Kezelje perfekcionizmusát Gödöllőn hatékony módszerekkel
Találj pszichológust perfekcionizmus kezelésre! Kezdd a terápiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Gödöllőn
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
319 vélemény
frissítve 30 július 2026Kata N.
A Perfekcionizmus kezelése témában kerestem segítséget Gödöllőn, és nagyon elégedett vagyok a józan, gyakorlatias megközelítéssel. Szabó János profiljához illeszkedő gyakorlati feladatokkal dolgoztunk, és 8 hét alatt láthatóan csökkent a feszültségem. A konzultációk ára 18000 forint körül mozgott, a terápia kezdetben 6 alkalom volt, de rugalmasan bővült. Ajánlom mindenkinek, aki a munkamánia és a teljesítménykényszer ellen szeretne hatékony stratégiát találni.
Szabó jános S.
Katia N.
A Perfekcionizmus kezelése a lehető leggyakorlatiasabb volt Gödöllőn. Viktória személyes megközelítése önbizalmat adott, miközben konkrét technikákat mutatott be a mindennapi feladatokhoz. A kapott idő alatt megértettem, hogyan strukturáljam a napjaimat és mit tegyek a túlzásba esés ellen. A díj teljes mértékben arányban állt a hosszú távú haszonnal, és rádiófrekvenciás ötleteket nem használt. Az ülés 60 percig tartott, 15000 forintba került, és a tanácsok a hétköznapokba építhetők.
Kerekes Viktória
László N.
A Perfekcionizmus kezelése a Gödöllőn kínált szolgáltatásban egy hatékony mérföldkőnek bizonyult. Tamás segített felismerni a felesleges tökéletességre törekvés okait, és gyakorlati technikákat mutatott be a mindennapokra. A folyamat során megértettem, hogyan korlátozom magam anélkül, hogy feladnám az eredményességet. A terápia kb. 60 percig tartott, és 12 000 forintba került, ami reális árfekvésnek tűnik. Nagyon pozitív élmény volt, köszönöm Tamásnak a sustos felfedezést és a fenntartható változásokat.
Tamás G.
István N.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakértő munkájával a Perfekcionizmus kezelése témában Gödöllőn. A feladatot gyorsan, alaposan és kedves hozzáállással végezte, mindössze két nap alatt, a költség pedig mindössze 50 ezer forint volt. Az eredmény fantasztikus, már sokkal nyugodtabb vagyok, köszönöm a kiváló munkát!
Gingin full service K.
Krisztina B.
Gergő nagyon profi volt a Perfekcionizmus kezelése kapcsán Gödöllőn. A feladatot három nap alatt, megfelelő áron, 45 ezer forintért végezte el. Nagyon hálás vagyok a türelméért és a részletes tanácsaiért, sokkal könnyebben kezelem most a dolgokat.
Gergő K.
László T.
Torkzadeh remek munkát végzett a Perfekcionizmus kezelése témában Gödöllőn. A feladatot egy héten belül, kedvező árért, 55 ezer forintért készítette el. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd.
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Perfekcionizmus kezelése helyben
Olyan feladatot adok, ahol meg kell oldani egy gyakorlati feladatot a perfekcionizmus csökkentése érdekében. Röviden: dolgozz el egyszerű, kis lépésekben, kerüld a túlzott tökéletességet, és tartsd be a megadott határidőket. A szakember legyen laikus hozzáértéssel, például terápia vagy coaching alapismeret, alkalmazzon könnyen érthető technikákat. A munka akkor fejeződik be, ha a kliens láthatóan kevesebb tökéletességre törekszik és jobban érzi magát.
Kezelje a perfekcionizmust egyszerűen
Találd ki, hogyan fogsz dolgozni a perfekcionizmuson a mindennapokban. Írj le két-három konkrét feladatot, amit ma megteszel, és egyszerű elvárásokat állíts fel magadnak. Ha egyáltalán nem megy, küldj egy rövid üzenetet a csoportban, és kérj visszajelzést. Szedd össze a lépéseket és legyél reálisan türelmes.
Perfekcionizmus kezelése otthon
Hedjegy: Keress egyszerű gyakorlatokat a perfekcionizmus lazítására. A szakembertől olyan feladatot várj, amelyet naponta elvégezhetsz, 15–20 percig. Az elvárások legyenek reálisak, és ne legyenek bonyolultak. Ha szabályokkal találkozol, írj le könnyen követhető lépéseket. A munka akkor indul, ha a kliens rendszeresen gyakorol.
Perfekcionizmus kezelése - Egyéni tanácsadás
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a perfekcionizmus problémáinak kezelésében, és képes személyre szabott tanácsokat adni. A feladat az, hogy segítse a klienst abban, hogy felismerje a perfekcionizmus túlzott mértékű hatásait, és megtalálja az egyensúlyt a tökéletesség iránti vágy és az elfogadás között. Elvárás, hogy legyen releváns szakmai tapasztalata, jó kommunikációs képessége, és képes legyen empatikusan és hatékonyan támogatni a klienst. A munka helyszíne Gödöllő, és a tanácsadás lehet személyes vagy online formában is.
Pszichológusaink készen állnak, hogy perfekcionizmus kezelésével szabadabb életet adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436