Edzések megerősítése Gödöllőn
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és bízza a munkát a legmegbízhatóbb szakemberre.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Gödöllőn
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
352 vélemény
frissítve 05 szeptember 2026Lilián M.
A Defendo edzés megerősítése Gödöllőn fantasztikus élmény volt. Sándor tapasztalt oktató, akinek a 12 évnyi gyakorlati munka jelezte, hogy valóban érti a sportot. Az edzés 60 percig tartott, a végén pedig 45000 forintba került. Minden gyakorlatot érthetően magyarázott, és a bemelegítés közben is kiemelten figyelt a futótechnikára. Biztos vagyok benne, hogy hosszú távon is hasznos lesz a specifikus edzésterv.
Sándor J.
László T.
A Defendo edzés Gödöllőn igazi kihívást jelentett számomra, miközben a technikák pontos kivitelezése is friss szemléletet adott. Róbert felkészültsége és türelme megnyugtató volt, az edzés vége felé már éreztem a bemelegítés és a sérülésmentes erősítés eredményét. A díjazás reális, a 60 perces foglalkozás 10000 forintba került, és a hosszabb programokra is szívesen visszatérek.
Róbert K.
Katalin T.
A Defendo edzés Gödöllőn valóban megerősítő élmény volt. Róbert szakértelme nyomon követhetően profiként mutatkozott be, és a hosszú évek tapasztalata látszott a gyakorlatok kivitelezésében. Az edzés 60 perces volt, és a személyre szabott figyelem nagyon sokat számított. Előfizetéshez képest az ár 18000 forint körül mozgott, ami korrektnek tűnt a tudatos izomerősítéshez. Szívesen ajánlanám másoknak is, akik formában szeretnének maradni Gödöllőn Defendo edzéssel.
Róbert K.
László V.
A Defendo edzés Gödöllőn igazán megújult számomra. Péter pontosan felmérte az erőnléti állapotomat és személyre szabott edzéstervet készített, amely a hosszú távú eredmények felé vezet. Az órák dinamikusak és motiválóak, az ár pedig reális a szolgáltatás színvonalához képest.
Péter H.
Réka K.
Nagyon meg vagyok elégedve Andrással, aki a Defendo edzést Gödöllőn végezte. Az egész folyamat gyorsan és profi módon zajlott, mindössze két nap alatt elkészült a tréning, és az eredmények fantasztikusak! Az ár is kedvező, mindössze 25 000 forint volt. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hatékony és szórakoztató edzést keres!
András V.
Dóra M.
Róberttel dolgoztam, aki a Defendo edzést Gödöllőn végezte. Nagyon profi volt, részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat és folyamatos támogatást nyújtott. Az edzések összesen 3 napig tartottak, és az eredmények már látszanak! Az ár 30 000 forint volt, teljesen megérte. Szívből ajánlom!
Ákos S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Defendo edzés feladat Gödöllőn
Kérlek mutasd be, hogyan készüljön fel egy Defendo edzésre Gödöllőn. Írj le egyszerű, érthető követelményeket a szakemberről: legyen tapasztalt, legyen jelenlegi igazolás és legyen képes rövid, biztonságos gyakorlatsort megmutatni. Mondd el, milyen pilléreket és körülményeket érdemes figyelembe venni, és milyen feltételek mellett kezdődhet a munka.
Edzés megerősítés Gödöllőn
Szerezz egy edzőt vagy szakembert, aki segít erősíteni a testet a megerősítő edzéseken. Egyszerű követelmények: tapasztalt edző, aki ért a funkcionális gyakorlatokhoz, és kis csoportos vagy egyéni foglalkozást kínál. A munka feltételei: hatékony gyakorlatsor, világos célkitűzések, rövid, 30–45 perces foglalkozások, és időnkénti ellenőrzés.
Edzés feladatok Gödöllőn
A feladatban mutass meg 1 egyszerű edzésfeladatot, amelyet helyben vagy a parkban lehet végrehajtani Gödöllőn. Írd le röviden a követelményeket: mit mér a sportoló, milyen eszköz szükséges, és mennyi idő alatt kell elvégezni. A szakember legyen tisztában az alapvető bemelegítéssel, és legyen könnyen követhető, kevés felszerelést igénylő, kezdőbarát megoldás.
Edzések megerősítése Gödöllőn
Osszad fel az edzéstervet egyszerű feladatokra: válassz ki egy erősítő gyakorlatot, és írd le, hogyan végzik el. A szakember legyen érthetően kommunikáló, alapvető sportos tapasztalattal, és legyen pontos az ismétlésekben. A munka csak akkor indul, ha a kliens megértette az elvárásokat, és a helyszínt is megbízhatóan felmérik a kezdet előtt.
Fedezd fel a Defendo edzés világát szakértőinkkel, és védelmezd magad hatékonyan!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436