Kezelje alvászavarait Kecskeméten pszichológiai módszerekkel
Találj pszichológust alvászavarok CBT terápiára! Foglalj konzultációt
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Kecskeméten
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
278 vélemény
frissítve 06 szeptember 2026Ádám T.
Kecskeméten kerestem segítséget alvászavaromra a CBT terápia kapcsán, és Boróka szakértelmében megbíztam az első alkalommal. A terápia során megértettem, hogyan befolyásolhatom az alvásomat, és a gyógyszerek nélkül is javulás tapasztalható. A hosszú távú célok világosak, és a terápia ára reális volt, 42000 forintért dolgoztunk két hónapon át. Ajánlom mindenkinek, aki konkrétan meg akarja érteni saját alvási ciklusát.
Boróka P.
László N.
A Kecskeméten nyújtott Alvászavarok CBT terápia kiváló tapasztalatra támaszkodott. Boróka terapeutával dolgozva részletesen megértettem az alvási ciklusokat, és a kezelés során reális otthoni gyakorlatokat kaptam. Kifejezetten tetszett a hosszú távú célok szemléltetése és a terápia közepette nyújtott folyamatos visszacsatolás. Az első hónapban már javult az alvásidő, és a terápia díja 42000 forint volt, ami megfelelt a szolgáltatásnak. Kezdetben szkeptikus voltam, de a szakértő türelmes megközelítése meggyőzött.
Boróka P.
Árpád F.
Kecskeméten igénybe vettem az Alvászavarok CBT terápia szolgáltatást, és a klinikai megközelítés hihetetlenül megnyugtató volt. A terapeuta Boróka alaposan felmérte az alvászavarom okait, és a kezelés során konkrét technikákat mutatott, melyeket otthon is alkalmazhatok. A folyamatban a hosszú távú javulás érdekében a terápia időtartama nyomon követhető volt, miközben a költség 42000 forint volt. A munkaidő és az ár arányban volt a végeredménnyel, és a városban végzett munka érezhetően közelebb hozta az alváshoz vezető megoldást.
Boróka P.
Zsuzsanna N.
Az alvászavarok CBT terápia Kecskeméten nagyon hasznos volt: megértettem az alvási ciklusomat, és gyakorlati technikákat kaptam a könnyebb elalváshoz. A nyolc hétig tartó munka során 60 perces kezelésekre jártam, összesen 35000 Ft-ot fizettem.
Boróka P.
Kovács Á.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh szakemberrel, aki az Alvászavarok CBT terápiáját végezte Kecskeméten. A folyamat során részletesen megértettük az alvási problémáimat, és hatékony módszereket alkalmaztunk, amiért kb. 8 alkalommal találkoztunk. Az eredmények már az első hónapban láthatóak voltak, és a teljes költség 45 000 forint volt. Nagyon kedves és profi volt, ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Nagy B.
Horvath szakember fantasztikus munkát végzett az Alvászavarok CBT terápiájában Kecskeméten. A terápia során sok hasznos tanácsot kaptam, és már néhány hét alatt javult az alvásminőségem. A munka kb. 10 alkalommal zajlott, összesen 50 000 forintért. Nagyon barátságos és segítőkész volt, mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvászavarok kezelése CBT módszerekkel
Készíts egy rövid feladatot, amelyben alvászavarokra összpontosítunk. A szakember legyen jártas kognitív-viselkedésterápiában, értse az alvásnapló vezetését és a relaxációs gyakorlatokat. A feladat tartalmazzon konkrét lépéseket: alvási szokások felmérése, nappali fáradtság értékelése, és 1-2 egyszerű házi feladat, amelyet a páciens végrehajt.
Alvászavarok kezelése Kecskeméten
Állíts össze egy rövid feladatlistát alvászavarokkal küzdő páciensek számára. A feladat legyen egyszerű, témába vágó, és érthető. Kérjük a szakembertől, hogy legyen türelmes, adjon gyakori visszajelzést, és legyen nyitott a nappali és éjszakai alvási szokások felmérésére. A munka csak helyben végezhető, VPN vagy online módszer mellőzendő.
Alvászavarok kezelése CBT módszerekkel
Old meg az alvásproblémádat egyértelműen: találj ki 3 egyszerű szokást, amelyek segítik az elalvást és a pihentető éjszakát. A szakembertől várható, hogy pszichológiai alapú viselkedés- és kognitív technikákat javasol, közérthető útmutatást ad és nyomon követi a fejlődést. Ha a tünetek tartósak vagy súlyosbodnak, kérje személyre szabott tanácsokat.
CBT alvászavar terápia Kecskeméten
Írj egy rövid feladatot a CBT alapú alvászavar-terápiáról Kecskeméten. Ismertesd, milyen feladatokat végez a szakember (kognitív viselkedési technikák, alvási napló elemzése, relaxációs gyakorlatok), milyen minimális szakmai követelmények vannak, és milyen körülmények között vállalja a munkát.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvászavarok CBT terápiájával segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436