Alakítsa ki pozitív énképet érdi önképfejlesztő programmal
Találj pszichológust pozitív énképre! Foglalj kialakítást ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
473 vélemény
frissítve 08 augusztus 2026Kata F.
Érd városában a Pozitív énkép kialakítás szolgáltatás remek élményt adott. A szakemberrel való beszélgetés során részletesen feltártam a korlátokat, majd a program során konkrét lépéseket kaptam az önbizalmam növeléséhez. A szolgáltatás ára 55000 forint, a munkámhoz mérten megfizethető volt. A hosszú távú célomhoz vezető út világosabb lett, és néhány hét alatt érezhetően változott a hozzáállásom.
Kerekes Viktória
Dora N.
Érden kerestem egy olyan szolgáltatást, amely segít pozitív énképet kialakítani, és a Pozitív énkép kialakítás program jól illeszkedett az elvárásaimhoz. A tanácsok gyakorlatiak voltak, a hosszú távú hatás érdekében konkrét feladatokat adtak, és Tamás ismerete végig biztonságot nyújtott. A program ára 13200 forint volt, és a 6 órás foglalkozás során érthetően mutatta be a technikákat. Ajánlani tudom Érdre élőkkel, akik szeretnének magabiztosabbak lenni a mindennapokban.
Tamás G.
László N.
Érd városában kerestem segítséget a Pozitív énkép kialakítás témában. Az önfejlesztő program érdekli a szakértői gárda, különösen a Szabó János nevéhez fűződő megközelítés tetszett. A szolgáltatás során részletesen megbeszéltük a mindennapi gondolkodási mintákat, valamint azt, hogyan lehetne a korábbi korlátokat leküzdeni. A díj 48000 forint körül mozgott, és a tanácsok háromhetes gyakorlatsort tartalmaztak. Ugyanakkor a személyes időbeosztásomhoz igazított ütemezés is megkönnyítette a haladást, sokat nyertem az első üléseken.
Szabó jános S.
Katalin T.
Nagyon elégedett vagyok Gergő munkájával, aki segített pozitív énképet kialakítani Érdben. Minden részletre odafigyelt, és a feladatot gyorsan, mindössze két nap alatt végezte el, mindezt kedvező, 50 000 forintos áron. A kommunikációja is kiváló volt, így könnyen megértettük egymást. Igazán ajánlom mindenkinek, aki szeretne magabiztosabbá válni!
Gergő K.
Ágnes K.
Torkzadeh fantasztikus munkát végzett Érdben a pozitív énkép kialakításában. A feladatot három nap alatt, 45 000 forintért oldotta meg, és az eredmény fantasztikus lett. Nagyon kedves és profi volt, minden kérdésemre részletes választ kaptam. Szívből ajánlom őt!
torkzadeh M.
László P.
Norbert fantasztikus szakember, aki Érdben a pozitív énkép kialakítását vállalta. A munka két nap alatt, 55 000 forintért készült el, és az eredmény meghaladta a várakozásaimat. Nagyon segítőkész volt, és minden lépést alaposan elmagyarázott. Köszönöm szépen, bátran ajánlom!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Pozitív énkép gyakorlata Érden
Kérj meg egy kisgyakorlatokra felkínált szakembert, hogy segítsen pozitív énképet építeni az Érd környékén. Igy dolgozzatok egyszerű gyakorlatokon, figyeld a reakciókat és jegyezd fel az edzői visszajelzéseket. Ha bármilyen nehézség adódik, beszéljétek meg, miként lehet a feladatokat kis lépésben haladva megvalósítani.
Pozitív énkép felépítése
Keress meg egy egyszerű feladatot: küldj be egy rövid példát egy napodról, ahol pozitív tulajdonságaidat említed. A szakember legyen laza, barátságos stílusban, érthető nyelven írjon 2-3 mondatban, és adjon egy konkrét feladatot a következő napra. A munka akkor jó, ha világos, rövid mondatokban megfogalmazott elvárásokat ad és a végén felhívja a figyelmet a pozitív énkép erősítésére.
Pozitív énkép gyakorlatai
Keress meg konkrét napi feladatokat, amelyekkel pozitív énképet építhetsz ki. Pár egyszerű feladat: indexelj meg 3 pozitív tulajdonságot, írj le egy naplóbejegyzést a sikerélményeidről, és kérj visszajelzést az egyik baráttól. A szakembertől legyen világos, hogy rendszeres gyakorlásra és következetességre van szükség, illetve hogy 30 napos programban gondolkodjatok. Ha elakadnál, egyeztessetek egy rövid konzultációs időpontot.
Pozitív énkép kialakításának támogatása
Szeretném, ha egy szakértő segítene abban, hogy javítsuk az önértékelésemet és pozitívabb képet alakítsunk ki önmagamról. Olyan tanácsokra és gyakorlatokra van szükség, amelyek segítenek felismerni saját erősségeimet, és elengedni a negatív gondolatokat. Elvárás, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen önértékelési vagy mentálhigiénés területen, és személyre szabott módszereket alkalmazzon. A munka Érden történjen, online vagy személyesen, a megbeszéltek szerint, és fontos, hogy a folyamat diszkrét és támogató legyen.
Pozitív énkép pszichológusaink készen állnak, hogy kialakítsák önbecsülését!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436