Kezelje perfekcionizmusát Gödöllőn CBT-vel
Találj pszichológust perfekcionizmus CBT kezelésre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Gödöllőn
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
358 vélemény
frissítve 21 augusztus 2026Anita N.
A Perfekcionizmus CBT kezelés tényleg ésszerű és hatékony volt Gödöllőn. Szabó János szakértő módon vezetett végig a módszeren, a terápia első heteiben már éreztem, hogy a perfekcionizmus terhe csökken. 8 alkalom, 32000 forintért történt a munkarész, a hosszabb ülések és a feladatok személyre szabottak voltak. Ajánlom mindenkinek, aki végre szeretne lazábban élni.
Szabó jános S.
László N.
Kiváló CBT foglalkozás a perfekcionizmus ellen Gödöllőn. Viktória szakértelme érezhető az első perctől, a személyre szabott megközelítés segített megérteni a gondolataim gyökereit és a gyakorlatban is egyszerre hasznosítottam a technikákat. Az ülés hossza pontosan megfelelő volt, a díj 45000 forint az öt foglalkozásos csomagért, és a hosszú távú elköteleződésre motivált. Minden biztató volt, köszönöm a türelmes vezetést és a kitartását.
Kerekes Viktória
Benedek K.
Kedves Tamás, a Perfekcionizmus CBT kezelés Gödöllőn igazán megnyugtató volt. Az első ülésen világossá tette, hogyan hat a perfekcionizmus a mindennapokra, és mennyire fontos a reális elvárások felállítása. A terápia során látványos előrelépést éreztem a fókusz és a rugalmasság terén, a munka költsége 42000 forint volt a teljes csomagra és 6 hétig tartottam a programot. Köszönettel, Gergő N.
Tamás G.
László K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő szakértelmével a Perfekcionizmus CBT kezelésében Gödöllőn. A munka gyorsan és hatékonyan zajlott, mindössze két alkalom alatt sikerült elérni a kívánt eredményt. Az ár kedvező volt, mindössze 45 000 forintért. Kedves, profi és nagyon segítőkész volt, mindenkinek ajánlom, aki ilyen problémákkal küzd!
Gergő K.
Judit B.
Több szakembert próbáltam már, de Horváth szakértői hozzáállása kiemelkedő volt a Perfekcionizmus CBT kezelésében Gödöllőn. A folyamat során éreztem, hogy valóban törődik a problémámmal, és mindent részletesen elmagyarázott. A kezelés öt alkalomból állt, összesen 60 000 forintba került, de megérte minden forintját. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel!
Horvath L.
Ágnes N.
Norbert munkája fantasztikus volt a CBT kezelés során. A Gödöllői központban végzett munkája gyors és precíz volt, mindössze három alkalom alatt látható eredményt értem el. Az ár 50 000 forint volt, ami szerintem nagyon kedvező a minőséghez képest. Nagyon hálás vagyok neki, ajánlom mindenkinek!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Perfekcionizmus kezelése CBT-vel
Keresd meg, hogyan lehet hatékonyan dolgozni a perfekcionizmuson CBT módszerekkel Gödöllőn. A feladat egyszerű: írd le, milyen konkrét helyzetekben érzed, hogy a legmagasabb elvárásokat teljesítenéd. Mutass be 2–3 gyakorlati tevékenységet és azt, hogy mikor érdemes szakemberhez fordulni.
Perfekcionizmus elleni CBT feladat
Keresd meg a mindennapi tevékenységeid közül azokat, ahol a tökéletességre törekszel. Írj le három példát, és röviden tippeket adj arra, hogyan lehetne mérsékelni ezt a vágyat. Egyszerű feladatok legyenek, és a szakembertől elvárható alapvető megértés a problémák azonosítása és célzott, rövid gyakorlatok javaslatai.
Perfekcionizmus kezelése CBT-vel
Kérdezd meg, hogy mely területeken érzed leginkább, hogy a tökéletességkövetelményeket nehezen viseled. Egyszerű feladat: írj le 2-3 konkrét helyzetet, ahol erősen érzed a kontrolligényt. A szakember alapvetően CBT módszereket használ, és célja, hogy normalizálja az elvárásaidat, segítse a rugalmasságot és csökkentse a szorongást. A munka során figyelj a napirend betartására és a visszajelzésekre.
Perfekcionizmus CBT kezelés keresése
Szívesen venném, ha egy tapasztalt pszichológus vagy terapeutát találnék Gödöllőn, aki specializálódott a kognitív viselkedésterápiában, különösen a perfekcionizmus kezelésében. A feladat az, hogy személyre szabott terápiás programot dolgozzon ki, ami segít a perfekcionizmus okozta problémák felismerésében és kezelésében. Elvárom, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő végzettséggel, tapasztalattal a témában, és nyitott legyen a személyes konzultációkra. A kezelés ideje rugalmas, de heti rendszerességgel szeretném, és fontos, hogy a folyamat során folyamatos támogatást nyújtson. Kérem, jelezze, ha tud segíteni, és milyen időpontokban lenne elérhető a konzultáció.
Pszichológusaink készen állnak, hogy perfekcionizmus CBT kezelésével egyensúlyt hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436