Önvédelmi edzés Dunakeszin: Tanulj meg védekezni!
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Dunakeszin
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
276 vélemény
frissítve 16 szeptember 2026Kriszta V. N.
A Dunakeszin rendezett Önvédelmi edzés fantasztikus volt, Róbert szakértelme kiemelkedő. A tanfolyam alatt részletesen bemutatta a védekezési technikákat, és a gyakorlati példák során minden problémára talált megoldást. Az órák alatt látható volt a terápia és a valóságos helyzetekre történő felkészítés fontossága, miközben a költség 45000 forint, és a tanfolyam 6 hétig tartó intenzív foglalkozásokkal zajlott. Szívesen ajánlom Dunakeszi környékén élőknek.
Róbert K.
Márk N.
A Dunakeszi Önvédelmi edzés fantasztikus volt. Róbert szakértelme rar, a gyakorlati tippek hasznosak és érthetőek voltak. Az edzés során láttam, hogyan épülnek fel a technikák, és mennyire fontos a testi kontroll. 60 perc alatt megismerkedtem a biztonságos védekezés alapjaival, az ár 12000 forint volt, és éreztem, hogy valódi hasznot hozott a nap végére. Név: Márk N.
Róbert K.
Katalin N.
A Dunakeszin kínált Önvédelmi edzés vitathatatlanul felkeltette az érdeklődéseimet. Róbert szakértelme, gyakorlati megközelítése és a részletes magyarázatok segítettek abban, hogy megértsem a technikákat és biztonságban legyek. A tréning ára 52000 forint volt, és 6 órás oktatás során az edzéstípusokat, a helyzetfelismerést és a reflexek kialakítását is alaposan bemutatta. Elégedett vagyok a városban elvégzett képzéssel, amely a hétköznapi önvédelem szintjét jelentősen javította.
Róbert K.
Ádám N.
Dunakeszin igénybe vettem az Önvédelmi edzés szolgáltatást, és nagyon meg vagyok vele elégedve. A tréner Péter szemléletesen mutatta a technikákat, a gyakorlás során pedig kiemelten figyelt a biztonságra. A foglalkozás 75 percig tartott, ára 15 000 forint volt, és hasznos volt a hosszú távú védekezési stratégiák elsajátítása. Minden mozzanatot érthetően magyarázott, így a gyakorlati tudás gyorsan rögzült Dunakeszin.
Péter H.
László K.
Nagyon elégedett vagyok azzal, amit Róbert végzett az önvédelmi edzés Dunakeszin. Minden részletre odafigyelt, a tanfolyam során sok hasznos technikát tanultam, amit azóta is alkalmazok. Az edzés kb. 3 órán át tartott, és mindez 15 000 forintért történt. Nagyon profi volt, ajánlom mindenkinek!
Róbert K.
Eszter T.
András fantasztikus munkát végzett az önvédelmi tréningen Dunakeszin. A tanfolyam gyorsan lezajlott, mindössze két óra alatt, mégis rengeteget tanultam. A költség 12 000 forint volt, és abszolút megérte. Nagyon profi és kedves volt, biztosan fogok még vele edzeni!
Török L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önvédelmi edzés Dunakeszin
Válassz egy könnyen megközelíthető edzést a városban, és mutasd be, hogy milyen alapvető védekezési lépéseket tanultál. Írd le, milyen csoportos vagy egyéni feladatokat kapsz, és milyen gyakorlati követelmények vannak a résztvevőkre. Mondd el, milyen kezekkel és testtartásokkal dolgozol, mik a biztonsági szabályok, és mikor ér véget az edzés.
Önvédelmi edzés Dunakeszin
Nézd meg a helyi önvédelmi edzéseket Dunakeszin és válassz egyszerű, gyakorlatias feladatot. Keresd az olyan feladatot, ahol a személyes biztonság növelése áll a középpontban, legyen érthető magyarázat a lépésekről. Fontos, hogy a szakértő legyen könnyen követhető, és a feladat kezdőknek is értelmes legyen, gyakorlati feltételekkel.
Önvédelmi edzés Dunakeszin
Nézd meg a helyi önvédelmi edzést, amelyet Dunakeszin kínálnak. Jelentkezés egyszerű, elérhető időpontok és alapvető követelmények: legyen sportos öltözet és a kezdéshez semmilyen speciális felszerelés nem szükséges. A feladat része, hogy bemutasd, milyen szintű feladatokat és gyakorlatokat látsz a tréningen, és mikor van a legközelebb kezdés.
Önvédelmi edzés feladata
Kérlek írd le, hogyan zajlik egy egyszerű önvédelmi edzés Dunakeszin. Mindegyik feladat legyen könnyen érthető és kivitelezhető, a szakemberrel szemben csak alapvető elvárások legyenek. Mondd el, milyen módon kell bemutatni a gyakorlatokat, és mikor történik a munka, ha a résztvevő megfelel a követelményeknek.
Találd meg a tökéletes önvédelmi edzőt, hogy biztonságban érezhesd magad!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436