Merüljön el önbizalom és önismeret fejlesztésébe érdi pszichológiai tréningen
Találj pszichológust önbizalomra! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb coachok listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
464 vélemény
frissítve 20 október 2026László N.
Érden vettem részt az Önbizalom és önismeret tréningen, és nagyon hasznos volt a gyakorlatokban. A tréner, Szabó János, világos példákkal magyarázta a technikákat, és a csoportos feladatok során sokat fejlődtem. A program 6 óra hosszan tartott, a díja 5400 forint volt, amit teljesen megértem, mert gyakorlati útmutatót kaptam. Érdekes és motiváló volt a bemutató, és végre több önbizalommal nézek a hétköznapi kihívások elé Érden.
Szabó jános S.
Keresztné Nóra
Az Önbizalom és önismeret tréningen Érden nagyon hasznos tapasztalat volt. A szolgáltatás eleje óta érezhető volt a szakértői hozzáállás, Viktoría számára kicsit korlátozott a helyesírás, de a tréner határozott és empatikus volt. A folyamat alatt megértettem, hogy a belső hang megváltoztatása mennyire számít, és a költség 19990 forint volt a teljes csomagért. A tréning több mint 4 órát vett igénybe, végig érdekfeszítő és gyakorlati feladatokkal teli, így Érd városában könnyen beépíthető a hétköznapokba. A hosszú távú hatásokat és a személyes növekedést hangsúlyozta, és ezt nagyon értékeltem.
Kerekes Viktória
Katalin N.
Az Önbizalom és önismeret tréning Érden egy nagyon informatív program volt. A szakértő Tamás mély történeteket mesélt, gyakorlati eszközökkel vezette a csoportot, és megmutatta, hogyan lehet a mindennapokban is alkalmazni a tanultakat. A képzés 6 órás volt, a végén 5200 forintos díjat számoltunk fel, és úgy érzem, hosszú távon segített elindítani a személyes fejlődésemet. Ajánlom mindenkinek, aki komolyabban szeretne önmagával foglalkozni.
Tamás G.
Éva K.
Érdeklődésünk folytán vettem részt az önbizalom és önismeret fejlesztése tréningen Érd városában. A tanfolyam során részletesen bemutatták, hogyan lehet reális célokat kitűzni, és lépésről lépésre dolgoztunk a belső hangunkkal. A tréner Szabó János kiválóan terelte a beszélgetést, és a képességem haladt előre a program költsége 4800 forint volt a teljes képzésre, és a munkafolyamat 6 hétig tartott. A csoportdinamika inspiráló volt, végül magabiztosabban lépek a mindennapokban.
Szabó jános S.
Kovács Ádám
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével az önbizalom és önismeret témakörében Érdben. A feladatot gyorsan és precízen végezte, mindössze két nap alatt. Az eredmény lenyűgöző, és az ár is kedvező volt, mindössze 45 000 forintért. Mindenkinek ajánlom, aki valódi változást szeretne az életében!
Gergő K.
Nagy László
Norbert fantasztikus munkát végzett az önismereti tréningen Érdben. A folyamatot három nap alatt zárta le, és nagyon érthetően vezetett végig minden lépést. Az ár 50 000 forint volt, ami teljesen megérte a befektetést. Köszönet érte, sokat tanultam tőle!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önbizalom és önismeret tréning feladat
A feladatban írd le, milyen helyzetekben érzed magad bizonytalannak, és mi lenne a legkönnyebb megoldás. Egyszerű követelmények: legyen legalább egy konkrét példád, és írj le egy kis lépéssorozatot, amit a tréner felkínálhat. A munka alatt a szakember legyen barátságos, problémamegoldó és könnyen érthető.
Önbizalom és önismeret tréning feladat
Kérlek írd le, hogyan kezded el ma a bátorító önbizalomépítő gyakorlatokat. Egyszerű feladat: válassz ki egy mindennapi helyzetet, írd le, mi volt a gondolatod, hogyan reagáltál és mit tennél legközelebb másként. A szakembertől rövid útmutatást kapsz, mikor és hogyan kérj visszajelzést, és milyen feltételek mellett indul a munka.
Önbizalom és önismeret tréning feladat
Csak egy egyszerű feladat: nézd meg a naponta ismétlődő belső párbeszédet, és jegyezd fel, mikor és miért kezdesz kritikussá válni. Egyszerű követelmény a szakembertől: legyen türelmes, adjon visszajelzést és adjon gyakorlati példákat. A munka akkor indul, ha megérintett a beszélgetés, és vállalja a feladatokat a következő héten.
Önbizalom és önismeret tréning feladat
Kérlek írj rövid bevezetést: miért fontos az önbizalom és az önismeret. Vázold fel, milyen egyszerű, otthon végezhető feladatok segítik a fejlesztést. A szakember legyen elérhető, türelmes és hathatós, de ne legyen túl bonyolult. Mondd el, milyen konkrét tevékenységek vannak (például naplóírás, pozitív visszajelzések összegyűjtése, vizuális jegyzetek készítése), és hogy a munka milyen feltételek mellett valósul meg (időkeret, gyakoriság, elérhetőség).
Önbizalom és önismeret tréning feladat
Találd ki, melyik hétköznapi helyzetben érzed a legnagyobb bizonytalanságot. Írj le három egyszerű lépést, hogyan fogsz hinni magadban jobban, és melyik apró tettedet mutatod meg a beszélgetés során. Minden feladat legyen érthető az egyszerű személy számára, és tudasd velünk, mikor vállalod a gyakorlást.
Önismeret és önbizalom fejlesztése egyszerűen, lépésről lépésre
Kapcsolódó szolgáltatások
- Alacsony önértékelés javítás
- Antiszociális személyiség
- Antiszociális személyiségzavar
- Asszertív kommunikáció fejlesztés
- Asszertivitás fejlesztése
- Autonómia fejlesztése
- Belső harmónia fejlesztés
- Belső konfliktusok megoldás
- Biztonságos kötődés támogatás
- Borderline DBT terápiája
- Borderline személyiségzavar kezelése
- Bűntudat feldolgozás
- Célkitűzés támogatása
- Döntéshozatali folyamat támogatás
- Egészséges határok kialakítás
- Életcél megtalálás támogatás
- Elkerülő személyiségzavar kezelés
- Empátia fejlesztő tréning
- Énhatárok erősítés terápia
- Érzelemszabályozás
- Érzelmi intelligencia növelő
- Érzelmi stabilitás fejlesztés
- Extrovertált személyiség
- Freud személyiségelmélete
- Határok kialakítása
- Hatékony kommunikáció
- Histrionikus személyiségzavar
- Identitáskrízis támogatás
- Jung személyiségelmélete
- Kognitív empátia
- Kommunikáció gyakorlatok
- Kommunikációs készségfejlesztés
- Kommunikációs problémák
- Kortárs kapcsolatok fejlesztés
- Kreatív gondolkodás fejlesztés
- Magányosság érzés kezelés
- Magányterápia
- Mentalizáció
- Motivációs konzultáció
- Nárcisztikus személyiségzavar terápia
- Neurotikus személyiség
- Önbecsülés növelés CBT
- Önbecsülés fejlesztés
- Önbecsülés növelő tréning
- Önbizalom növelése
- Önbizalom növelés
- Önbizalom növelő csoportterápia
- Önbizalom növelő terápia
- Önbizalomhiány kezelése
- Önelfogadás támogatása
- Önhatékonyság növelő tréning
- Önismeret önértékelés
- Önismereti csoportterápia
- Önismereti csoport
- Önismereti konzultáció
- Önismereti műhely
- Önismereti pszichoterápia
- Önkontroll fejlesztés tréning
- Önmagunk elfogadás fejlesztés
- Paranoid személyiségzavar
- Pozitív énkép kialakítás
- Problémamegoldó készség fejlesztés
- Rezilencia fejlesztés program
- Rezíliencia tréning
- Schizoid személyiségzavar
- Szégyenérzet kezelése
- Személyes értékek tudatosítás
- Személyes hatékonyság növelés
- Személyiség jelentése
- Személyiségfejlesztés
- Személyiségfejlesztési konzultáció
- Személyiségzavar kezelése
- Személyiségzavar típusok
- Személyiségzavarok kezelése
- Személyiségzavarok típusai
- Szenzitív személyiség
- Szociális készségek csoport
- Szociális készségek fejlesztés
- Szociopata pszichopata
- Szülőktől függetlenedés támogatás
- Tanácsadás döntéshelyzetek eligazodás
- Testkép kialakítás
- Testképzavar önismereti csoport
- Toxic viselkedés
- Tudatosság
- Újratervezés tanácsadás
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436