Önvédelmi edzés Érden: Tanulj meg védekezni!
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
276 vélemény
frissítve 19 június 2026Gábor N.
Az Önvédelmi edzés Érden rendkívül hasznos volt számomra. A tréner Péter 9068 végezte a foglalkozást, és már az első óra után éreztem a fejlődést. Pontos instrukciók, gyakorlatok gyakori visszajelzése, és a tananyag jól érthető volt. A díj 12000 forint volt, a képzés hossza 90 perc, és minden percét értékeltem.
Péter H.
Kovács L.
Nagyon elégedett vagyok az András által végzett önvédelmi edzéssel Érden. Az egész tréning során profi módon és barátságos hangnemben segített, részletesen bemutatta a technikákat, és mindezt kb. 2 óra alatt sikerült elvégezni, mindössze 15 000 forintért. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne magabiztosabbá válni!
Török L.
Nagy T.
A Krisztián által tartott önvédelmi edzés nagyon jó volt! Részletesen ismertette a technikákat, és mindezt gyorsan, kb. 1,5 óra alatt sikerült megcsinálni, ára pedig 18 000 forint volt. Nagyon profi és kedves volt, biztosan fogok még részt venni ilyen tréningen.
Krisztián M.
Szabó P.
A Péter által szervezett önvédelmi tréning Érden fantasztikus volt! Gyorsan, kb. 2 órában megtanultam az alapokat, mindezt 20 000 forintért. A szakember nagyon kedves és türelmes volt, mindenkinek ajánlom, aki szeretne magabiztosabbá válni.
Péter K.
Farkas G.
A Zoltán által tartott önvédelmi edzés nagyon jól sikerült! Részletesen bemutatta a technikákat, és mindezt kb. 2 órán belül, 16 000 forintért. Nagyon profi volt, biztosan fogok még részt venni ilyen tréningen.
Gergő T.
Tóth B.
A Balogh A. által tartott önvédelmi edzés Érden nagyon hasznos volt! Gyorsan, kb. 1,5 órában megtanultam az alapokat, ára pedig 14 000 forint volt. Nagyon kedves és segítőkész volt, ajánlom mindenkinek.
Zoltán L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önvédelmi edzés feladat 1
Keress egy rövid videót vagy útmutatót az önvédelmi edzésről Érden. Írd le egyszerűen, mely eszközökre és gyakorlatokra van szükség, hány percig tart egy tipikus foglalkozás, és mit vár el a szakember a foglalkozáson.
Önvédelmi edzés szervezése és vezetése
Keresek egy tapasztalt önvédelmi edzőt Érden, aki képes hatékony és biztonságos önvédelmi technikákat oktatni csoportoknak vagy egyéni vendégeknek. A feladataim közé tartozik az edzések megtervezése, gyakorlati bemutatók tartása, és az önvédelmi technikák elsajátításának támogatása. Elvárom, hogy az edző rendelkezzen megfelelő szakmai végzettséggel, tapasztalattal a hasonló tréningek vezetésében, és képes legyen közvetlen, barátságos kommunikációra. Az edzéseket Érden kell megtartani, ideális esetben a helyszín biztosított vagy a tréningekhez szükséges eszközöket a szakember biztosítja. Fontos, hogy az edzések során a résztvevők biztonságban érezzék magukat, és hatékonyan tudják elsajátítani az önvédelmi technikákat.
Egyéni önvédelmi tanfolyam kialakítása
Olyan szakembert keresek, aki személyre szabott önvédelmi tanfolyamot tud kialakítani Érden, figyelembe véve a résztvevők egyéni igényeit és szintjét. A feladatom az, hogy a tréner személyesen vagy online módon oktassa az alapvető önvédelmi technikákat, beleértve a helyes mozgásokat, reakciókat és a stresszhelyzetek kezelését. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő képesítéssel, gyakorlati tapasztalattal, és képes legyen motiválni a résztvevőket. Az oktatás helyszíne Érden található, vagy a tréner által javasolt helyszínen történjen. Fontos, hogy a tanfolyam rugalmas időbeosztásban valósuljon meg, és a résztvevők az elsajátított technikákat a mindennapi életben is alkalmazni tudják.
Csoportos önvédelmi tréning szervezése
Olyan szakembert keresek, aki képes csoportos önvédelmi tréningeket szervezni és vezetni Érden. A tréningeket olyan résztvevők számára kell megtartani, akik különböző szinteken vannak, ezért fontos, hogy a tréner legyen rugalmas és képes legyen adaptálni az edzést a csoport igényeihez. A feladat magában foglalja a tréning program kidolgozását, gyakorlati bemutatók tartását, valamint a résztvevők motiválását. Elvárás, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen hasonló csoportos tréningek vezetésében, és a tréning helyszíne Érden legyen, vagy a tréner által biztosított helyszínen. Biztonságos környezetben kell tartani az edzéseket, és biztosítani kell, hogy minden résztvevő megfelelő figyelmet és támogatást kapjon.
Találd meg a tökéletes önvédelmi edzőt, hogy biztonságban érezhesd magad!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436