Fedezd fel a trx edzés világát Kecskeméten

Kérjen ajánlatot több TRX edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb TRX edzők listája Kecskeméten

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

TRX edzés Kecskeméten

Kecskemét
4 napja

Mutass be egy egyszerű TRX edzésfeladatot. A feladat legyen könnyen érthető, lépésről lépésre leírva. A szakember legyen fizikai edző vagy személyi edző, maximum közepes nehézség. A munka akkor indul, ha a kliensnek megvan a szükséges eszköz és rendelkezésre áll a helyszín; a jelentkezés során kérdezd meg az egészségi állapotot és az edzési múltat.

Trx edzés személyi edzővel

Kecskemét
egy éve

Szia! Olyan személyi edzőt keresek Kecskeméten, aki TRX edzéseket tud tartani. Szeretném, ha heti két alkalommal találkoznánk, ahol egy 60 perces edzést tartanál számomra. Fontos, hogy tapasztalt legyél a TRX edzés terén, és tudj segíteni a megfelelő technikák elsajátításában. Az edzéseken szeretném, ha fókuszálnánk a testem erősítésére és a rugalmasságom fejlesztésére. Az edzéseket a szabadban, a Kecskeméti Sportcentrumban szeretném tartani, de nyitott vagyok más helyszínekre is. Ha érdekel a lehetőség, kérlek jelezd!

TRX edzés program kidolgozása

Kecskemét
egy éve

Kedves Edző! Szükségem lenne egy TRX edzésprogramra, amit Kecskeméten el tudnék kezdeni. Az a célom, hogy heti 3 alkalommal végezzek edzéseket, és ehhez szeretnék egy jól struktúrált programot, ami figyelembe veszi a kezdő szintemet. Kérlek, hogy a program tartalmazza a gyakorlatok részletes leírását, valamint az edzések időtartamát és a szükséges felszerelést. Ha esetleg tudnál egy-két videót is ajánlani a gyakorlatokhoz, az szuper lenne! Várom a válaszod!

TRX edzések szervezése csoportos formában

Kecskemét
egy éve

Helló! Csoportos TRX edzésprogramot szeretnék indítani Kecskeméten, és olyan edzőt keresek, aki tudna segíteni a lebonyolításában. Az edzések célja, hogy 5-10 fős csoportok számára biztosítson lehetőséget a mozgásra. Szeretném, ha heti egyszer találkoznánk, és az edzéseket a Kecskeméti Városi Sportcsarnokban tartanánk. Fontos, hogy tapasztalatod legyen csoportos edzések vezetésében, és hogy tudj motiválni másokat is. Kérlek, hogy a program során figyelj a biztonságra és a helyes gyakorlatvégzésre. Ha érdekel a feladat, várom jelentkezésed!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Mi az a trx edzés, és miben különbözik más edzésformáktól?
A trx edzés egy funkcionális edzésforma, amely a saját testsúlyos gyakorlatokra épít. Az eszköz, amit használsz, két heveder, amelyet egy stabil pontra rögzítesz. Az edzés során a test különböző izmait célzottan dolgoztatod meg, és mivel a saját testsúlyodat használod, nagyszerűen fejleszti az erődet, az állóképességedet és az egyensúlyodat. A legnagyobb különbség más edzésformákhoz képest, hogy a trx edzés során folyamatosan részt veszel a gyakorlatokban, ami segít jobban aktiválni az izmokat és javítani a koordinációt.
Kik számára ajánlott a trx edzés Kecskeméten?
Milyen előnyei vannak a trx edzésnek, és miért érdemes kipróbálni?
Mire érdemes figyelni a trx edzés során, hogy elkerüljük a sérüléseket?