Merüljön el rezíliencia tréningbe érdi rugalmassági gyakorlatokkal
Találj pszichológust rezíliencia tréningre! Csatlakozz ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb reziliencia trénerek listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
364 vélemény
frissítve 10 szeptember 2026Kata N.
Érden vettem részt a Rezíliencia tréningben, és nagyon megérintett a gyakorlatok gyakorlati haszna. Tamás tapasztalata és érthető útmutatása segített abban, hogy hosszú távra tervezhető stratégiákat dolgozzak ki a mindennapi kihívásokhoz. A tréning díja 48000 forint volt, és a kétórás session alatt éreztem a fejlődést, különösen a rugalmasság és stresszkezelés terén. Ajánlom mindenkinek, aki Érd környékén keresi a személyes fejlődést és a reziliens hozzáállást a munkahelyi nyomásokhoz.
Tamás G.
Ágnes L.
Érd városában kerestem rezíliencia tréninget, és a szolgáltatás remekül felépített programmal érkezett. A tréner Szabó János személyében szakmailag kiemelkedő volt, a hosszú időtartamú gyakorlatok életszerűek és hasznosak voltak. A képzés alatt világossá vált, hogyan lehet a rugalmasságot a mindennapi munkahelyi stresszre alkalmazni, és mennyire fontos a célzott gyakorlás. A tréning díja 42 000 forint volt, a résztvevők számától függetlenül korrekt összegnek tűnt.
Szabó jános S.
Kati N.
Érd városában a Rezíliencia tréninget vettem igénybe, és nagyon elégedett vagyok a szolgáltatással. A tréner Viktória hosszú ideje dolgozik a témán, 7 éve, és ezt az elhivatottságát a gyakorlati feladatokban is érezni. A foglalkozás ára 45000 forint volt, a munkaidő pedig 2 óra a helyszínen. A gyakorlatok során megtanultam többféle rugalmasságot és stressz-kiegyenlítési technikát, amelyekkel otthon is gyakorolhatok. Ajánlom mindenkinek, aki szeretné jobban érezni a saját testét és fenntartani a motivációt a mindennapokban.
Kerekes Viktória
Kinga N.
Érd városában a Rezíliencia tréning kiemelkedő élmény volt. A tréner Tamás profi módon vezette az érdi csoportot, a rugalmassági gyakorlatok egyszerűek voltak, mégis hatékonyak. A foglalkozás hossza ideális volt, a díj pedig reális, körülbelül 25000 forintba került. A nap végére érezhető volt a növekvő önbizalom és a saját erőnkre felfedezett fókusz. Ajánlanám mindenkinek, aki hosszú távú fejlődésre törekszik Érden.
Tamás G.
István K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő szakértelmével a Rezíliencia tréning kapcsán Érden. A munka során részletesen felmérte az igényeimet, és személyre szabott programot készített, amit végig nagyon következetesen tartottunk. A tréning 3 órát vett igénybe, és mindez mindössze 15 000 forintba került. Gergő kedves és profi volt, biztos vagyok benne, hogy a tanultakat hosszú távon fogom tudni hasznosítani. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Zoltán T.
A torkzadeh szakértelme a Rezíliencia tréning terén fantasztikus volt Érden. Nagyon élveztem a foglalkozást, ahol minden kérdésemre részletes választ kaptam. A tréning 2,5 órát tartott, és ára 12 000 forint volt. Zoltán nagyon lelkes és motiváló volt, így könnyen be tudtam fogadni az új ismereteket. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne fejlődni és erősödni mentálisan!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Rezíliencia tréning feladat
Kérlek mutass be egy egyszerű rezíliencia tréning feladatot budai/érdi környezetben. A feladat legyen rövid, érthető, és 15-60 perces időkeretben is megvalósítható. A szakembertől elvárás legyen: alapos instrukciók, nyugodt tempó, és az ellenőrzés során segítő visszajelzés. A munka akkor indulhat, amikor a kliens készen áll, legyen világos a feladat megnevezése és a siker kritériumai.
Rezíliencia tréning feladat
Keress meg egy egyszerű érdi helyzetet, amelyben fejlesztheted a rugalmasságodat. A feladathoz kérj egy rövid beszélgetést vagy írásos visszajelzést a megoldásról. Legyen benne 1-2 megoldási ötlet, és mutasd be, hogyan kezelnéd a stresszt, miközben megőrzöd a nyugalmat.
Rezíliencia tréning feladat
Adj meg egy egyszerű, érthető feladatot, amelyben a résztvevő bemutat egy rövid érzelmi rugalmasság gyakorlatot. Ha szükséges, adj meg egy lépésekre bontott útmutatót, és említsd meg, hogy a szakember legyen kedves, türelmes és támogató. A munka feltételei közé tartozik a 20–40 perces feladatidő, az egyéni vagy kiscsoportos kivitelezés és a konfliktuskezelési vagy stresszkezelési technikák alkalmazása.
Rezíliencia tréning egyszerű feladat
Kérlek végezd el ezt a rövid reziliancia gyakorlatot. Keresd meg a három napod közötti stresszes helyzetet, és írd le, hogyan reagáltál rá. Egyszerű elvárás: legyen 1–2 bekezdésnyi szöveg, figyelj a tiszta COHERENCIA kimondására, és írd le, mit tanultál. Ha szükséged van, készíts 1–2 konkrét példát és jegyezd meg, mikor volt a legnehezebb, és hogyan tudtad megőrizni a nyugalmad.
Rezíliencia pszichológusaink készen állnak, hogy tréninggel ellenállót építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436