Győzze le internetfüggőséget CBT-vel érdi terápiával

Találj pszichológust internetfüggőségre! Kezdd a kezelést ma

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb addiktológusok listája Érden

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Internetfüggőség kezelése szakértő segítségével

Érd
6 hónapja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud az internetfüggőségem kezelésében. Nagyon szeretném megtalálni az egyensúlyt az online világ és a való élet között. A feladat lényege, hogy személyre szabott tanácsokat adjon, és támogasson abban, hogy csökkentsem az interneten töltött időmet. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a függőségkezelés terén, és legyenek hatékony módszerei a visszaesés elkerülésére. A munkát Érden kell elvégezni, heti rendszerességgel, személyes beszélgetések vagy online konzultációk formájában.

Internethasználat optimalizálása tanácsadás során

Érd
6 hónapja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tud abban, hogy egészségesebben és tudatosabban használjam az internetet. A fő célom, hogy csökkentsem a túlzott internethasználatot, és megtanuljam kontrollálni az online tevékenységeimet. A feladat magába foglalja a jelenlegi szokások felmérését, személyre szabott stratégiák kidolgozását és rendszeres támogatást. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a mentálhigiénés vagy pszichológiai tanácsadásban, és a munka helyszíne Érd legyen. A konzultációk lehetnek személyesek vagy online is.

Online függőség prevenciós tréning szervezése

Érd
6 hónapja

Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki szervezni tud egy online függőség elleni tréninget Érden. A tréning célja, hogy felhívja a figyelmet az internet túlzott használatának veszélyeire és bemutassa a megelőzési módszereket. A feladat magába foglalja a témák kidolgozását, a tréning anyagának összeállítását és a résztvevők szervezését. Elvárás, hogy tapasztalattal rendelkezzen a csoportos tréningek vezetésében, és képes legyen interaktív, élvezetes foglalkozásokat tartani. A helyszín Érd, a tréninget helyben vagy online is meg tudom oldani.

Személyre szabott online függőség terápiás program kidolgozása

Érd
6 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki képes személyre szabott terápiás programot készíteni az internetfüggőségem kezelésére Érden. A programnak tartalmaznia kell pszichológiai támogatást, életmódváltási tanácsokat és a visszaesés megelőzését szolgáló módszereket. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a mentálhigiéné területén, és rugalmasan tudjon alkalmazkodni az egyéni szükségleteimhez. A munkát Érden szeretném, hogy személyes találkozók keretében valósuljon meg, de online is megoldható, ha szükséges.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Mit tegyek, ha úgy érzem, hogy túl sok időt töltök az interneten Érden, és ez már befolyásolja a mindennapjaimat?
Első lépésként fontos felismerni, hogy ez problémává vált, és tudatosan próbálj meg korlátozni az online idődet. Érdben számos támogató csoport és szakember áll rendelkezésedre, akik segítenek kialakítani egészséges szokásokat. Próbálj meg időszakosan offline lenni, és helyettesíteni az internetes tevékenységeket például sétával, sporttal vagy közösségi eseményeken való részvétellel.
Milyen jelek utalhatnak arra, hogy internetfüggőség alakult ki Érden, és mikor érdemes szakemberhez fordulni?
Milyen lépéseket tehetek, hogy megelőzzem az internetfüggőséget Érden, különösen fiatalként?
Hogyan tudom támogatni egy barátomat vagy családtagomat Érden, aki internetfüggőséggel küzd?