Gyakorolja mindfulness alapú stresszcsökkentést kaposvári üléseken
Találj pszichológust mindfulness stresszcsökkentésre! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
314 vélemény
frissítve 23 június 2026László N.
Kaposváron vettem részt a Mindfulness stresszcsökkentés ülésén, és nagyon megnyugtató volt látni, hogyan alakul a figyelem minden nap. Péter remekül kalauzolt végig a gyakorlatsoron, a dolgozatban felvázolt 45 perces rutinokkal együtt értettem meg a stresszkezelés lényegét. A tréning 60 perc alatt végig folytonos maradt, és 4500 forintért teljesítette, amit ígért. Minden nap alkalmazható technikákat kaptam, és azt érzem, hogy a városban Krónikus üzletek között is stabilabb lettem.
Lelki Hangsúly
Lajos N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértővel, aki segített a mindfulness stresszcsökkentésében Kaposváron. Egyéni konzultációt tartott, ahol átbeszéltük a problémáimat, majd gyakorlatokat mutatott be, amit azonnal elkezdtem alkalmazni. A munka kb. 1 órát vett igénybe, és mindez 15 000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, az eredmény már az első alkalom után látható volt. Ajánlom mindenkinek, aki stresszoldásra vágyik!
torkzadeh M.
Ágnes B.
Horvath szakértővel nagyon jól éreztem magam, amikor a mindfulness stresszcsökkentésről beszélgettünk Kaposváron. Egy 2 órás tréningen vett részt, ahol rengeteg hasznos technikát tanultam, amiket azóta is rendszeresen alkalmazok. A költség 20 000 forint volt, de megérte minden forintját. Nagyon kedves és segítőkész volt, biztosan fogok még vele dolgozni. Szívből ajánlom!
Horvath L.
Katalin F.
Csillával dolgoztam Kaposváron, aki fantasztikus szakember a mindfulness stresszcsökkentés terén. Egy egyéni foglalkozást tartott, ami kb. 1,5 órát vett igénybe, és 18 000 forintba került. Nagyon megnyugtató volt a légkör, és olyan technikákat tanultam, amiket azóta is alkalmazok. Már az első alkalom után enyhült a stresszem. Nagyon ajánlom mindenkinek!
Csilla F.
Dóra M.
Dominikával nagyon jól éreztem magam, amikor a mindfulness stresszcsökkentésről beszélgettünk Kaposváron. Egy csoportos tréningen vettem részt, ahol sokat tanultam a légzéstechnikákról és a relaxációról. A tréning kb. 2 órás volt, és 12 000 forintba került. Nagyon kedves volt, és sok hasznos tanáccsal látott el. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne kikapcsolódni és csökkenteni a stresszt.
Dominika R.
József T.
Józseffel dolgoztam Kaposváron, aki profi módon segített a mindfulness stresszcsökkentésében. Egyéni konzultációt vettünk igénybe, ami kb. 1 órát tartott, és 16 000 forint volt a díja. Nagyon kedves és türelmes volt, sok praktikus tanácsot adott. Az eredmények már az első alkalom után látszottak. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne stresszmentesen élni!
József R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Mindfulness stresszcsökkentés gyakorlata
Készíts egy rövid feladatot, amely segít a stressz csökkentésében. Az instrukció legyen egyszerű: végezze el a mindfulness alapú gyakorlatot, figyelje a légzést, és számolja meg a kilégzéseket tízig. A szakember legyen nyitott, legyen tapasztalat vezetett meditációkban és legyen képes személyre szabni a gyakorlatot. A munka akkor kezdődhet, ha a kliens megnyugodik és megérti az alapelveket.
Kaposvári mindfulness gyakorlat
Válassz egy 15 perces mindfulness gyakorlatot kaposvári üléshez. A szakember legyen nyugodt, kedves, és könnyen érthető útmutatást adjon. A feladat legyen alkalmazható kezdőknek is, legyen rövid légzésgyakorlat vagy egy vezetett meditáció. A munka a részvétel és időkeret szerint történik.
Mindfulness stresszcsökkentő workshop szervezése
Keresek egy tapasztalt mindfulness oktatót, aki képes vezetni egy stresszcsökkentő workshopot Kaposváron. A feladat az, hogy a szakember bemutassa a mindfulness technikákat, gyakorlatokat, amelyek segítenek a résztvevőknek kezelni a mindennapi stresszt. Elvárás, hogy legyen megfelelő képzettsége és gyakorlati tapasztalata a stresszkezelés és mindfulness területén. A programnak interaktívnak kell lennie, és a résztvevők számára könnyen alkalmazható technikákat kell tanítania, amelyeket otthon is gyakorolhatnak. A helyszín biztosított, a feladatot egy délutáni időpontban kell lebonyolítani, és a résztvevők száma maximum 15 fő.
Egyéni mindfulness tréning stresszkezeléshez
Olyan szakembert keresek, aki egyéni coaching formájában tud segíteni a stressz csökkentésében mindfulness technikák alkalmazásával Kaposváron. A feladat az, hogy személyre szabott módszereket dolgozzon ki, melyek segítenek a kliensnek hatékonyan kezelni a mindennapi stresszt és növelni a belső nyugalmat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat stresszkezelésben és mindfulness oktatásban, valamint jó kommunikációs készséggel rendelkezzen. A tréning során fontos, hogy az adott személy igényeihez igazodjon a program, és rendszeres visszacsatolással fejlődjön a kliens.
Mindfulness pszichológusaink készen állnak, hogy stresszt csökkentsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436