Fedezze fel közösségi médiafüggőség terápiáját kaposvári szakemberrel
Találj pszichológust közösségi médiára! Foglalj mindfulness tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness trénerek listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
468 vélemény
frissítve 06 szeptember 2026Benedek N.
A Közösségi média mindfulness szolgáltatást a kaposvári Anna szakemberrel választottam, mert hosszú ideje észrevettem, hogy a közösségi média túlzott használata megnehezíti a mindennapokat. Az ülés után világosabb lett a feladatok sorrendje, és gyakorlati technikákat kaptam a figyelem fenntartására. Anna 12 hétig tartó együttműködése során a terápiás időközönkénti szünetek hozzájárultak ahhoz, hogy 60 000 Ft-ért megkapjam a személyre szabott útmutatást. A kaposvári környezet előnyös volt, és magabiztosabban kezelem az online tartalmakat.
Lelki Búvár Kft.
Katalin B.
Kaposváron a Közösségi média mindfulness szolgáltatás nagyon hasznos volt a mindennapjaimra nézve. Annamária szakemberként pontosan feltárta a függőségem okait, és gyakorlati lépéseket adott a közösségi platformok mellőzésére. A terápiát 8 hétig tartó programként írtuk le, a teljes munka 60 000 forintba került, és szerencsére időben befejeztük. Az első ülések után észrevehetően tisztább lett az elmém, és jobban tudok koncentrálni a munkámra. Ajánlom mindenkinek, aki Kaposváron keresi a megoldást a hétköznapi online jelenlétére.
Lelki Járda Kft.
Kriszta N.
A Közösségi média mindfulness szolgáltatást Kaposváron minden tekintetben elégedett vagyok. Andrea 113912 kiválóan felmérte a problémámat, és a tanácsai abban segítettek, hogy hogyan legyenek hatékonyabbak a napjaim. A terápia ideje alatt 6 hetes munkája 38000 forintba került, és a zoomos ülések kényelmesek voltak. A folyamat a szolgáltatás részleteivel együtt teljesen érthető volt, és ténylegesen csökkent a függőségem az online tartalmak iránt.
Álmok Kapuja
Zsuzsa N.
Kaposváron kerestem megoldást a közösségi média mindfulness témájában, és a szakember rendkívül empatikus volt. Az igeáramot, a gondolatok figyelését és a napi rutinba integrált technikákat részletesen elmagyarázta a közösségi média függőség terápiája kapcsán. A beszélgetés során megértettem, hogyan érdemes limitálni a képernyőidőt, és mennyire fontos a személyre szabott gyakorlatsor. 6 hónap alatt láttam előrelépést, a terápia költsége 42000 forint volt, a munka 90 perces üléseken történt Kamatoztatva a tudást a mindennapokban. A szakember 6 hónap folyamatos támogatást biztosított, és megérintő volt a személyes hangvétel.
Lélekmentők
László István K.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki fantasztikusan kezelte a közösségi média mindfulness kampányomat Kaposváron. A munka során alaposan felmérte az igényeimet, és kreatív ötleteket javasolt, amelyek valóban megnövelték az online jelenlétünket. Az egész folyamat csak három napot vett igénybe, és a költség mindössze 75 000 forint volt. Nagyon ajánlom őt mindenkinek, aki komolyan gondolja a digitális marketinget!
torkzadeh M.
Zsuzsanna V.
A Horvath szakemberrel való munka fantasztikus élmény volt. A közösségi média mindfulness stratégiánkat Kaposváron gyorsan és hatékonyan kidolgozták, a végeredmény pedig lenyűgöző. A projekt két nap alatt készült el, és a költség 60 000 forint volt. Nagyon hálás vagyok a profi hozzáállásért és az ötletes megoldásokért!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Közösségi médiafüggőség terápiája Kaposváron
Tedd fel a feladatot egy Kaposváron dolgozó szakembernek: mutassa meg, milyen egyszerű lépések segítenek csökkenteni a közösségi médiafüggőséget. A szakember adjon konkrét feladatokat, például napi limit beállítás, időzítő használata, és mikor érdemes szakmai segítséget kérni. A munka feltételei: érthető, távollátó magyarázat, rövid határidő, és hogy a munka Önnek személyre szabott stratégiát adjon.
Közösségi média mindfulness feladat
Nézd át a közösségi médiahasználatodat és készíts egy rövid naplót. A feladat során egyszerű, tapasztalt szakembertől megkövetelt alapvető követelmények: legyen empatikus, legyen türelmes, adjon pár gyakorlati tippet a figyelem összpontosítására. A munka feltétele, hogy a kliens fokozottan figyeljen a saját igényeire, és ne legyen kényszerítő a használatra.
Közösségi média mindfulnesz feladat
Készíts egy rövid feladatot a közösségi médiafüggőség csökkentésére Kaposváron. A szakember legyen laikusbarát, és adjon egyszerű, gyakorlatias tanácsokat: miként korlátozzák az időt, milyen gyorsan végezhető tevékenységek, és mikor érdemes szakemberhez fordulni. A leírás legyen tömör, világos, és tartalmazza a feltételeket.
Közösségi média mindfulness feladat Kaposváron
Készíts egy feladatot, amely a közösségi médiafüggőség csökkentésére összpontosít. Egyszerű feladatok legyenek, ahol a szakember bemutatja a mindfulness-alapú figyelemfenntartást, a rövid meditációkat és a digitális határok kialakítását. A munka 1-2 nap alatt elvégezhető legyen, és a munkához legyen szükség rövid útmutatókra, például naponta 15 perces gyakorlatokra és az online szokások naplózására.
Közösségi média pszichológusaink készen állnak, hogy mindfulness-szel enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436