Kezelje perfekcionizmusát Győrben hatékony módszerekkel
Találj pszichológust perfekcionizmus kezelésre! Kezdd a terápiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Győrben
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
463 vélemény
frissítve 22 szeptember 2026Dora T.
Győri városban élőként különösen fontos volt a Perfekcionizmus kezelése szolgáltatás megkezdése, és a szakember Katalin pontosan ezt nyújtotta. A coaching során 8 héten át tartó ülés sorozatban dolgoztunk a feladatok priorizálásán és a határidők reális szemléletén. A terápia költsége 120000 forint volt, a személyes találkozók pedig 60 percesek voltak, ami nagyon kényelmes volt. Az idő menedzsmentben sokat segített, mondhatom, hogy Győrben ez az élmény szolgáltatás kiváló ár-érték arányt képvisel.
GondolatLabirintus
Márk N.
Köszönöm Évának Győrben a Perfekcionizmus kezelése szolgáltatását. A beszélgetések során pontosan meghatároztuk a határokat, és látványosan csökkent a folyamatos kontrolligény. Az ülés hosszú távú stratégiát adott, a díj pedig 42000 forint volt, de az eredmény megérte. Tapasztaltam, hogy a gyakorlatok beillesztése a mindennapokba gördülékeny, és a beszélgetések időpontjai is kényelmesek voltak. Ajánlom mindenkinek Győrben, aki kevesebb stresszt akar az életébe.
Észlelés Müvészete
Eszter N.
A Perfekcionizmus kezelése szolgáltatást Győrben vettem igénybe, és nagyon pozitívan csalódtam. Tímea szakmailag magabiztos, kedvesen terelte a beszélgetést, miközben konkrét példákat hozott fel a mindennapi helyzetekre. A terápiás folyamat során 6 hetes ütemtervet kaptam, amelynek költsége 48000 Ft volt, és teljesen megérte. A beszélgetések során megtanultam megengedni magamnak a hibákat, és ez óriási Vitathatatlan előrelépés volt a győri életvitelemben. Köszönöm a támogatást Győr belvárosában, és hogy ésszerű keretek között segített nekem a fókuszom jogging közben sem elmászni.
Pszichológiai szaktanácsadó
Márk N.
Győri szakembert keresve a Perfekcionizmus kezelése szolgáltatásban azonnal a legjobb döntésnek bizonyult Roland. A konzultáció során részletesen feltérképezte a gyakorlati helyzetemet, és reális, lépésenként megvalósítható terveket adott. A terápia időtartama 6 hónapra van tervezve, és a kezdeti 8 hetes szakaszban már éreztem a csökkenő perfekcionizmust, amelyet 45000 forintért értékeltem. Győr központi helyén könnyű volt megközelíteni, és a beszélgetések során a munka és a magánélet közötti egyensúlyt is jobban értékeltem.
Roland N.
János B.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh szakértő munkájával a Perfekcionizmus kezelése projektben Győrben. Képes volt hatékonyan és gyorsan felmérni a problémát, majd részletes tanácsokat adni, ami igazán segített nekem. A munka mindössze két nap alatt készült el, és az ár 45 000 forint volt. Bátran ajánlom őt mindenkinek, aki komoly eredményeket szeretne elérni!
torkzadeh M.
Mária H.
Horváth szakértő nagyon profi módon kezelte a Perfekcionizmus problémámat Győrben. A konzultáció során sok hasznos tippet kaptam, és az eredmény már a második hétre látszott. A munka kb. 3 napot vett igénybe, és az összköltség 50 000 forint volt. Nagyon ajánlom őt, minden pénzt megért a hozzáállása és szakértelme!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Perfekcionizmus kezelése
Kezdésként mutasd meg, mit jelent számodra a perfekcionizmus. A feladat: dolgozz ki egy egyszerű tervet, amelyben megmutatod, hogyan csökkented a túl magas elvárásokat. Válassz egy konkrét feladatot, tűzz ki reális határidőt, és írd le, milyen egységnyi idő alatt mit vállalsz el. Fontos, hogy minden állítás legyen mérhető, és legyen egy egyszerű visszajelző jelzés, ha kilógnál a keretből.
Perfekcionizmus kezelése tippekkel
Add meg, hogy hogyan birkózz meg a perfekcionizmussal Győrben. Keress egyszerű módszereket, amelyekkel csökkentheted az elvárásaidat, dolgozz a feladataid priorizálásán és a határidők betartásán. A szakember legyen jó kommunikátor, legyen empatikus, és érti a mindennapi kihívásokat.
Perfekcionizmus kezelése otthon
Adj meg egy gyorsozó feladatot: a szakember segít csökkenteni a tökéletesség utáni vágyat. Egyszerű feladatokkal kezdjük, például a feladatok előre tervezése és a határidők betartása. A szakember udvarias, könnyen érthető és segít megtalálni a gyakori gondolatokat, mikor maradj távol a kockázatoktól.
Perfekcionizmus kezelése otthon
Kezdd azzal, hogy leírod, milyen feladatokat csinálsz tökéletesen. Adj meg egyszerű lépéseket és időkeretet. A szakember legyen barátságos, tapasztalt a motivációs beszélgetésekben és a napi rutinok átstrukturálásában. Minden elvégzendő feladatot értékelj személyre szabott tanácsokkal és legyen kategorizálható, rövidre fogott feladatlista.
Perfekcionizmus kezelése közérthetően
Készíts egy egyszerű feladatlistát, amely bemutatja, hogyan csökkentsd a perfekcionizmus hatását. A szakember legyen barátságos, tapasztalt és empatikus. Mutass be rövid gyakorlati lépéseket, mint a priorizálás, tűrés a kisebb hibákra, és reális határidők kijelölése. A munka akkor lesz jó, ha a kliensek érezik a változást és mértékkel haladnak.
Pszichológusaink készen állnak, hogy perfekcionizmus kezelésével szabadabb életet adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436