Alváshiány miatti depresszió támogatása Kaposváron, energiával teli napokért
Találj pszichológust alvási depresszióra! Foglalj támogatást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
440 vélemény
frissítve 22 szeptember 2026Miklós T.
Kaposváron kerestem segítséget alváshiány miatt, és a depresszió támogatása, amit a szolgáltatás nyújtott, nagyon megdobta az energiaszintemet. Dorka 6 hónapja dolgozik ebben a témában, és a beszélgetések során éreztem, hogy megértő és hiteles. A kezelés során részletesen áttekintettük az alváshigiénét és a költségek 45000 forint körül mozogtak az első hónapban, a teljes terápia pedig 9 hetet vett igénybe. A város Kaposvár, a módszertan konkrét és gyakorlatias volt, amit igyekeztem itthon is alkalmazni.
Dorka T.
László N.
Kaposváron igénybe vettem az Alváshiány depresszió támogatás szolgáltatást, és hosszú idő után éreztem tisztább gondolkodást. Andrea dolgozott nálunk, aki 6 hónapos tapasztalattal és kedves hozzáállással beszélgetett velem a depresszió okozta kimerültségről, az alváshiányról, valamint az energiám visszaszerzéséről. A kezelés ára 42000 forint volt, és kb. 45 perces ülésekben zajlott. A munkája során figyelembe vette az egyéni igényeket, és meghatároztunk egy reális 8 hetes gyakorlativ tervet. Az első hét után már jelentősen javult az ébredés után érzett frissesség, valamint a munkahelyi teljesítményem is, amiért hálás vagyok.
Álmok Kapuja
Eszter N.
Kaposváron rendeltem egy alváshiány és depresszió támogatást a megadott szolgáltatástól, és végre éreztem, hogy a nappalok energiával teltek. Márta 8 hónapja dolgozik ebben a területen, és az ülődés helyett mozdulatokra figyeltünk, a terápiás beszélgetések során pedig a hosszú évekig fennálló fáradtság is csökkent. A kezelés díja 42 000 forint volt, de az eredmény megérte a költséget.
Lélek Útja Kft.
Zsófia T.
A Alváshiány depresszió támogatás szolgáltatását Kaposváron igénybe vettem, és nagyon elégedett vagyok. 6 hónapja dolgozom a ráhatásos terápiával, a kezelések 60 percben zajlanak, körülbelül 14000 forintért. Anna nevű szakember volt az, aki a hosszú napokat energiával tölti fel, és érezhetően javult a hangulatom. A cég kedves és profi hozzáállást tanúsított minden lépésnél.
Lelki Búvár Kft.
Ádám K.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh szakértő munkájával az alváshiány és depresszió témájában Kaposváron. Nagyon részletesen és figyelmesen hallgatta meg a problémáimat, majd hatékony stratégiákat javasolt a javulás érdekében. A folyamat kb. két héten keresztül tartott, és összesen 45 ezer forintba került. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
torkzadeh M.
Lilla T.
Csilla fantasztikus munkát végzett az alváshiány és depresszió támogatásában Kaposváron. A konzultációk során nagyon empatikus volt, és személyre szabott tanácsokat adott. A terápia körülbelül három hétig tartott, és összesen 50 ezer forintba került. Nagyon hálás vagyok a segítségéért, mindenkinek ajánlom!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Álmatlanság és depresszió támogatása
Keress fel szakértőt Kaposváron, aki segít az alváshiány okozta depresszió kezelésében. A szakember legyen könnyen érthető, empatikus és tudjon személyre szabott napirendet ajánlani. A munka során a páciensek megoszthatják, milyen alvászavarokkal küzdenek, és milyen életmód-változtatások segíthetnek. A megállapodás feltétele, hogy a terapeuta megerősített gyakorlati lépéseket adjon és legyen előzetes konzultáció.
Alváshiány és depresszió támogatása
Zárd le az alvásproblémát: írj egy rövid célt, és találd ki, hogy a terapeuta vagy coach segít-e a depresszió tüneteinek enyhítésében az alvás javításán keresztül. A szakember legyen könnyen elérhető, és adjon egyszerű, otthon is kipróható gyakorlatokat, például alvásnaplót és alvásciklust stabilizáló napirendet. Ha szükséges, kérjen tanácsot orvostól.
Alváshiány depresszió támogatása, Kaposváron
Készíts egy egyszerű, emberközeli tervet alváshiányra és depresszióra Kaposváron. A szakember legyen laza, könnyen beszélhető, tapasztalt a hétköznapi tanácsadásban. Írj 2-3 személyre szabott feladatot: alvásritmus beállítása, stresszcsökkentés és rövid, napközbeni mozgás. Írd le a lépéseket, határidőket és a finanszírozás feltételeit is, ha van.
Alváshiány és depresszió támogatása
Hozz találjon ki egyszerű feladatot, amely segít elnyújtani az alvást, és csökkenteni a depresszív tüneteket Kaposváron. A szakértő legyen laikus beszélő, akinek az ajánlott lépések érthetők és megvalósíthatók. Mutasson be olyan gyakorlatokat és praktikákat, amelyek energiafeszültséget csökkentik, napirendet biztosítanak, és fokozzák a napfényes, aktív időt. Értelmezze, milyen feltételek mellett van szükség szakemberre, és mikor érdemes segítséget kérni.
Depresszió támogatás alváshiány miatt
Készíts egy rövid segédanyagot az alváshiány okozta depresszív tünetekről és azok kezeléséről Kaposváron. Olyan szakembert ajánlj, aki éjszakai vagy rugalmas időpontokat adhat, és egyszerű gyakorlatokat mutat be a reggeli energiamegtartáshoz. Fontos, hogy a feladat legyen érthető kezdőknek, és a munka feltételei között legyen időpontegyeztetés és visszajelzés a kliens állapotáról.
Alváshiány pszichológusaink készen állnak, hogy energiával töltsék fel depresszióját!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436