Edzések megerősítése Dunakeszin
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és bízza a munkát a legmegbízhatóbb szakemberre.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Dunakeszin
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
352 vélemény
frissítve 26 július 2026Tímea N.
Dunakeszin vágóhídhoz közeli edzésre voltam kiváncsi, és a Defendo edzés fantasztikusan működött. Róbert nagyon dinamikusan tervezte meg a programot, a teljes edzés alatt éreztem a fejlődést, különösen a tartás és az állóképesség terén. A hosszú távú díj 15000 forint, az első hónapban 6 alkalommal találkoztunk, és a személyre szabott útmutatásokkal pontosan ezt a célt értem el. 6 hetes program, barátságos hangulat, ajánlott Dunakeszi közösségének, mert kifejezetten megerősítő jellegű a Defendo edzés.
Róbert K.
István N.
A Defendo edzés Dunakeszin fantasztikus volt. Péter professzionálisan mutatta be a technikákat, és egyébként is érthetően magyarázott. Az edzés hossza ideálisan kellett a csuklónak és a testtartásnak, a költség pedig 9800 forint körül mozgott. Örülök, hogy a futóedzést kihagytam, mert a harcművészeti elemek most egyértelműen javítják az önbizalmamat és a közérzetemet. A munka órája is vállalható volt Dunakeszen.
Péter H.
Eszter B.
Az otthoni Defendo edzés lehetősége Dunakeszin lenyűgöző volt. Róbert 6414-es edző barátságos módon mutatta be a gyakorlatokat, és egy 45 perces foglalkozás után éreztem, hogy nő az erőm. A program személyre szabott volt, ára 8000 Ft, és a fejlődés már az első hétben látható.
Róbert K.
Kovács Á.
Nagyon meg vagyok elégedve Róbert munkájával a Defendo edzés Dunakeszin. Lenyűgözött, hogy mennyire profi és lelkes volt az egész foglalkozás során. Az edzések összesen két hétig tartottak, és minden alkalommal jól strukturáltan és motiválóan dolgozott. Az ár kedvező volt, mindössze 15 000 forintért egyéni foglalkozásokat kaptam. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hatékony és szórakoztató edzést keres!
Róbert K.
Nagy J.
András fantasztikus munkát végzett a Defendo edzés Dunakeszin. A felkészültsége és a személyre szabott edzésterv nagyon tetszett. Az összes foglalkozás 10 alkalom volt, amit pontosan és időben tartott meg, mindössze 20 000 forintért. Nagyon jó hangulatban telt minden, és már látom az eredményeket. Szívből ajánlom mindenkinek, aki komolyan veszi az edzést!
Török L.
Farkas É.
Török Krisztiánnal nagyon jó volt dolgozni a Defendo edzés Dunakeszin. A foglalkozások profi módon lettek levezetve, és tényleg odafigyelt minden részletre. A teljes program két hétig tartott, és összesen 18 000 forintba került. Az eredmények már láthatóak, és nagyon motiváló volt a hozzáállása. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne hatékonyan edzeni!
Krisztián M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Defendo edzés feladat Dunakeszin
Adj meg egy Defendo edzés feladatot Dunakeszin. A szakértő legyen könnyen érthető és barátságos, kezelhető gyakorlatsorral. A felhasználónak legyen világos, hogyan végezze a gyakorlatokat: figyeljen a testtartásra, a sorrendre és a terhelésre. A munka feltétele, hogy legyenek megadva a gyakorlatok ismerten és a biztonsági óvintézkedések.
Defendo edzés a Dunakeszin
Adj meg egy rövid, 20–62 szavas feladatot, amelyben a szakértőnek egyszerűen, szakszavak nélkül meg kell mutatnia, hogyan működik a Defendo edzés. Mondd el, hogy kinek szól a gyakorlat, milyen alapvető követelmények vannak a szakemberrel szemben, és mikor van lehetőség a munka elvégzésére. A feladat legyen világos és kézzel fogható.
Defendo edzés Dunakeszin
Készíts egy rövid útmutatót a dunakeszi Defendo edzésről. Mondd el, mit kell tenni: mutasd be könnyen érthető technikákat, tedd érthetővé a gyakorlatokat. Jelölj meg egyszerű elvárásokat a szakember felé (biztonságos környezet, pozitív hozzáállás, alapvető edzői tapasztalat), és írd le a munka kezdési feltételeit.
Defendo edzés szervezése és lebonyolítása
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik a Defendo önvédelmi rendszer oktatásában. A feladatom, hogy Dunakeszin szervezzek és tartsak egy Defendo edzést, amelyen kezdő és haladó résztvevők egyaránt részt vehetnek. A feladat magában foglalja az edzésterv összeállítását, a szükséges eszközök beszerzését és az edzés lebonyolítását. Fontos, hogy a szakember jól kommunikáljon, legyen türelmes és képes motiválni a résztvevőket. Az eseményt egy szabad téren vagy edzőteremben szeretném megrendezni, a pontos időpont egyeztetése után. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő végzettséggel vagy tapasztalattal a Defendo rendszerben, és legyen gyakorlati tudása az önvédelmi technikákban.
Fedezd fel a Defendo edzés világát szakértőinkkel, és védelmezd magad hatékonyan!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436