Élvezd a testsúlyos edzést Kecskeméten
Kérjen ajánlatot több saját testsúlyos edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Kecskeméten
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
339 vélemény
frissítve 28 szeptember 2026Liviu N.
A Saját testsúlyos edzés Kecskeméten fantasztikus élmény volt. Zsuzsanna kezdetben alaposan felmérte az erőnléti állapotomat, majd személyre szabott programot dolgozott ki, amelyet 60 perc alatt könnyedén végigcsináltam. Az edzésért 15000 forintot fizettem, és a gyakorlatsor végén éreztem, hogy valóban fejlődöm. Augusztusban ismét leülünk a következő tréningre. Köszönöm a profizmust!
Zsuzsanna L.
Bálint T
A Saját testsúlyos edzés Kecskeméten fantasztikusan működött. Herkó Koppány sokoldalú, türelmes edző, aki az első perctől fogva figyel a testem jelzéseire. A foglalkozás során a felszerelés nélkül is kiválóan lehet dolgozni, az edzés pedig érezhetően intenzív volt, miközben mégis biztonságos maradt. A hosszú ideig tartó programhoz egyértelmű instrukciókat kaptam és a költség 12000 forintért kaptam hasznos, személyre szabott tanácsokat a testem karbantartásához.
Herkó Koppány H.
Gabor N.
A Saját testsúlyos edzés Kecskeméten fantasztikus élmény volt. Az edző megmutatta a gyakorlatok helyes formáját, és fokozatosan növelte a nehézséget. A foglalkozás díja 8000 forint volt, a hosszabb edzés pedig 60 percig tartott. 82996-es szakemberrel dolgoztam, és örömmel ajánlom a szolgáltatást a városban.
Logen0912 J.
Krisztina B.
Róbert ügyfélszolgálata fantasztikus volt! A Saját testsúlyos edzés Kecskeméten programot 4 hét alatt kiválóan elkészítette. Az edzések nagyon jól össze voltak állítva, és a fejlődésem azonnal látható volt. 25.000 forintért igazán megérte! Mindenkinek ajánlom őt!
Róbert K.
László K.
András szakértelme lenyűgöző. A Saját testsúlyos edzés Kecskeméten program alatt rengeteget tanultam, és a 30.000 forintos ár is teljesen korrekt volt. Az edzések kifejezetten élvezetesek voltak, és az edzőtársak is támogatták egymást. Csak ajánlani tudom!
András V.
Éva T.
Tamás Attila egy nagyon profi edző. A Saját testsúlyos edzés Kecskeméten program lenyűgöző volt, és már 3 hét után éreztem a változást. A 20.000 forintos költség bőven megérte, egy nagyon jól felépített edzéstervet kaptam!
Tamás Attila K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Testsúlyos edzés otthon vagy edzőteremben
Válassz egy egyszerű testsúlyos edzést, és mutasd be lépésről lépésre. A szakember legyen pontos, tartósan jó formában, és legyen érthető a feladat. Elmagyarázod, milyen gyakorlatok lesznek, milyen szinthez igazítod a gyakorlatokat, és hogyan értékelik a teljesítményt.
Saját testsúlyos edzés feladat
Készíts egy rövid feladatot a saját testsúlyos edzés témában. Egyszerű követelmények: válassz meg egy izomcsoportot, mutass be 3–5 gyakorlatot, és írd le, hogyan állítsd össze egy 20–30 perces edzésrendszerré. Írj arról, milyen eszköz nélkül is végezhető, milyen szintű kezdő vagy középhaladó sportoló számára alkalmas, és mikor érdemes pihenőt beiktatni.
Testsúlyos edzés Kecskeméten
Hérd meg, hogyan végezzenek egyszerű testsúlyos gyakorlatokat. A szakember legyen laza, tapasztalt és hatékony. A feladat során érthetően le kell írni az edzéstervet, amit a helyszínen gyorsan be lehet mutatni, figyelembe véve az induló állapotot, az ismert korlátozásokat és a biztonságos bemelegítést. A munka feltétele, hogy a szakértő legyen pontos és ügyfélcentrikus.
Testsúlyos edzés otthon
Készíts egyszerű, testre szabott testsúlyos edzésprogramot. A szakember legyen otthonos a saját testsúlyos gyakorlatokkal, deréktól mellkasig terjedelemben, körülbelül 20–30 perc semminél. Adja meg a gyakorlatok sorrendjét, regisztrálja az ismétléseket és a pihenőidőt, és érthetően magyarázza el a helyes testtartást.
Saját testsúlyos edzés tervezése
Szia! Olyan edzőt keresek, aki segítene nekem saját testsúlyos edzésprogramot kidolgozni. Fontos, hogy a program illeszkedjen a jelenlegi edzettségi szintemhez, és figyelembe vegye az edzéscéljaimat, amelyek a testtartás javítása és az állóképesség növelése. Szeretném, ha az edzés során többféle gyakorlatot is beépítenénk, mint például fekvőtámaszok, húzódzkodások és guggolások. Kérlek, írd le, hogy milyen tapasztalataid vannak az edzősködés terén, és hogy mikor tudnánk találkozni a program átbeszélésére.
Fedezd fel a testsúlyos edzés világát szakértőinkkel, és érd el álmaid formáját!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436