Vegyen részt mindfulness-alapú kognitív terápiában (mbct) Dunakeszin
Találj pszichológust mindfulness kognitív mbct-re! Kezdd a terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb MBCT-terapeuták listája Dunakeszin
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
435 vélemény
frissítve 05 október 2026Ádám K.
Dunakeszi városában, a Mindfulness kognitív MBCT szolgáltatásával találkoztam, amelyet Tamás vezetett. A program során megértettem, hogyan lehet türelemmel figyelni a gondolatokra és hogyan csökkenthető a stressz a mindennapokban. 8 hetes kurzus alatt közel 12 000 forintért jártam, és 60 perces találkozókat vettünk igénybe. A terápia hosszú távú haszonnal kecsegtet, és Tamás szakértelme megnyugtató volt.
Tamás G.
Baba A.
Dunakeszin vettem részt az MBCT tanfolyamon, amely a mindfulness-alapú kognitív terápia témáját dolgozta fel. A hallott gyakorlatok hasznosak voltak a mindennapi stressz kezelésében, és a terapeuta útmutatása segített beépíteni őket a napjaimba. A kurzus elején a díj 45000 forint volt, a teljes folyamat kb. 8 hétig tartott, és ennek ellenére érezhető volt a fejlődés és a nyugalom. Viktória átadása barátságos volt, és a csoportdinamika nagyon támogató.
Kerekes Viktória
Katalin T.
A Mindfulness kognitív mbct szolgáltatást Dunakeszi központjában vettem igénybe, és nagyon elégedett vagyok. A terapeuta professzionálisan mutatta be a gyakorlatokat, a munkaidő és a díj 12000 forint volt, amelyet a beszélgetésekért kértek el, és a terápia során fokozatosan nőtt a tudatosságom. A hosszú élettervezés helyett a mindennapi rutinba illesztett technikákat tanultam, így a munka eredménye látható és fenntartható. Ajánlom mindenkinek, aki a stresszkezelésben szeretne egy új módszert kipróbálni a városban.
Kerekes Viktória
Ágnes B.
Dunakeszi központú MBCT programban vettünk részt, és nagyon megnyugtató volt. Tamás szakértelme és türelmes megközelítése segített abban, hogy a mindfulness alapismereteit könnyen beépítsük a mindennapokba. A szolgáltatás ára 42000 forint volt, a látogatások hossza és a támogató anyag is korrekt, a tréning időtartama körülbelül hat hét volt, és a terápia végeredménye pozitív volt.
Tamás G.
István K.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakemberével, aki gyorsan és precízen végezte el a Mindfulness kognitív mbct feladatot Dunakeszin. Egy órát vett igénybe, és kedvező áron, 50 000 forintért dolgozott. Minden részletet átbeszéltünk, és a végeredmény fantasztikus lett. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Zoltán T.
Gergő profi módon kezelte a Mindfulness kognitív mbct feladatot Dunakeszin. A munka két órán át tartott, költsége pedig 45 000 forint volt. Nagyon kedves és segítőkész volt, minden kérdésemre választ adott. Biztosan fogom még őt választani a jövőben!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
MBCT kezdő feladat Dunakeszin
Ossz feladatot egy rövid online vagy személyes mindfulness gyakorlatra, amely az MBCT alapjait ismerteti. A szakember legyen barátságos, tapasztalt a kognitív terápiában, és érzelem- vagy stresszkezelésben otthonos. A munka akkor kezdődik, ha a kliens megérti a gyakorlat célját és vállalja a rendszeres részvételt.
Vegyen részt MBCT foglalkozáson
Keressen egy mindfulness-alapú kognitív terápiás foglalkozást Dunakeszin. Írja le röviden, milyen egyszerű feladatok vannak, és ki lehet szakértő. A szakember legyen képzett MBCT terapeutaként, a foglalkozás legpraktikusabb részei pedig a figyelemébresztő gyakorlatok és a gondolatok megfigyelése.
Mindfulness MBCT feladat Dunakeszin
Töltsd ki a rövid feladatot: figyeld meg a légzésedet, és jegyezd fel, mikor elkalandozik a figyelmed. Könnyű elvárás, hogy legyen legalább egyik vizuális vagy hang alapú észlelésed. A mentor azt kéri, hogy 15 percig maradj a gyakorlatnál, és küldd vissza a tapasztalataidat rövid leírásban.
Mindfulness-alapú kognitív terápia bemutatása
Mondjuk el röviden, mi az MBCT és mire jó. A szakember mutasson be 1-2 egyszerű mindfulness gyakorlatot, például a légzésfigyelést és a testérzékelést. A munkaterv legyen érthető, fő követelmény a legalább 20 szavas leírás és legyen egy kisebb gyakorlat, amit a kliens otthon is végezhet.
Mindfulness MBCT feladat Dunakeszin
Kérlek, végezz el egy rövid mindfulness-alapú kognitív terápiás gyakorlatot. A szakember egyszerű, mindennapi nyelven ad utasítást, a feladat nagyjából 15–20 percet vesz igénybe. Ha kérdéseid lennének, jelezd, és beszéljük át. A munka során figyelj a lélegzetre és a jelen pillanatra.
Pszichoterapeutáink készen állnak, hogy mindfulness kognitív MBCT-vel depressziót kezeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436