Spártai edzés Győrben: hozzd ki a maximumot!

Fedezd fel a legjobb spártai edzéseket! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg, hol találhatod a legkedvezőbb árakat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot győri szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Spártai edzés személyi edző keresése

Győr
3 hónapja

Szia! Olyan személyi edzőt keresek, aki tapasztalt a spártai edzésformákban, és Győrben tudna velem dolgozni. Célom, hogy fokozzam az állóképességemet, erősítsem a testemet, és felkészülök egy közelgő versenyre. Fontos, hogy az edzések során a helyes technikára és a biztonságra is figyeljünk. Hetente legalább három alkalommal szeretnék edzeni, és az edzéseknek dinamikusnak és változatosnak kell lenniük. Ha van tapasztalatod a spártai edzésekkel kapcsolatban és kreatív edzéstervet tudsz készíteni, akkor várom a jelentkezésedet!

Spártai edzésterv kidolgozása

Győr
3 hónapja

Helló! Szükségem lenne egy tapasztalt edzőre, aki segítene nekem egy spártai edzésterv kidolgozásában Győrben. Szeretném, ha az edzésterv figyelembe venné a jelenlegi edzettségi szintemet, és fokozatosan növelné a nehézségeket. Kérlek, hogy az edzésterv tartalmazzon különböző erőnléti és állóképességi gyakorlatokat, és ne felejtsd el, hogy otthon is végezhető feladatokat is javasolj. Előny, ha van tapasztalatod a szabadban való edzés szervezésében!

Csoportos spártai edzés szervezése

Győr
3 hónapja

Üdvözlet! Csoportos spártai edzésre keresek edzőt Győrbe. Szeretném, ha a programot 10-15 fős csoportok számára alakítanád ki. Az edzéseket hetente kétszer, szombaton és szerdán szeretnénk tartani. Kérlek, hogy a programban szerepeljenek különböző kihívások és feladatok, amelyek mindenki számára elérhetőek, függetlenül a jelenlegi edzettségi szinttől. Fontos, hogy a légkör barátságos legyen, és mindenki jól érezze magát a csoportos edzéseken!

Egyéni spártai edzés program

Győr
3 hónapja

Szia! Egyéni spártai edzésprogramot szeretnék, és ehhez keresek szakembert Győrben. Az edzések célja, hogy erősödjek, javítsam a kondimat és felkészüljek egy versenyre. Érdekelne, hogy milyen eszközökre van szükség, és milyen edzési módszereket használsz. Hetente legalább négy alkalommal szeretném, hogy foglalkozz velem, és a program során a táplálkozásra is figyelj. Kérlek, oszd meg a tapasztalataidat, és hogy mikor tudnál kezdeni!

Spártai edzés táplálkozási tanácsadás

Győr
3 hónapja

Helló! Spártai edzéshez keresek táplálkozási szakértőt Győrben. Szeretném, ha segítenél nekem a megfelelő étrend összeállításában, ami támogatja az edzéseimet. Fontos, hogy az étrend egészséges legyen, és tartalmazza a szükséges tápanyagokat, vitaminokat. Kérlek, hogy a konzultáció során figyelj a speciális igényeimre is, mint például a vegetáriánus étrend és az allergiák. Ezen kívül várom a javaslataidat az étkezések időzítésére is az edzések előtt és után.

Spártai edzés utáni regenerációs program

Győr
3 hónapja

Üdv! Keresek egy sportrehabilitációs szakembert Győrbe, aki segítene a spártai edzések utáni regenerációs program kidolgozásában. A célom, hogy minimalizáljam a sérüléseket és gyorsabb regenerálódást érjek el. Fontos lenne, hogy a program tartalmazzon nyújtási és mobilizáló gyakorlatokat, valamint táplálkozási javaslatokat is a regeneráció támogatására. Kérlek, hogy mondd el, milyen tapasztalataid vannak e téren, és hogyan tudnál segíteni!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a spártai edzés, és mire jó?
A spártai edzés egy intenzív, funkcionális edzési forma, amely a katonai edzés módszereit alkalmazza. Fő célja a teljes test erősítése, állóképesség növelése és a mentális keménység fejlesztése. A győri edzőtermekben jellemzően csoportos vagy egyéni edzésformák keretében történik, amely lehetővé teszi, hogy mindenki saját szintje szerint fejlődjön, legyen szó kezdőről vagy haladóról.
Mik a spártai edzés legfontosabb elemei?
Ki számára ajánlott a spártai edzés Győrben?
Milyen előnyökkel jár a spártai edzés rendszeres végzése?