Kick box edzés nőknek Esztergomban
Fedezd fel a legjobb kick box edzéseket nőknek! Kérj ingyenes konzultációt, és találd meg a legkedvezőbb ajánlatokat most!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot esztergomi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
137 vélemény
frissítve 30 július 2026Zoltan N.
Esztergom városában a Kick box edzés nőknek szolgáltatás fantasztikusan működik. A tréner Róbert 6414 pontosan érthetően mutatta be a technikákat, és a kezdőként is érezhető volt az előrelépés az első hónapban. A díj 4500 Ft volt, és a foglalkozások hossza 60 perc. Nagyon élveztem a dinamikus feladatokat, és a hangulat is motiváló. Ajánlottam már a barátnőimnek is, mert tényleg jól tellett az idő minden alkalommal.
Róbert K.
Eszter T.
Esztergom kick box edzés nőknek kiváló élmény volt. A sportág dinamikája és a női részvétel hangsúlyt kapott, a tréner a kezdőket is gondosan instruálta, miközben a haladók kihívásokat kaptak. A tréning során megismertem a technikákat, a hosszú bemelegítés és a megfelelő ütem segített a mozgásban. A díj 18000 forint volt, a foglalkozás tartott 75 percet, és a klub hosszan mosolygott a végén. Megérte, hogy Esztergom központjában voltunk, köszönöm Péternek az alapos felügyeletet.
Péter H.
Katalin A.
Esztergomban vettem részt a Kick box edzés nőknek szolgáltatásban, és nagyon elégedett vagyok a módszerekkel. A tréner, Márk, türelmesen magyarázta a technikákat, a csoport dinamikája pozitív volt, és a futó idő alatt mindenki kapott figyelmet. A tréning 75 percig tartott, a díj 6500 forint volt, de megérte a jelentős erőfeladatokat és a jó hangulatot. A foglalkozás során kifejezetten a törzsizomokat célozták meg, és a légzésre is figyeltek. Biztosan visszatérek, mert Esztergom barátságos helyszín és a sportos női közösség inspiráló. (Katalin A.)
Firebeast
Kovács É.
Nagyon elégedett vagyok Róberttel, aki a kick box edzést tartotta nekem Esztergomban. Az óra során részletesen bemutatta a technikákat, türelmes volt, és mindenkinek személyre szabott tanácsokat adott. Az edzés kb. egy órát vett igénybe, és mindez 5000 forintért volt elérhető. Igazán profi szakember, ajánlom mindenkinek!
András V.
Szabó B.
András kiváló munkát végzett a kick box edzéssel Esztergomban. Nagyon kedves és felkészült volt, az egész foglalkozás dinamikus és szórakoztató volt. Az edzés 1,5 órát tartott, összesen 6000 forintért. Nagyon örülök, hogy őt választottam, biztosan visszatérek hozzá!
Török L.
Tóth K.
Török úr profi módon tartotta meg a kick box edzést Esztergomban. A foglalkozás során mindent részletesen bemutatott, és személyre szabott instrukciókat adott. Az edzés időtartama kb. 1 órát vett igénybe, ára pedig 4500 forint volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, bátran ajánlom!
Krisztián M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kick box edzés nőknek Esztergomban
Hereszünk egy feladatot: mutasd be egy kezdő női kick box edzés feladatát Esztergomban. Írd le, hogyan zajlik az óra, mire van szükség, és milyen egyszerű követelmények vannak a résztvevőkkel kapcsolatban. A szakember legyen barátságos, legyenek fizikai készségek szerint differenciált feladatok, és legyenek feltételek, hogy mikor indul a foglalkozás.
Kick box edzés nőknek Esztergomban
Kérjük, végezz egy kezdő-középhaladó kick box edzést Esztergom környékén. A feladat során mutasd be a női sportolók számára fontos alaptechnikákat és az edzés felépítését. Vedd figyelembe, hogy legyen 30–45 perc, legyen bemelegítés, szetthúzás és levezetés. A szakember legyen barátságos, legyen empatikus, legyen világos a kommunikáció és legyen kliensbarát a szemlélet. Ha szükséges, állíts be egyszerű gyakorlatokat és mutasd meg, hogyan lehet otthon is gyakorolni.
Kick box edzés nőknek Esztergomban
Egy konkrét feladat: mutasd be egy Esztergomi női kick box edzés feladatát. A szakembernek legyen alapvető edzésprotokollja, legyenek egyszerű bemelegítő gyakorlatok és pár ütés- és védő technika bemutatása. Mondd el, milyen rövid követelmények vannak: legyenek jó a koordináció, legyen meg a megfelelő sportos öltözék, és hogy mikor indul a foglalkozás, valamint milyen feltételek mellett vállalják a munkát.
Kick box edzés nőknek Esztergomban
Kedves edző vagy fitness szakértő! Olyan kick box edzést keresek, amit kizárólag nők számára szervezünk Esztergomban. A feladatom, hogy egy hatékony és biztonságos edzésprogramot állíts össze, amely megfelel a kezdők és középhaladók igényeinek is. Az edzéseken fontos, hogy figyelembe vegyük a nők speciális igényeit, és a program legyen motiváló, ugyanakkor hatékony a fogyás és az erőnlét növelése szempontjából. Elvárás, hogy rendelkezzen tapasztalattal ilyen csoportok vezetésében, és legyen képes biztonságosan bemutatni a technikákat. Az edzéseket a hétvégi napokon, jó idő esetén szabadtéren vagy a helyi edzőteremben szeretnénk tartani, így fontos, hogy rugalmas legyen a helyszín és az időpontok tekintetében.
Találd meg a tökéletes edzőt, aki segít elérni a céljaidat!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Röplabda edzés kezdőknek
- Női kosárlabda edzés
- Foci edzés
- Kosárlabda edzés
- Cheerleader edzés
- Felnőtt kosárlabda edzés
- Jeet kune do edzés
- Önvédelmi edzés
- Privát személyi edzés
- World jumping edzés
- Street workout edzés
- Parkour edzés
- Gymstick edzés
- Funkcionális edzés
- Kettlebell edzés
- Strandröplabda edzés
- Spartan race edzés
- Tae bo edzés
- Aerobic edzés
- Akrobatika edzés
- Spartan edzés
- Eskrima edzés
- Flabélos edzés
- Gyerek edzés
- Hoki edzés gyerekeknek
- Amerikai foci edzés gyerekeknek
- Ping pong edzés gyerekeknek
- Taekwondo edzés gyerekeknek
- Művészi görkorcsolya edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Whirlpool mosógép szervíz
- Ariston mosógép szervíz
- Ignis mosógép szervíz
- Electrolux mosógép szervíz
- Ariston bojler vízkőtelenítés
- Ariston villanybojler vízkőtelenítés
- Bojler hőfokszabályzó csere
- Ecofix bojler hőfokszabályzó beállítás
- Hűtő gáz töltés
- Mosogatógép beépítése konyhabútorba
- Ardo mosogatógép szervíz
- Siemens mosogatógép szervíz
- Elektromos sütő szerelés
- Beépíthető elektromos sütő javítás
- Indukciós főzőlap beépítés
- Varrógép asztal felújítása
- Légkondicionáló szerelés
- Kodak fényképezőgép javítás
- Sigma objektív javítás
- Iphone 6 akkumulátor csere
- Használt erősítő javítás
- Csöves erősítő javítás
- Fülhallgató javítás
- Tablet akkumulátor csere
- Lcd tv javítás
- Led tv javítás
- Led tv törött kijelző javítás
- Videokártya javítás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436