Tanulja relaxációs technikákat stresszkezelésre kaposvári tréningen
Találj pszichológust relaxációs technikákra! Foglalj stresszkezelést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb stresszkezelési coachok listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
367 vélemény
frissítve 04 július 2026Katalin N.
Kaposváron próbáltam a Relaxációs technikák stresszkezelésére irányuló tréninget, és nagyon hasznos élmény volt. A tréner részletesen bemutatta a relaxációs technikákat, több gyakorlatot gyakoroltunk együtt, és a közösségi légkör is nyitott volt. A hosszú munkaidő alatt megtanultam néhány egyszerű technikát, amelyeket azonnal be tudok építeni a mindennapjaimba. A képzés ára 42000 forint volt, és a résztvevői visszajelzések alapján a program 4-5-ös skálán is magas értékelést kapott. Péter volt az oktató, és a szakértelme mellett a türelmes hozzáállása is kiemelkedő volt.
Lelki Hangsúly
Katalin N.
Kaposvárban kerestem nyugtató módszereket a mindennapi stresszre, és az relaxációs technikák relaxációs technikák stresszkezelésére tanfolyam pontosan ezt adta. Anna 113890 professzionális és empatikus, végig szemléletes volt a hosszabb blokkokban is. A tréning alatt megismert technikák könnyen beépíthetők a napirendembe, a tanfolyam ára 45000 Ft volt, a munkaidő 6 óra, és szó szerint érezhetően csökkent a napi feszültség.
Lelki Búvár Kft.
János T.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem elsajátítani a relaxációs technikákat stresszkezeléshez Kaposváron. Az első találkozás során részletesen elmagyarázta a módszereket, és gyakorlatokat mutatott be. Egész héten át rendszeresen gyakoroltam, és már az első napokban éreztem a változást. A munkája gyors volt, mindössze két óra alatt befejeztük, és az ár is kedvező, mindössze 15 000 forint volt. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki szeretne nyugalmat és kiegyensúlyozottságot találni a mindennapokban.
torkzadeh M.
László K.
A Horvath szakember fantasztikus munkát végzett a stresszkezelő relaxációs technikák elsajátításában Kaposváron. Nagyon türelmes volt, minden kérdésemre részletes választ adott, és a tanfolyamot gyorsan, egy nap alatt elvégeztük. Az eredmény lenyűgöző, sokkal nyugodtabbnak érzem magam, és a stresszt könnyebben kezelem. A költség mindössze 12 000 forint volt, ami teljesen megérte. Bátran ajánlom mindenkinek, aki szeretne változtatni az életén.
Horvath L.
Réka B.
Csilla szakértő kiváló munkát végzett a stresszkezelő relaxációs technikák oktatásában Kaposváron. Nagyon barátságos és profi volt, a tanfolyam során rengeteget tanultam, és már az első alkalom után is éreztem a különbséget. A folyamat két órán át tartott, az ár pedig 14 000 forint volt. Szívből ajánlom mindenkinek, aki szeretne nyugalmat és harmóniát az életébe.
Csilla F.
Eszter M.
Péter fantasztikus szakember volt, aki segített nekem elsajátítani a relaxációs technikákat stresszkezeléshez Kaposváron. Nagyon kedves és türelmes volt, a tanfolyam egy nap alatt, két órában zajlott, és mindössze 13 500 forintba került. Az eredmény már az első napokban látható volt, sokkal nyugodtabb vagyok, és könnyebben kezelem a mindennapi stresszt. Nagyon hálás vagyok érte, ajánlom mindenkinek.
Bt P.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Meditációs gyakorlat hangos leírással
Mutass meg egy egyszerű 5 perces relaxációs gyakorlást, ahol a résztvevő figyel a légzésre és a testérzetekre. Mondd el, hogy milyen legyen a környezet és a testtartás, és hogy a szakember legyen türelmes, jól kommunikáljon, és segítse a résztvevőt. A próba során figyeld meg, hogy a stressz szintje csökken-e.
Relaxációs technikák a stresszkezelésben
Készíts egy rövid feladatot a relaxációs technikák gyakorlásához Kaposváron. A feladat legyen egyszerű: először 5 perc mély légzés, majd 2 perc figyelem a testben és a gondolatban. Megnevezd, milyen szakemberre van szükség (pl. relaxációs instruktor vagy gyógytornász), és mikor lehet elvégezni a tréningen vagy otthon. Ha megoldható, adjon gyors visszajelzést a résztvevőnek a teljesítésről.
Stresszcsökkentő relaxációs gyakorlás
Vegyél részt Kaposváron egy rövid tréningen stresszkezelő relaxációs technikákból. A feladatod, hogy megtanuld és gyakorold a légzésre és nyugodt izmokra épülő módszereket. Legyen türelmes a tréner, és alkalmazkodjon a te tempódhoz, ha közben kérdezni szeretnél.
Relaxációs technikák stresszkezelés tréning szervezése
Szeretném, ha egy szakértő segítene nekem relaxációs technikák oktatásában, hogy hatékonyabban kezeljem a stresszt. A feladat magában foglalja a különböző relaxációs módszerek bemutatását, gyakorlati példák bemutatását és interaktív tréning lebonyolítását. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen tapasztalattal stresszkezelésben és relaxációs technikák oktatásában, valamint legyen jó kommunikációs képességekkel. A tréninget Kaposváron szeretném megtartani, egy nyugodt, csendes helyszínen, ahol minden résztvevő jól tud koncentrálni.
Relaxációs pszichológusaink készen állnak, hogy technikákkal stresszt kezeljék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436