Merüljön el énhatárok erősítésére irányuló terápiába pszichológussal Érden
Találj pszichológust énhatárokra! Foglalj erősítés terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
461 vélemény
frissítve 06 szeptember 2026Ádám B.
Érden a Énhatárok erősítés terápia szakértőjével találkoztam, és a terapeuta kifejezetten világosan magyarázta, hogyan segíthet a határok meghúzása a mindennapi kommunikációban. A kezelés menete során többször is szóba került a kényes témák feldolgozásának fokozatos megközelítése, és láttam, hogy a terápia ára 18000 Ft/óra, a tartós eredményhez pedig években mérhető a munka időtartama. A munka kezdete óta máris több önbizalmat érzek, és a kapcsolataimban is érezhető a változás.
Tamás G.
László T.
Érdeklődtem az Érd környéki énhatárok erősítésére irányuló terápiáról, és Viktória szakértelme különösen megnyugtatott. A terápia során kiemelte a tervességet és a gyakorlatok gyakorlati hasznát, miközben feltárta a hosszú távú célokat és a költségeket 4500 forint per ülés ára mellett. Számomra fontos volt a pontosság és a következetesség, amit a terapeutával való munkában tapasztaltam. A folyamat közben érzékelhető növekedés, és az ajánlott házi feladatok is segítettek az önismeret fejlesztésében, így Érd városában ajánlani tudom ezt a megközelítést.
Kerekes Viktória
Bence N.
Érd városában igényes és hatékony szolgáltatást találtam az énhatárok erősítésére irányuló terápiában. A terápiás folyamat során kiderült, hogy mennyire fontos a megfelelő határok felállítása és ezt konkrét példákkal, gyakorlati feladatokkal magyarázta el Szabó János, aki 6 év szakmai gyakorlatot tud felmutatni. A díjazás 45000 forint volt az 1,5 órás foglalkozásért. A tanácsokat otthon is könnyen alkalmazható feladatok formájában adta át, így Érd környékén is érdemes meglátogatni őt.
Szabó jános S.
Kati S.
Érden vettem részt énhatárok erősítésére irányuló terápiában, és nagyon elégedett vagyok. Tamás kiváló szakember, aki érthetően magyarázta a folyamatot, miközben a személyes korlátokat helyesen mérte fel. A kezelés 6 hétig tartott, és 60 000 forint volt a díja, ami reális. A terápia során sikerült felismernem és megfogalmaznom saját határaimat, ami sokkal kiegyensúlyozottabb kapcsolatokhoz vezetett.
Tamás G.
László K.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakemberével, aki Érd területén végezte el az Énhatárok erősítés terápia feladatát. A munka során részletesen felmérték az igényeimet, és egyéni kezelési tervet készítettek. A folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és mindössze 50 000 forintért végezték el a kezelést. Profi, kedves és segítőkész volt, bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Eszter M.
Kiváló munkát végzett Gergő, aki Érd területén a Énhatárok erősítés terápia feladatát látta el. A kezelést gyorsan és hatékonyan végezte, kb. 1,5 órát vett igénybe, és 45 000 forintért. Nagyon meg vagyok elégedve a szakértelmével, minden kérdésemre készséggel válaszolt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Énhatárok erősítésének terápia feladata
Hozz létre egy rövid feladatot, amelyben a szakember segít megérteni, hol közelítjük meg az önhatárokat. Írd le, hogy milyen egyszerű elvárások vannak: legyen megfigyelhető a kliens kifejezetten szenzitív határérzékenységének felismerése, és mutass rá, mikor érdemes visszavonulni vagy határozottabban mondani nemet. A feladat legyen bármikor megoldható, otthoni gyakorlatokra is adaptálható, és hangsúlyozza a biztonságos környezet fenntartását.
Énhatárok erősítésének terápia feladata
Oldj meg egy egyszerű feladatot: gondolkodj el az önérvényesítésedről és edd megfogalmazni, mikor mondasz nemet. A szakembertől elvárt, hogy legyen tisztességes figyelem, legyenek konkrét példák és egyszerű utasítások. A munka akkor gyümölcsöző, ha a terapeuta segít az érzelmi állapotod feltárásában, és megadja a gyakorlati lépéseket.
Énhatárok erősítése – feladat a terápiában
Herd módszer nélkül, egyszerű feladatot kapsz: olvasd végig a kiválasztott szöveget, és jegyezd fel, hogy melyik helyzetben érzed úgy, hogy túlléptél vagy védett vagy. Keresd meg azokat a jelzéseket, amelyek nélkülözik a határokat, és írd le röviden, miként reagálnál másként.
Énhatárok erősítésének terápia lépései
Így zajlik a terápia énhatárok erősítésére Érden: találkozó, célkitűzés és gyakorlati feladatok. Keress egyszerű feltételeket, mint hogy a páciens minél világosabban megfogalmazza saját határait. A szakember legyen türelmes, és segítse a határképítésben. A munka akkor indul, ha a kliens beleegyezik a rendszeres ülésekbe.
Énhatárok erősítés pszichológusaink készen állnak, hogy terápiával védjenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436