Javítsa alvását Komlóen CBT-vel
Találj pszichológust alvási apnoe támogatásra! Kezdd a programot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb alvásterapeuták listája Komlóen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
393 vélemény
frissítve 07 szeptember 2026Balázs N.
Komlói alvási apnoe támogatás szolgáltatás kiváló volt. A CBT-vel dolgozva hétköznapi gyakorlatokat kaptam, amelyek segítettek az alvás minőségének javításában. A kezelés időtartama hat hét volt, díja 42000 forint volt, de érezhető a változás. Az egész folyamat során profinak tűnő szakemberrel találkoztam, és a tanácsok könnyen alkalmazhatók a mindennapokban.
Lélekmentők
Kata N.
Komló városában igénybe vettem a Alvási apnoe támogatás szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. Éva szakemberként rendkívül empatikus és hozzáértő volt, részletesen elmagyarázta az alkalmazói lépéseket, a terápia menetét és a költségeket. A kezelés során a hosszú éjszakák is javultak, a terápia kezdete óta közel 4 hét telt el, és a költség 42000 forint körül mozog. A szolgáltatás időtartama 6-8 hét között van, és úgy érzem, hogy a megfelelő eszközöket kaptam Komlón.
Lélekvarázs Kft.
László N.
A Alvási apnoe támogatás szolgáltatást Komlóban vettem igénybe, és nagyon pozitív benyomásom volt. Anna szakértői hozzáértése kiemelkedő, alaposan elmagyarázta az alvás közbeni légzést javító CBT‑t, és személyre szabott tervet készített. A kezelések időtartama megfelelő volt, a költség 180000 forintban szerepelhetett, de érezzem, hogy megéri a befektetést. A terápia kezdete óta jobban alszom, ritkábban ébredek fel, és reggel frissebb vagyok.
Lélekvarázs Kft.
Zsolt N.
Komlói alvásproblémáim megoldásában a CBT-vel végzett Alvási apnoe támogatás nagyon hatékonynak tűnt. Katalin szakértelme nyugodt légkört teremtett, és részletesen kifejtette, hogyan befolyásolja az alvásminőséget a terápia. A kurzus során megtanultam néhány praktikus gyakorlatot, amelyeket minden este alkalmazok, és a tünetek jelentősen javultak. A tanfolyam ára 48 000 forint volt, a munka 6 hétig tartott, és a szolgáltatás Komló városában érthetően és barátságosan volt alkalmazva.
Gondolkodás Kútja
Ádám K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő szakértelmével az alvási apnoe támogatásában Komlón. A feladatot gyorsan, mindössze két nap alatt elvégezte, és az eredmény fantasztikus volt. A kommunikáció is gördülékeny volt, minden kérdésemre részletes választ adott. Az ár is megfelelő volt, összesen 45 000 forintért dolgozott. Bátran ajánlom bárkinek, aki hasonló problémával küzd!
Gergő K.
László T.
Tökéletes munkát végzett Horvath a támogatásban. Nagyon profi és odafigyelő volt, az egész folyamat során éreztem, hogy számíthatok rá. A kezelés mindössze három napot vett igénybe, és az eredmény már az első héten látszott. Az összköltség 50 000 forint volt, ami teljes mértékben megérte. Köszönöm a kiváló szolgáltatást!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvási CBT feladat Komlóban
Kérdezze meg a pácienst, hogy milyen alvászavarai vannak, mennyi ideje tart nagyon ébredésekkel és alvásminőséggel. Az egyszerű feladatokhoz legyen egy-két rövid kérdés, figyeljen a légzésre és alvási szokásokra. A szakember legyen türelmes, érthető és legyen nyitott a CBT-elemre. Ha kérdések merülnek fel, adjon egyszerű példákat és határokat a teendőkhöz.
Alvási javítás CBT-vel
Nézze meg, hogyan tud segíteni a kognitív viselkedés-terápia az alvásán. A szakember egyszerű gyakorlatokat ad, például alvási Ritualok bevezetését, relaxációs technikákat és tervezett alváskorlátokat. Fontos, hogy legyenek mérsékelt elvárások, és ha probléma marad, kérje a terapeuta tanácsát vagy módosítsa a rendszert.
Alvási javítás CBT-vel Komlóen
Írj egy rövid feladatot az alvás javítására Komló városában. A szakember legyen könnyen érthető, barátságos, és legyenek világos, egyszerű feltételek: legyen kifejezetten a CBT-alapú alvástámogatásban jártas, beszéljen érthetően, és legyen kész rövid gyakorlatokat ajánlani. A munka akkor indul, ha a kliensek megadják az alvási problémáik fő tüneteit és preferenciáikat.
Alvás javítása Komlóban CBT-vel
Csak egy rövid feladat: találj meg egy szakembert Komló környékén, aki kognitív viselkedésterápiát (CBT) alkalmaz az alvászavarok kezelésére. Az illető legyen tapasztalt az alvási apnoe és a pihentető alvás javításában, és legyen elérhető rövid időn belül. A feladat végén írd le, milyen lépésekre van szükség, és mik az egyszerű követelmények a szakemberrel szemben.
Pszichológusaink készen állnak, hogy alvási apnoe támogatást nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436