Alakítsa ki pozitív énképet dunaharaszti önképfejlesztő programmal
Találj pszichológust pozitív énképre! Foglalj kialakítást ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Dunaharasztiban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
473 vélemény
frissítve 23 augusztus 2026László B.
Pozitív énkép kialakításáról szóló szolgáltatást Dunaharaszti városában élveztem. A Pozitív énkép kialakítás program részletei világosak voltak, és Tamás szakértelme kiemelkedőnek bizonyult. A szolgáltatás 60 percig tartott, ára 18000 forint volt, és a beszélgetések során tényleg látható volt a fejlődés. Nagyon hasznos volt a gyakorlati gyakorlatok összeállítása. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne magabiztosabb lenni.
Tamás G.
Kara Á.
Dunaharaszti városában igénybe vettem a Pozitív énkép kialakítás szolgáltatást. A szakemberrel, Viktóriaval dolgoztam, aki 7 éves tapasztalattal rendelkezik a témában, és a program ára 19500 forint volt, a munka 4 heten belül zajlott. A folyamat során az önbizalmam fokozatosan erősödött, és a mindennapi döntéseimben is merőben pozitívabb lettem. Örömmel ajánlom, mert tényleg kiépült bennem egy stabilabb énkép, amely Dunaharasztin is látható eredményeket hozott.
Kerekes Viktória
Dávid N.
A Pozitív énkép kialakítás szolgáltatás Dunaharaszti környékén teljes mértékben elnyerte a várakozásaimat. Tamás 8 éves szakmai tapasztalata nagyon meglátszott: világos célokat tűzött ki, és a tréning alatt konkrét technikákat mutatott be, amelyek segítettek abban, hogy kilépjek a negatív gondolkodásból. A program 6 héten át tartott, a költség pedig 42000 forint volt, ami megfizethető volt a minőségért és a hosszú távú eredményekért. A dinamika és az egyéni figyelem kiemelkedő volt, és úgy éreztem, hogy a városban végre találkoztam egy megbízható szakemberrel.
Tamás G.
Andor L.
Dunaharaszti városában igénybe vettük a Pozitív énkép kialakítás szolgáltatást. A szakember, Szabó János, körüljárta az önbizalomépítés lépéseit, és részletes gyakorlati útmutatót adott. A program során átsegített egyéni korlátokon, végig hangsúlyozva a mindennapi önértékelést, miközben a hallgatóságot is bevonta a folyamatba. A tanfolyam díja 18 000 forint volt, és 6 hetes volt a felépítés, amely során a Dunaharasztin tartott csoportos vagy online üléseken is lehetőség nyílt a gyakorlásra. Javaslom, ha valaki pozitív énképet szeretne kialakítani és reális célokat kitűzni.
Szabó jános S.
László K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service szakemberével, aki gyorsan és precízen végezte el a Pozitív énkép kialakítás Dunaharaszti projektet. Körülbelül két órát vett igénybe, és az ár 45 000 forint volt. A végeredmény fantasztikus lett, bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Eszter T.
Gergő csodás munkát végzett a Pozitív énkép kialakításában Dunaharaszti környékén. Minden részletre odafigyelt, a munka két és fél órán át tartott, és 50 000 forintba került. Nagyon kedves és profi szakember, biztosan fogom még igénybe venni a szolgáltatásait!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Pozitív énkép fejlesztés feladat
Kezdd azzal, hogy írsz le három dolgot, amit szeretsz magadban. Válassz egy egyszerű gyakorlati feladatot a programból (pl. állj fel, mosolyogj tíz másodpercig, majd jegyezd fel, hogyan érzed magad). A szakembertől legyen elvárás a türelem, jó kommunikáció, és napi akár 5 perc ráfordításra is nyitottság. A munka akkor indul, ha egyetértés születik a felek között, és a megadott időpontban megkezdik a gyakorlatokat.
Pozitív énkép felépítése egyszerűen
Készíts egy rövid feladatot, ami segít felismerni a saját erősségeidet. Kérj meg egy szakembert, hogy adjon 3 reális pozitív visszajelzést magadról, és 2–3 gyakorlati lépést a mindennapokra. Fontos, hogy legyenek könnyen kivitelezhető, gyakorlati teendők és a munka elvégzésének feltételei.
Pozitív énkép felépítése otthon
Próbáld ki egyszerű gyakorlatokat: írj le három erős pozitív tulajdonságot magadról, majd alkoss egy rövid mondatot, amelyben ezeket összegezve jelenik meg. A szakembertől olyan feladatot várunk, amelyet könnyen elvégezhető, és nem igényel különleges eszközöket. A munka alatt a határidőket és a napirendet is tisztázni kell, hogy legyen folyamatos visszajelzés.
Pozitív énkép fejlesztése
Válassz ki egy napi szokást, amely segít pozitív énképet létrehozni. Írj le két egyszerű lépést, amelyekkel követed a gyakorlatot, és ígérj magadnak egy hétre. A szakember legyen barátságos, türelmes és legyen képes rövid visszajelzéseket adni, ha szükséges.
Pozitív énkép pszichológusaink készen állnak, hogy kialakítsák önbecsülését!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436