Girja edzés Kaposváron: formáld tested velünk
Kérjen ajánlatot több edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb kettlebell edzők listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
251 vélemény
frissítve 05 augusztus 2026Márk N.
Kaposvár szívében rendbe tette a testémet a Girja edzés szolgáltatás, és az ismeretterjesztő részletek mellett személyre szabott edzéstervet kaptam. Erik gyakorlatai pontosak voltak, és a 12 hetes programban 65 000 forintért dolgozott velem, a kezdő időszakban 8 órányi személyes konzultációval. Az erőnléti fejlődés látványos, és a motivációm is nőtt, mert minden edzés új kihívást hozott.
Erik M.
Ádám L.
Kaposváron kaptam kiváló Girja edzés szolgáltatást. A személyre szabott program, és Lilla Szabina szakértelme végig érezhető volt az egész foglalkozás alatt. A gyakorlatokkal együtt a hosszú edzésidő és a pontos ár, 18000 forint jelzi, hogy korrekt díjazásért kaptam hatékony tanácsokat a testformáláshoz.
Nelarock S.E.
Zsófia N.
Kaposváron a Girja edzés szolgáltatását próbáltam, és eleinte kissé kételkedtem, de Márk pontosan felmérte az igényeimet. A program középpontjában a tartásjavítás és az erőnléti fejlesztés állt, a személyre szabott gyakorlatokkal. Megtartottuk az időkeretet, és a díja 120000 forint volt a teljes hónapra, amely a végén teljesen megérte. Barátságos hangulatban dolgozunk együtt, és úgy érzem, hogy lendületet kaptam a formálódáshoz.
dunai Márk D.
Anna K.
Nagyon elégedett vagyok Levente munkájával! A Girja edzés Kaposváron fantasztikus élmény volt. Levente rendkívül profi módon közelítette meg a feladatot, és mindössze két órát töltött a tréninggel. Az edzés után sokkal jobban éreztem magam, és a 10 000 forintos ár is teljesen megérte. Köszönöm Levente, mindenkinek ajánlom!
Levente F.
Bence S.
Zoltán nagyszerű munkát végzett a Girja edzés során! Az edzés jól átgondolt volt és nagyon szórakoztató. Mindössze másfél órát vett igénybe, és a 12 000 forintos ár abszolút megérte. Mindenkinek ajánlom, aki igazán szeretne fejlődni!
Zoltán S.
László J.
Dávid nagyon lelkes és tudatos edző! A Girja edzés Kaposváron igazi erőpróba volt számomra, de Dávid szakértelme sokat segített. Két órát edzettünk, és a 11 000 forintot is egyáltalán nem sajnáltam. Kiváló élmény volt, ismét jelentkezem!
Dávid T.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Girja edzés feladatai
Kapsz egy edzésfeladatot: végezd el a megadott tornagyakorlatokat, követve a szövegben leírt egyszerű irányokat. Olyan szakemberre van szükség, aki érti a helyes testtartást, javítja a pozíciókat és figyeli a tempót. A munka akkor indul, ha a gyakorlatsor kiegyensúlyozott és betartod az ismétléseket.
Girja edzés a Kaposváron
Készíts egy egyszerű edzéstervet. A feladat legyen könnyen követhető, rövid bemelegítéssel, 8-10 gyakorlattal. Szerepeljenek egyszerű követelmények a szakembertől: legyenek világos instrukciók, lágy szaktudás nélkülözése, a gyakorlatokhoz nincs szükség speciális eszközre, és a munka akkor kezdődik, ha a kliens megérkezik Kaposvárra.
Girja edzés a Kaposvárban
Készíts egyszerű curl vagy sétálós feladatlistát: mutasd be, mit kell a sportolónak elvégezni. Ha a szakember edző, írj le 2 alapgyakorlatot, és 1 könnyű nyújtást. A munka feltételei: legyenek világos irányelvek, időkeret, és ha szükséges, legyen rövid mérés vagy visszajelzés a fejlődésről.
Kezdd el a girjához illő edzést
Szeretnél formásabb testet Kaposváron? Készítsünk neked girja edzés tervet a céljaidhoz. Mondd el, mennyi időt tudsz edzeni hetente, és milyen a mostani erőnléted. Az oktató figyel a biztonságos mozdulatokra és a fokozatos terhelésre.
Találj szakértőt a girja edzésekhez, és fejleszd erőnlétedet még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Grappling edzés
- Gumiasztal edzés
- Hiit edzés
- Jump edzés
- Power plate edzés
- Spartan race edzés
- Tae bo edzés
- Fanatic jump edzés
- Rúdtánc edzés
- Wing chun edzés
- Deepwork edzés
- Ems edzés
- Body art edzés
- Booty barre edzés
- Bungee edzés
- Bungee fit edzés
- Alakformáló edzés
- Aerobic edzés
- Akrobatika edzés
- Spartan edzés
- Súlyemelő edzés
- Eskrima edzés
- Flabélos edzés
- Hot iron edzés
- Spártai edzés
- Walkenergie edzés
- Bosu edzés
- Akrobatika és torna edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Balett edzés
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436