Lépjen túl szorongáson érdi leküzdési technikákkal
Találj pszichológust szorongás leküzdésre! Foglalj segítséget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
350 vélemény
frissítve 09 július 2026Lajos N.
Érd városában a Szorongás leküzdése szolgáltatást vettem igénybe, és nagyon elégedett vagyok. A tanácsok gyakorlatiak, a terápia során megértő és türelmes volt a szakember. A munkaidő alatt 6 hónapban kb. 40 000 forintért kaptam személyre szabott útmutatást, és a hosszú távú eredmények is látszanak. Mindenképp ajánlom a szolgáltatót.
Szabó jános S.
Ádám K.
Érd városában kerestem megoldást a szorongásomra, és a Szorongás leküzdése szolgáltatás épp ezt célozta. Viktória 177341-es szakember részletes diagnózist adott és gyakorlati gyakorlatokat mutatott be a hétköznapi stressz kezelésére. A terápia hossza és a díj 18000 forint volt, amit a konzultációk alatt tisztáztunk, minden lépést érthetően magyarázott. A folyamat során a kilátásom javult, úgy érzem gyorsabban alszom, és nyugodtabb lettem a munkás hétköznapokon is.
Kerekes Viktória
László K.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service munkájával, aki segített leküzdeni a szorongásomat Érden. A feladatot gyorsan és precízen végezte, mindössze két nap alatt, mindössze 50 000 forintért. Nagyon kedves és segítőkész volt, így könnyen megnyugodtam a folyamat során. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
Gingin full service K.
Ádám T.
A Gergő által nyújtott szorongás leküzdése szolgáltatás nagyon hatékony volt. A kezelés három alkalommal történt, összesen 3 órát vett igénybe, és 45 000 forintba került. Gergő nagyon empatikus és profi volt, így gyorsan éreztem a változást. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Gergő K.
Katalin N.
A torkzadeh szakértője fantasztikus munkát végzett Érden a szorongás leküzdésében. A folyamat öt alkalommal történt, összesen 4 órát vett igénybe, és 55 000 forint volt az ára. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, a szakember kedves és türelmes volt, így könnyen megnyugodtam. Mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
Norbert D.
Norbert remek munkát végzett a szorongás leküzdésében Érden. A kezelés két alkalommal történt, összesen 2,5 órát vett igénybe, és 48 000 forint volt a költség. Nagyon profi volt, és az eredmény magáért beszél. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szorongás leküzdése egyszerűen
Hozd fel a szorongást egy rövid feladatként: írd le 3 helyzetet, amiben érzed a szorítást, és 2 egyszerű lépést, amely segített korábban. A szakembertől elvárás, hogy legyen empatikus, világos kommunikáció, és adjon nyugtató technikákat a gyors megnyugtatáshoz. A munka akkor lesz sikeres, ha a kliens megérteti, miért érzi így magát, és megmutatod, hogyan alkalmazza a technikákat a mindennapokban.
Szorongás leküzdése egyszerű módszerekkel
Kérlek mutass be egy rövid feladatot a szorongás kezelésére. A szakember egyszerű technikákat írjon le, például légzés- vagy figyelemgyakorlatokat, amelyeket kezdőként is be tud vetni. Fontos, hogy a feladat világos legyen, és legyen feltétel a munkaidő és a munka elvégzésének módja.
Szorongás kezelése egyéni terápiával
Kedves szakértő! Olyan pszichológusra van szükségem, aki tapasztalt a szorongás leküzdésében és képes személyre szabott terápiát nyújtani. A feladat az, hogy személyes találkozón Érden segítse a klienst a szorongás okainak feltárásában és hatékony kezelési módszerek kidolgozásában. Elvárás, hogy legyen megfelelő végzettsége, tapasztalata a szorongásos zavarok kezelésében, és tudjon empatikusan kommunikálni. A munka időpontját és helyszínét egyeztetjük, de fontos, hogy a kliens rendszeres, heti alkalmakon kapjon támogatást az állapot javítása érdekében.
Relaxációs technikák oktatása szorongás ellen
Kedves tréner! Szükségem van egy szakértőre, aki megtanít relaxációs technikákat, hogy csökkentsem a szorongásomat. Az elvárás, hogy személyes vagy online foglalkozások keretében, Érden, lépésről lépésre mutassa be a légzéstechnikákat, meditációs gyakorlatokat és más stresszcsökkentő módszereket. Fontos, hogy tapasztalt legyen a mentális egészség támogatásában, és képes legyen motiválni a klienst a rendszeres gyakorlásra. A program hosszabb távon segítene a kliensemnek a szorongás csökkentésében.
Szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy leküzdjék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436