S.
Ádám K.
A Dunaharasztiban elérhető önbecsülés-fejlesztés és a hozzá kapcsolódó pszichológiai program meglepően hasznos volt. Tamás sokoldalúan értelmezte a saját értékrendemet, és rávilágított olyan apró részletekre, amelyekkel gyorsan erősödhet a belső bizalmam. A hosszú gyakorlati feladatok között volt időm megérteni, hogyan működik a belső párbeszéd, és ezt a tudást naponta alkalmazom a hétköznapokon. A program ára korrekt volt, a munkaidő rugalmas, és a 6 hét alatt világos látképe adódott a fejlődésemnek. Szívesen ajánlom mindenkinek, aki Dunaharasztin szeretne valódi változást elérni. Tamás 144090
Tamás G.
Kovács Gábor
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő szakértelmével az önbecsülés fejlesztésében Dunaharaszti. A munka során részletesen átbeszéltük az egyéni szükségleteimet, és gyakorlatias módszereket kaptam, amelyek már az első alkalom után látható eredményt hoztak. A folyamat kb. 3 órát vett igénybe, és mindez csupán 15 000 forintba került. Köszönöm a profi hozzáállást és a támogatást!
Gergő K.
Nagy Ádám
Tökéletes élmény volt Boróka szakértő segítségével fejleszteni az önbecsülésemet Dunaharasztiban. A tréning során sok hasznos technikát sajátítottam el, amelyek hosszú távon segítenek majd. Az egész folyamat 2,5 órát vett igénybe, és 12 000 forint volt a költség. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne magabiztosabbá válni!
Boróka P.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önbecsülés fejlesztése — egyszerű feladatok
Készíts egy rövid feladatlistát, amely segít önbizalom növelésében. A feladatok legyenek könnyen követhetők, napi 10–15 percet vesznek igénybe, és nem igényelnek különösebb eszközt. Írj le egyértelmű, laikus nyelvű utasítást, mutass példát, és add meg a sikeres befejezés jelzését. A szakembertől elvárt alaposság: figyelj a biztonságra, kerüld a túlzott terhelést, és adjon rövid visszajelzést.
Önbecsülés-fejlesztés feladat Dunaharasztin
Kérlek készíts egy egyszerű, gyakorlatias feladatot, amely az önbizalom erősítését célozza. Legyen benne egy rövid ismertető, a feladat lépései, és hogy milyen szakértői tulajdonságok szükségesek hozzá (barátságos hozzáállás, türelem, empátia). Írj le két lehetséges feltételt a munka elvégzéséhez, és mondd meg, mikor várható a munka eredménye, legyen világos és érthető.
Kis önbecsülés gyakorlata Dunaharasztin
Készíts egy egyszerű feladatlistát: rövid olvasmány egy önértékelés javításáról, majd 3-4 gyakorlat az önbecsülés erősítésére. Írj le egyszerű feltételeket a szakmáról: legyenek empatikus, barátságos és tisztelettudó hozzállású szakemberek, és a munka összhangban legyen a Dunaharaszti pszichológiai program céljaival. A feladat végrehajtása során figyelj a biztonságos környezetre, és használd a rövid, világos instrukciókat.
Önbecsülés fejlesztése bevezető feladat
Kérd meg a szakértőt, hogy készítsen egy rövid önértékelést a kiindulási szintről. Megjegyzések a hiányosságokról és erősségekről. Egyszerű feladat: írjon le három helyzetet, ahol jól érzi magát, és három területet, ahol fejlődésre van szükség. A feladat elvégzéséhez legyen kiinduló beszélgetés és legyen egy egyszerű, érthető következő lépés.
Önbecsülés fejlesztése otthon
Kísérletezz a saját önbecsülésed növelésével egy egyszerű, otthon végezhető gyakorlatot követve. Olvass el egy rövid szöveget a témáról, majd írj le három pozitív tulajdonságot magadról. Használd a dunaharaszti pszichológiai programot támogató, könnyen érthető útmutatót, és végezd el a napi feladatot 15 percig. A feladat akkor sikeres, ha rendszeresen végzed és észlelsz apró javulást a hangulatban.
Önbecsülés fejlesztés pszichológusaink készen állnak, hogy magabiztosságot építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436