Fejlessze tudatos jelenlétét Kaposváron gyakorlatokkal
Találj pszichológust tudatos jelenlét fejlesztésre! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness trénerek listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
439 vélemény
frissítve 09 július 2026Márk N.
Kaposváron kerestem eszközt a tudatos jelenlét fejlesztéséhez, és a Tárgyalt gyakorlatokkal végzett session nagyon átütő volt. A szakértő Katalin 6 hónapos gyakorlási időt és 60 000 forintért végezte el a fejlesztést, amely átadta a mindennapi jelenlét alapvető technikáit. A beszélgetés során konkrét feladatokat kaptam, és láthatóan javult a fókuszom. Ajánlott, ha valaki komolyan szeretné elmélyíteni a tudatos jelenlétet Kaposváron.
Szexuálpszichológiai szakpszichológus, integratív terapeuta
Katalin N.
A Tudatos jelenlét fejlesztés szolgáltatás Kaposváron megnyugtató volt. Pécsi Péterrel dolgoztam együtt, aki 6 hónapja foglalkozik személyes fejlesztéssel, és 60 perc alatt könnyen megértettem a gyakorlatok lényegét. A foglalkozás ára 18000 forint volt, és a hosszú távú gyakorlás irányelveket adott. A tapasztalataim szerint az első lépések során a figyelemfókusz segített a mindennapi teendők közti megküzdésben.
Lelki Hangsúly
Kovács Ádám
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki a Tudatos jelenlét fejlesztésében segített Kaposváron. Körülbelül két órán keresztül tartott az ülés, és mindent részletesen átbeszéltünk, miközben a munkadíj 15 000 forint volt. Nagyon profi, kedves és figyelmes volt, az eredmény pedig fantasztikus, sokkal nyugodtabb vagyok már azóta.
torkzadeh M.
Nagy Bence
Horvath szakemberrel dolgoztam a Tudatos jelenlét fejlesztésén, és nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel. A tanfolyam egy alkalommal, kb. 90 percig tartott, és 12 000 forintba került. Nagyon jól éreztem magam, sok hasznos technikát tanultam, amit azóta is alkalmazok a mindennapjaimban.
Horvath L.
Kiss Eszter
Csillával dolgoztam a Tudatos jelenlét fejlesztésében Kaposváron, és nagyon pozitív élmény volt. Egyéni foglalkozás volt, körülbelül másfél óra, és 14 000 forintért csináltuk. Nagyon kedves és segítőkész volt, azóta sokkal nyugodtabb vagyok, és könnyebben tudom kezelni a stresszt.
Csilla F.
Farkas Dóra
Dominikával dolgoztam a Tudatos jelenlét fejlesztésében, és nagyon elégedett vagyok. A tréning kb. két órán át tartott, és 16 000 forint volt. Nagyon profi volt, sok hasznos tanácsot kaptam, amit azóta is alkalmazok, és sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok.
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét gyakorlat 1
Készíts egy rövid gyakorlatot a figyelem összpontosításáról. Írj le egy 5 perces feladatot, amelyben a résztvevő a légzésre figyel és észleli a testi érzeteket. Egyszerű útmutatókra legyen szükség: legyen nyugodt környezet, kizárólag saját testtudat, és a gyakorlathoz ne legyen speciális felszerelés.
Tudatos jelenlét gyakorlat Kaposváron
Válassz ki egy rövid feladatot, amely segít a tudatos jelenléted fejlesztésében Kaposváron. A feladat legyen könnyen érthető, egyszerű lépésekkel: figyeld a belső- és külső észleleteket, lélegezz lassan, és jegyezd fel, mikor fókusz elvész. A szakértő legyen átlagos, tanulni szándékozó, nyitott a mindennapi rutinokra. A munka akkor indulhat, ha a kliens kész a napi gyakorlat bevezetésére, és vállalja a napi 5–10 percet.
Tudatos jelenlét gyakorlatok hétre
Szeretném, ha Kaposváron segítenél nekem tudatos jelenlétet fejleszteni egyszerű gyakorlatokkal. Olyan foglalkozást kérek, ami személyre szabott, és rövid, napi rutinokra bontható. Jó, ha nyugodt, türelmes vagy, és többféle helyzetre adsz ötleteket: munka, utazás vagy este.
Tudatos jelenlét fejlesztése tréning
Kedves szakértő, olyan trénerre van szükségem Kaposváron, aki segít a tudatos jelenlét fejlesztésében. A feladatom, hogy egy csoportnak vezetett meditációs és mindfulness gyakorlatokat tartson, amelyek segítenek a résztvevőknek jobban odafigyelni a jelen pillanatra, csökkenteni a stresszt és növelni az önismeretet. Elvárás, hogy legyen tapasztalat mindfulness tréningek vezetésében, és rendelkezzen megfelelő tanúsítványokkal. A tréninget egy hétvégi napra szeretném szervezni, délelőtt 9-től délután 4-ig, a helyszín Kaposvár központjában, nyugodt környezetben. Fontos, hogy a szakértő képes legyen interaktív módon átadni a technikákat, és a résztvevők kérdéseire is szívesen válaszoljon. Kérem, jelezze elérhetőségét és referenciáit!
Coachaink készen állnak, hogy tudatos jelenlét fejlesztéssel tudatosságot növeljenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436