Élvezd a testsúlyos edzést Dunaújvárosban
Kérjen ajánlatot több saját testsúlyos edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Dunaújvárosban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
433 vélemény
frissítve 22 augusztus 2026Eszter K.
Saját testsúlyos edzés Dunaújvárosban nagyszerű élményt adott. A tréner Nikoletta személyre szabott programot állított össze, amely a hosszú edzéssorokban is motiváló maradt. A foglalkozás kezdete 60 perc volt, és 4200 forintba került, amiért érdemes volt bejelentkezni. Az edzés dinamikus és folyamatos korrekcióval segített a testtartás javításában, és a fejlődés érezhető már az első hét után.
Nikoletta M.
Anna T.
A Saját testsúlyos edzés a Dunaújvárosban kimagasló élményt adott. A tréner 187006-os szakember részletesen felmérte az induló erőnlétemet, és személyre szabott gyakorlatokkal segített a fejlődésben. Az edzés hossza megfelelő volt, és az ár 5000 forint körül mozogott, amely megfizethető volt a szolgáltatás szintjéhez. Nagyon élveztem a változatos feladatokat és a motiváló hangulatot.
Mark B.
Kovács T. S.
A Saját testsúlyos edzés Dunaújvárosban fantasztikus élmény volt. Az edző, Attila, pontosan felmérte az erőnlétemet és fokozatosan építette fel a gyakorlatokat, így a hosszú bemelegítés után úgy éreztem, hogy minden mozdulat biztonságos és hatékony. A foglalkozás ára 12000 forint volt, és az edzésidő egy óra, amely gyorsan elröppent. Ajánlom mindenkinek, aki saját testsúlyos edzésre vágyik a városban.
Attila D.
Kovács Á.
Nagyon meg vagyok elégedve Anett szakértelmével a saját testsúlyos edzés terén Dunaújvárosban. A munka során részletesen bemutatta a gyakorlatokat, személyre szabott edzéstervet készített, és mindezt mindössze két nap alatt, kedvező 15 000 forintos áron. Az edzésterv hatékony és könnyen követhető volt, és már látszik az eredmény. Bátran ajánlom mindenkinek!
Anett E.
Nagy L.
Rita fantasztikus munkát végzett a saját testsúlyos edzés programjával Dunaújvárosban. Az egész folyamat gyorsan lezajlott, mindössze egy hét alatt, 18 000 forintért. Az edzésterv változatos és kihívásokkal teli, de mégis élvezetes. Nagyon örülök, hogy rábíztam magam, és biztosan folytatom vele a közös munkát.
Rita B.
Tóth P.
Ferenc profi módon kezelte a saját testsúlyos edzéshez kapcsolódó feladataimat Dunaújvárosban. A program elkészítése mindössze három napot vett igénybe, és 20 000 forintba került. Az edzésterv részletes, könnyen érthető és hatékony, már az első héten érezhető volt a fejlődés. Nagyon elégedett vagyok a munkájával.
Ferenc V.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Testsúlyos edzés a városban
Oszd meg a következő feladatot: készíts 1-2 rövid, saját testsúlyos edzésprogramot, amelyet bárki könnyen elvégezhet. A szakembernek érthető, barátságos hangnemben kell leírnia gyakorlatokat, feladatokat és ismétléseket. A munka akkor vívodó, ha megfelelő a gyakorlatok kiválasztása, az idő és a sorozatok megadása, és a felhasználó barátságos útmutatást kap a teljesítményhez.
Testsúlyos edzés Dunaújvárosban
Találd ki, melyik testsúlyos gyakorlatokat végezzük otthon vagy a teremben. Mondd meg, milyen egyszerű felszerelést vagy szabad helyet használsz, és hány perces edzést tervezel. Ha elakadsz, jelezd, és adok könnyű variációkat.
Testsúlyos edzés feladat Dunaújvárosban
Kérlek végezz el egy rövid testsúlyos edzés feladatot Dunaújvárosban. A felhasználónak leírást adunk a szükséges gyakorlatokról, például fekvőtámasz, guggolás, kitörés. Egyszerű követelmények: legyen 4-6 gyakorlat, válassz könnyű vagy közepes legyen, 15-20 ismétlés/gyakorlat, 2 kör max 20 percben. Ha hiányzik eszköz, használj testsúlyt.
Saját testsúlyos edzésprogram kialakítása
Szükségem van egy tapasztalt személyi edzőre, aki segít kialakítani egy hatékony saját testsúlyos edzésprogramot Dunaújvárosban. A feladatom az, hogy összeállítson egy olyan edzéstervet, ami megfelel az én fizikai állapotomnak és céljaimnak, legyen szó fogyásról, erősítésről vagy állóképesség növeléséről. Fontos, hogy az edzések otthon vagy a szabadban is elvégezhetők legyenek, és a szakember személyre szabja az edzésprogramot. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen ilyen típusú edzésekben, és legyen képes motiválni, valamint biztonságosan vezetni az edzéseket.
Fedezd fel a testsúlyos edzés világát szakértőinkkel, és érd el álmaid formáját!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436