Alvás előtti szorongás konzultáció Kaposváron, pihentető éjszakákért
Találj pszichológust alvási szorongásra! Foglalj esti tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
312 vélemény
frissítve 28 július 2026Márk K.
Kaposváron igénybe vettem az Alvás előtti szorongás kezelését. A szakemberrel beszélgetve teljesen megértettem, hogy milyen technikákat érdemes alkalmazni a nyugodtabb alvásért. A kezelés során a hosszú távú megoldásokra koncentráltunk, és a költség 52000 forint volt a teljes programra. Anna segített abban, hogy a gyakorlatok hétköznapjaim részévé váljanak, és végre kiengedhetem a fejem a pihenéshez. A szolgáltatás Kaposváron történt, így a közlekedés sem okozott gondot.
Lelki Búvár Kft.
Alsódi Balázs
Kaposváron kerestem megoldást este nehezen elalvó gyerekemnek, és a Alvás előtti szorongás tanács nagyon segített. A szakemberrel folytatott beszélgetés során világossá vált, hogyan kezeljem a saját aggodalmaimat, és rövid gyakorlati lépéseket kaptam. A konzultáció ára 35000 forint volt, és 6 héten belül érezhető javulás történt. A szolgáltatás Ida lágy hangvételű, empatikus, a hosszú éjszakák után végre nyugodtabb időszak jött Kaposváron.
Lélek Útja Kft.
Dénes T.
Kaposáron keresztül találtam rá a szolgáltatásra az alvás előtti szorongás kezelésére. A pszichológus szakértőként a Alvás előtti szorongás konzultációt részletesen elmagyarázta, bemutatta a technikákat, és segített felmérni a hosszú távú hatást. A kezelés kezdetben 40 perc volt, majd 6 500 forintért lehetett folytatni a folyamatot. A tanácsok egyszerűek, de hatásosak voltak, és a városban nyugodt környezetben végzett beszélgetések hozzájárultak a pihentető éjszakákhoz. Kiemelkedően kedvesek voltak a szakemberek, és a megbeszélt időpontok pontosak voltak. Katalin teljes nevú szakember, 2 éves tapasztalattal a területen, segített abban, hogy jobban megértsem az alvás előtti aggályaimat, és konkrét gyakorlatsort adjon a mindennapokra.
Szexuálpszichológiai szakpszichológus, integratív terapeuta
Zoltán N.
Nagyon elégedett vagyok az alvás előtti szorongás csökkentésével kapcsolatos munkával, amit Torkzadeh végzett Kaposváron. A szakember alaposan megértette a problémámat, és személyre szabott megoldásokat javasolt. A folyamat kb. két héten át tartott, és mindent részletesen elmagyarázott. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabban alszom mostanában. Az ár 25.000 forint volt, teljesen megérte a befektetést. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
torkzadeh M.
Ádám B.
Horváth szakértő fantasztikus munkát végzett az alvás előtti szorongás enyhítésében Kaposváron. A konzultációk során nagyon kedves és figyelmes volt, minden kérdésemre részletes választ adott. A kezelés két hét alatt hozott látványos eredményt, és az ár 30.000 forint volt. Most sokkal nyugodtabb vagyok, könnyebben alszom el minden este. Nagyon köszönöm a segítséget!
Horvath L.
Réka K.
Csilla kiváló munkát végzett az alvás előtti szorongás csökkentésében Kaposváron. A folyamat során sok hasznos tanácsot kaptam, és a kezelés hatékonynak bizonyult. Kb. három hét alatt éreztem az eredményt, az ár pedig 28.000 forint volt. Most sokkal nyugodtabban tudok pihenni, és sokkal könnyebben elalszom. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvás előtti szorongás – rövid tanácsadás
Találd ki, mi okozza az alvás előtti szorongást. Egyszerű terápiás gyakorlatokat mutatunk, néhány nyugtató technikát és pár kérdést, amit a szakértő feltehet. A szakember könnyed hangnemben segít, hogy nyugodtabb este legyen. Csak foglald le a konzultációt.
Alvás előtti nyugtató tippek
Írj egy rövid feladatot, miszerint a szakember adjon egyszerű, gyakorlati technikákat az alvás előtti szorongás csökkentésére. A leírás legyen barátságos, érthető, és tartalmazza, hogy a kliensnek mik a kérések: pihenést segítő légzőgyakorlatok, rövid relaxáció vagy meditáció feladatok, és hogy mikor forduljon vissza a szakemberhez.
Alvás előtti szorongás – egyszerű tipp a nyugtatáshoz
Készíts egy rövid feladatot, ahol a szakember megmutat pár egyszerű technikát az alvás előtti szorongás enyhítésére. Foglald bele, milyen alapvető teendők vannak, milyen legyen a szakember hozzáállása, és mikor érdemes a találkozót végigcsinálni. A munka során legyen világos, érthető útmutatás és minimum 20, maximum 62 szó.
Alvás előtti szorongás csillapítása – konzultáció
Szeretnél segítséget az elalvás előtti szorongásra Kaposváron? Kérj egy rövid, személyre szabott konzultációt, ahol megbeszélitek, mi váltja ki nálad a feszültséget. Az legyen fontos, hogy figyelmesen végighallgassanak, és adjanak egyszerű, otthon is kipróbálható lépéseket. Akkor induljon, ha rendszeresen előfordul.
Alvásszorongás tanácsadóink készen állnak, hogy pihentető éjszakákat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436