Kezelje alvászavarait Karcagon CBT-i terápiával
Találj pszichológust alvásjavítás CBTra! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásterapeuták listája Karcagon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
449 vélemény
frissítve 21 július 2026Katalin N.
Karcagon igénybe vettem az Alvásjavítás CBT szolgáltatást, és meg vagyok elégedve a folyamatkal. Tünde terapeutával dolgoztam, aki nagyon türelmesen hallgatott meg, és részletesen elmagyarázta az alvás javításának lépéseit. A terápiás időszak alatt a hosszú éjszakák száma jelentősen csökkent, és reggelente frissebbnek éreztem magam. A kezelés ára 48 000 forint volt, és a 6 hetes program során 6 ülést tartalmazott, ami számomra megfizethető volt Karcagon.
Tünde B.
Viktória N.
Karcagon épp az Alvásjavítás CBT szolgáltatásra volt szükségem, és nagyon megnyugtatott a professzionális hozzáállás. Tünde terapeutával dolgoztam, aki egyértelműen érti az alvászavarok dinamikáját, és a hosszú ideig tartó problémáimat is apránként oldotta meg. A kezelés alatt megtanultam a lefekvés előtti rutint, és a költség 38 000 forintot számolt fel a teljes blokkért. A hosszú távú hatás miatt hálás vagyok, és Karcagon ajánlani tudom ezt a megoldást.
Tünde B.
Kovács I.
Nagyon elégedett vagyok azzal, amit Gingin full service csinált az alvásjavítás CBT projektben Karcagon. A feladatot gyorsan elvégezték, mindössze két nap alatt, és az eredmény fantasztikus lett. Az ár, amit kértek, igazán megfizethető volt, kb. 150000 forintért. A szakemberek nagyon készségesek és profi módon dolgoztak, biztos vagyok benne, hogy legközelebb is őket választom.
Gingin full service K.
Nagy M.
A Gergő által végzett alvásjavítás CBT Karcagon nagyon pozitív élmény volt. A munkát precízen, alaposan végezte el, mindössze három nap alatt, és az összköltség kb. 160000 forint volt. Nagyon tetszett, hogy minden kérdésemre részletes választ adott, és a végeredmény sokkal jobb, mint vártam. Bátran ajánlom őt másnak is!
Gergő K.
Szabó L.
A torkzadeh által végzett CBT alvásjavítási folyamat Karcagon rendkívül profi volt. A munka két nap alatt elkészült, és a költség kb. 140000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a végeredménnyel, és a szakember hozzáállásával. Minden kérdésemre készségesen válaszolt, és a tanácsai is nagyon hasznosak voltak. Szívből ajánlom!
torkzadeh M.
Farkas P.
Norbert munkája az alvásjavítás CBT-ben Karcagon nagyon jó volt. A folyamatot gyorsan elvégezte, mindössze három nap alatt, és az ár kb. 155000 forint volt. Nagyon segítőkész volt, minden kérdésemre részletesen válaszolt, és a végeredmény láthatóan javította az alvásminőségemet. Köszönöm szépen!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Karcagon CBT alvászavar kezelése
Nagyobb nyugalomra vágysz? Készíts egy rövid CBT-tervet alvásproblémákra Karcagon. Jelöld meg, milyen egyszerű feladatokat vállalsz naponta, például lefekvési rutin, korábbi lefekvés, és korlátozott éjszakai ébredések. Olyan szakembert keresel, aki érti az alvásmintákat, gondolkodásmódot és viselkedésen alapuló technikákat, és a munka feltételei között legyen egyéni ütemezés, világos célok és visszajelzés.
Alvás javítás CBT Karcagon
Adj meg egy rövid, személyes legyen a feladat. Hidat építs a CBT alvásközpontú módszerei között: kérj tőle 2-3 egyszerű, este végrehajtható gyakorlatot, amelyekkel gyorsabban elindul az alvás. A szakember legyen könnyen érthető, türelmes és pontosan közölje a feladatokat. A munka megkezdése előtt tisztázzd a célt, és írd le, milyen feltételek mellett vállalható a kezelési idő.
Alvásjavítás CBT szakértő keresése
Üdvözlöm, olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a kognitív viselkedésterápia (CBT) alkalmazásában az alvásproblémák kezelésében. A feladatom az, hogy személyre szabott alvásjavító programot dolgozzon ki és vezessen be, amely segít nekem rendszeres és pihentető alvást kialakítani. Elvárás, hogy legyen tapasztalata a CBT módszerek alkalmazásában, és legyen képes empatikusan kommunikálni, valamint kezelni a különböző alvászavarokat. A munka helyszíne Karcagon lesz, és fontos, hogy a terápiás ülések személyesen történjenek, illetve a szakember rendelkezzen megfelelő végzettséggel és referenciákkal.
Alvásjavítási tanácsadás CBT módszerrel
Keresek egy szakértőt, aki jártas a CBT módszerében és segítene nekem javítani az alvásminőségemet. A feladatom az, hogy személyes konzultáció keretében átbeszéljük az alvási szokásaimat, és a szakember kidolgozza a legmegfelelőbb stratégiákat és gyakorlatokat a problémám megoldására. Fontos, hogy legyen tapasztalata az alvászavarok kezelésében, és képes legyen empatikusan, személyre szabottan támogatni a fejlődésemet. A munka Karcagon fog zajlani, és elvárás, hogy a tanácsadás során betartják a higiéniai és egészségügyi előírásokat.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvásjavítás CBT-vel sikeresebbé tegyék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436